Diabeta - rehefa marary ianao

Ny fiandrasana ela loatra hahazo fitsaboana rehefa marary ianao dia mety hitarika aretina marobe. Rehefa voan'ny diabeta ianao, dia mety hampidi-doza ny ainao ny fanemorana ny fikarakaranao. Na sery kely aza dia mety hanasarotra ny fifehezana ny diabeta. Ny diabeta tsy voafehy dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe kokoa.

Rehefa marary ianao dia tsy mandeha tsara ny insuline ao amin'ny selanao ary mety ho avo kokoa ny tahan'ny siramamy ao aminao. Mety hitranga izany na dia mihinana fatra mahazatra amin'ny fanafody aza ianao, ao anatin'izany ny insuline.

Rehefa marary ianao dia tandremo tsara ireo famantarana ny fampitandremana diabeta. Ireo dia:

• Siramamy avo là izay tsy hidina amin'ny fitsaboana
• Malahelo sy mandoa
• Sugar siramamy ambany izay tsy hiakatra aorian'ny fihinananao
• Fisafotofotoana na fanovana amin'ny fomba fitondrantenanao mahazatra

Raha manana ny iray amin'ireto famantarana fampitandremana ireto ianao ary tsy afaka mitsabo azy ireo dia miantso avy hatrany ny mpitsabo anao. Alao antoka fa fantatry ny fianakavianao koa ireo famantarana fampitandremana.

Zahao matetika ny siramamy ao amin'ny ra noho ny mahazatra (isaky ny 2 ka hatramin'ny 4 ora). Miezaha hihazona ny siramamy ao amin'ny ranao latsaky ny 200 mg / dL (11.1 mmol / L). Mety misy fotoana mila hijerena ny siram-bolanao isan'ora. Soraty ny haavon'ny siramamy ao anaty anao, ny fotoan'ny fitsapana tsirairay, ary ireo fanafody nohaninao.

Raha manana diabeta type 1 ianao dia zahao ny ketônanao isaky ny mimi ianao.

Mihinana sakafo kely matetika. Na dia tsy mihinan-kanina firy aza ianao, dia mety mbola hitombo avo be ny siramamy ao amin'ny ranao. Raha mampiasa insuline ianao dia mety mila tsindrona insuline fanampiny na fatra ambony kokoa.

Aza manao fanatanjahan-tena mahery rehefa marary ianao.

Raha mihinana insuline ianao dia tokony hanana kitapo fitsaboana maika glangagon koa nomen'ny dokotera anao. Ampiasao foana io kit io.

Misotroa tsiranoka tsy misy siramamy betsaka hitazomana ny vatanao tsy ho maina (tsy ampy rano). Misotroa ranon-tsavony 8-ounce (oz) roa ambin'ny folo farafahakeliny farafahakeliny isan'andro.

Ny fahatsapana fa marary matetika dia mahatonga anao tsy te hihinana na hisotro, izay, mahagaga, mety hitarika siramamy amin'ny rà avo kokoa.

Ny ranoka azonao sotroina raha tsy ampy rano ianao dia anisany:

• Rano
• Club soda
• Soda fihinana (tsy misy kafeinina)
• Rano voatabia
• Ron-kena akoho

Raha latsaky ny 100 mg / dL (5,5 mmol / L) ny siramamy ao amin'ny ranao dia tsara ny misotro tsiranoka misy siramamy ao aminy. Miezaha mijery ny vokany amin'ny siramamy ao amin'ny ra anao amin'ny fomba fijerinao ny fiantraikan'ny sakafo hafa amin'ny siramamy ao anaty anao.

Ny ranoka azonao sotroina raha ambany ny siramamy ao anaty dia:

• Ranom-paoma
• ranom-boasary
• Ranom-boaloboka
• Fisotroana fanatanjahantena
• Dite misy tantely
• Zava-pisotro vita amin'ny voasarimakirana
• Ginger ale

Raha mandoa ianao dia aza misotro na mihinana na inona na inona mandritra ny 1 ora. Mialà sasatra fa aza mandainga. Rehefa afaka adiny 1 dia makà soda sotro, toy ny ale, sakamalao, isaky ny 10 minitra. Raha maharitra ny mandoa dia miantso na jereo ny mpamatsy anao.

Rehefa marary vavony ianao dia miezaha hihinana sakafo kely. Manandrama gliosida, toy ny:

• Bagel na mofo
• Serealy masaka
• Ovy nopotsehina
• Paty na lasopy vary
• Masira masira
• Gulata misy tsiro ny voankazo
• Graham crackers

Sakafo maro no manana karibonetra mety (15 grama eo ho eo) ho an'ny sakafonao amin'ny andro marary. Aza adino, amin'ny andro marary dia tsara ny mihinana sakafo izay mety tsy hohaninao matetika, raha tsy afaka mihinana ny sakafo mahazatra anao ianao. Ny sakafo sasany andramana dia:

• Ranom-paoma iray litatra (120 milliliters, mL) iray kapoaka
• Kapoaka iray antsasaky (120 mL) zava-pisotro mahazatra (tsy sakafo, tsy misy kafeinina)
• Pop mangatsiaka misy tsirony voankazo (hazo 1)
• Mamo mamy kely dimy
• Sombin-toast maina
• Serealy masaka iray antsasaky ny kaopy (120 mL)
• Masiaka moka sira enina
• Yaorta am-paosy iray litatra (120 mL)
• Misotro fanatanjahan-tena iray kapoaka (240 mL)
• Aisy gilasy (120 mL) kapoaka iray antsasaky ny kaopy (raha tsy mandoa ianao)
• Sherbet iray ampahefatra (60 mL)
• Koba (60 mL) ampahefatry ny ampahefatry ny ampahefatra (raha tsy manary ianao)
• Kapoaka iray litatra (120 mL) gelatin misy tsiro ny voankazo mahazatra
• Yaorta (240 mL) kaopy iray (tsy nivaingana), tsy misy siramamy na lemaka
• Milkshake vita amin'ny ronono matavy ambany antsasaky ny lohan (120 mL) sy gilasy iray ampahefatra (60 mL) mifangaro ao anaty blender (raha tsy mandoa ianao)

Rehefa marary ianao dia tokony manandrana mihinana karibonetra mitovy amin'ny mahazatra anao. Raha azo atao dia araho ny sakafonao mahazatra. Raha sahirana mitelina ianao dia mihinana sakafo malefaka.

Raha efa naka ny insuline anao ianao ary marary ny vavoninao, misotroa ranon-tsavony amin'ny karibonetra mitovy amin'ny fihinanao. Raha tsy azonao atao ny mitazona ny sakafo na ny rano, mankanesa any amin'ny efitrano fitsaboana maika. Hahazo tsiranoka matevina (IV) ianao.

Raha manana sery na tazo ianao, dia miresaha amin'ny mpanome anao.

Amin'ny ankabeazan'ny fotoana dia tokony hihinana ny fanafody rehetra toy ny fanaonao matetika ianao. Aza mandingana na mandroboka fanafody rehetra raha tsy milaza aminao ny mpanome anao.

Raha tsy afaka mihinana ny gliosida mahazatra anao ianao dia antsoy ny mpamatsy anao. Mety mila manova ny fatra insuline anao ianao na amin'ny fatran'ny pilina diabeta na ny tsindrona hafa. Mety mila manao an'io koa ianao raha mampitombo ny siramamy ao amin'ny ranao mihoatra ny mahazatra ny aretinao.

Ny aretina dia mampitombo ny loza mety hitranga noho ny diabeta.

Antsoy ny mpamatsy anao raha manana ianao:

• Ny siramamy amin'ny rà mihoatra ny 240 mg / dL (13,3 mmol / L) mandritra ny 1 andro mahery
• Ketona antonony ka hatramin'ny lehibe amin'ny fitsapana ny urine
• Mandoa na mivalana mandritry ny adiny 4 mahery
• Misy fanaintainana mafy na fanaintainan'ny tratra
• Fanaviana 100 ° F (37.7 ° C) na avo kokoa
• Olana mamindra ny sandrinao na ny tongotrao
• Olana amin'ny fahitana, kabary na fifandanjana
• Fisavoritahana na olna fahatsiarovana vaovao

Raha tsy miantso avy hatrany ny mpamatsy anao dia mety mila mankany amin'ny efitrano fitsaboana maika ianao. Zava-dehibe indrindra izany raha mandoa ianao na mivalana mihoatra ny 4 ora.

Fitantanana andro-marary - diabeta; Diabeta - fitantanana andro marary; Fanoherana insuline - fitantanana andro marary; Ketoacidosis - fitantanana andro marary; Syndrome hyperglycemic hyperosmolar - fitantanana andro marary

• Mari-pana hafanana
• Soritr'aretina mangatsiaka

Fikambanan'ny diabeta amerikanina. 4. Fanombanana ara-pitsaboana feno sy fanombanana ireo comorbidities: fenitry ny fitsaboana amin'ny diabeta-2020. Fikarakarana diabeta. 2020; 43 (Suppl 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Type 1 diabeta mellitus. Ao: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. Fanontana faha-14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 36.

Ivotoerana momba ny tranonkala fanaraha-maso sy fisorohana aretina. Diabeta: fitantanana andro marary. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Nohavaozina 31 martsa 2020. Accessed July 9, 2020.

• diabeta
• Diabetes karazana 1
• Diabetes karazana 2

• Mpanakana ACE
• Diabeta sy fanatanjahan-tena
• Fikarakarana maso diabeta
• Diabeta - fery amin'ny tongotra
• Diabeta - mitazona hatrany ho mavitrika
• Diabeta - fisorohana ny aretim-po sy ny lalan-dra
• Diabeta - fikarakarana ny tongotrao
• Fitsapana diabeta sy fizaham-pahasalamana
• Sugar siramamy ambany - fikarakaran-tena
• Mitantana ny siramamy ao amin'ny ranao
• Diabeta type 2 - inona no anontanianao amin'ny dokotera

• diabeta
• Diabetes karazana 1
• Diabeta amin'ny ankizy sy ny tanora