Manadino ny mampiditra takariva amin'ny masoandro amin'ny ampahany tena lehibe amin'ny vatany ny olona

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fahazoana masoandro amin'ny masonao dia eo amboniny miaraka amin'ny hatsiaka ao amin'ny ati-doha ary manapoka tongolo-fa fantatrao ve hoe inona no ratsy kokoa? Kanseran'ny hoditra.

Malahelo ny olona eo amin'ny 10 isanjaton'ny tarehin'izy ireo rehefa mampihatra masoandro, mazàna tsy miraharaha ny faritra misy ny masony, hoy ny fikarohana vaovao avy amin'ny University of Liverpool. Izany dia manampy amin'ny fanazavana ny antony mahatonga ny 5 ka hatramin'ny 10 isan-jaton'ny homamiadan'ny hoditra amin'ny hodi-maso.

Ho an'ny fanadihadiana, olona 57 no nametraka ny tavany amin'ny tavany toy ny fanaony. Nampiasa fakan-tsary UV ny mpikaroka avy eo mba hahitana izay faritra amin'ny tarehin'izy ireo manana masoandro sy ireo faritra tsy hita. Amin'ny ankapobeny, ny 10 isan-jaton'ny tarehiny no tsy hitan'ny olona, ​​ary ny hodi-maso sy ny zoron'ny maso anatiny no tena tsy hita.

Ny ankamaroan'ny mpanamboatra masoandro dia mampitandrina mba hisorohana ny faritry ny maso, izay midika fa afaka manaraka ny torolàlana momba ny tavoahangy amin'ny T ianao, mampihatra habetsaky ny vera, ary mamerina manoratra tsara, ary mbola voan'ny homamiadan'ny hoditra avy amin'ny masoandro. Ny masoandro dia masiaka, noho izany dia manoro hevitra ny dermatologists ny miantehitra amin'ny endrika fiarovana amin'ny masoandro (alokaloka, masoandro, akanjo fiarovan-tena), fa tsy mihevitra fotsiny fa ny SPF avo dia tsy hadalana. Ny vaovao tsara: Midika izany fa tsy mila manomboka manosotra menaka amin'ny masoandro amin'ny saron-dohanao ianao. Ny Skin Cancer Foundation dia manolo-kevitra ny hanao solomaso satroka sy satroka ary hisorohana ny tara-masoandro mivantana ho fomba tsara indrindra hiarovana ny masonao. Misafidiana solomaso manakana ny hazavana UVA sy UVB (fampiofanana ny frames lehibe).

Soa ihany fa toa miaina ao anatin'ny tontolo miha-mahafantatra ny masoandro isika. Tsy eo am-piandohana intsony ny fandriana mandam-bolo ary ny CVS dia miala amin'ny fivarotana menaka fanamainana. Na izany aza, maro ny olona tsy mahatsapa ny maha-zava-dehibe ny solomaso, hoy i Kevin Hamill, Ph.D., avy amin'ny Departemantan'ny maso sy ny fahitana ao amin'ny Oniversiten'i Liverpool.

"Ny ankamaroan'ny olona dia mihevitra ny tanjon'ny solomaso solomaso dia ny fiarovana ny maso, indrindra ny kornea, amin'ny fahasimban'ny UV, ary mba hahamora ny fahitana azy amin'ny tara-pahazavana mamirapiratra," hoy izy tamin'ny fampahalalam-baovao. "Na izany aza, manao mihoatra noho izany izy ireo - miaro ny hoditra hodi-maso tena voan'ny kansera ihany koa izy ireo."

Noho izany dia mipetraha amin'ny lamosinao amin'ny fahazaranao SPF isan'andro. Hamarino tsara fa miaro ny masonao koa ianao.

Famerenana ho an'ny