Mavitrika aorian'ny aretim-po

Ny aretim-po dia mitranga rehefa ny ra mikoriana mankany amin'ny ampahany amin'ny fonao dia voasakana lava ka ny ampahany amin'ny hozatry ny fo dia simba na maty. Ny fanombohana programa fanatanjahan-tena matetika dia zava-dehibe amin'ny fahasitrananao aorian'ny aretim-po.

Voan'ny aretim-po ianao ary tao amin'ny hopitaly. Mety nanana angioplasty sy stent napetraka tao amin'ny artery ianao mba hanokafana lalan-dra voasakana ao am-ponao.

Raha mbola tany amin'ny hopitaly ianao dia tokony ho nahalala hoe:

• Ahoana ny fakana ny polipanao.
• Ahoana ny fahafantarana ny soritr'aretin'ny angina anao sy ny zavatra tokony hatao rehefa mitranga izany.
• Ahoana no hikarakaranao ny tenanao ao an-trano aorian'ny aretim-po.

Ny mpitsabo anao dia mety hanome tolo-kevitra fandaharana fanarenana fo ho anao. Ity programa ity dia hanampy anao hianatra izay sakafo hohanina sy fanazaran-tena hatao mba hahasalama anao hatrany. Ny sakafo tsara sy ny fanatanjahan-tena dia hanampy anao ho salama indray.

Alohan'ny hanombohanao manao fanatanjahan-tena dia mety asain'ny mpitsabo anao manao fitsapana fanatanjahan-tena ianao. Tokony hahazo tolo-kevitra momba ny fanatanjahan-tena sy drafitra fanatanjahan-tena ianao. Mety hitranga izany alohan'ny handaozanao ny hopitaly na aorian'izay. Aza manova ny drafitra fanazaran-tena alohan'ny hiresahanao amin'ny mpamatsy anao. Ny habetsaky ny asanao sy ny tanjaky ny asanao dia miankina amin'ny mavitrika nataonao talohan'ny aretim-po sy ny hamafin'ny aretim-ponao.

Ataovy moramora aloha:

• Ny mandeha an-tongotra no asa tsara indrindra rehefa manomboka manao fanatanjahan-tena ianao.
• Mandehana amin'ny tany fisaka mandritra ny herinandro vitsivitsy amin'ny voalohany.
• Afaka manandrana mitaingina bisikileta ianao afaka herinandro vitsivitsy.
• Miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny fiezahana mafy azo antoka.

Ampitomboy tsimoramora ny halavan'ny fanatanjahanao amin'ny fotoana iray. Raha mahavita an'izany ianao dia avereno in-2 na in-3 mandritra ny andro ilay hetsika. Azonao atao ny manandrana ity fandaharam-panatanjahan-tena tena mora ity (fa anontanio aloha ny dokoteranao):

• Herinandro 1: 5 minitra isaky ny mandeha
• Herinandro 2: 10 minitra eo ho eo isaky ny mandeha
• Herinandro 3: 15 minitra eo ho eo isaky ny mandeha
• Herinandro 4: 20 minitra eo ho eo isaky ny mandeha
• Herinandro 5: manodidina ny 25 minitra indray mandeha
• Herinandro 6: manodidina ny 30 minitra isaky ny mandeha

Aorian'ny 6 herinandro dia mety ho afaka manomboka milomano ianao, saingy mijanona tsy ho amin'ny rano mangatsiaka na mafana be. Azonao atao koa ny manomboka milalao golf. Manomboha mora foana amin'ny mikapoka baolina fotsiny. Ampio miova tsimoramora ny filalaovana golf anao, milalao lavaka vitsivitsy monja isaky ny mandeha. Aza atao golf amin'ny toetrandro mafana na mangatsiaka be.

Afaka manao zavatra manodidina ny trano ianao mba ho mavitrika hatrany, fa anontanio foana aloha ny mpamatsy anao. Aza atao hetsika be dia be amin'ny andro mafana na mangatsiaka be. Ny olona sasany dia ho afaka hanao bebe kokoa aorian'ny aretim-po. Ny hafa mety mila manomboka miadana kokoa. Ampitomboy miandalana ny hetsika ataonao amin'ny fanarahana ireo dingana ireo.

Mety ho afaka mahandro sakafo kely amin'ny faran'ny herinandro voalohany ianao. Azonao atao ny manasa lovia na mametraka ny latabatra raha mahatsapa izany ianao.

Amin'ny faran'ny herinandro faharoa dia mety manomboka manao asa maivana ianao, toy ny fanamboarana ny fandrianao. Mandehana miadana.

Aorian'ny 4 herinandro, azonao atao ny:

• Vy - atombohy amin'ny 5 na 10 minitra fotsiny isaky ny mandeha
• Miantsena, fa aza mitondra kitapo mavesatra na mandeha lavitra loatra
• Manaova fotoana fohy amin'ny fanaovana tokotany maivana

Mandritra ny 6 herinandro dia mety avelan'ny mpanome anao hanao hetsika bebe kokoa ianao, toy ny enta-mavesatra sy ny fanaovana fanatanjahan-tena, nefa mitandrema.

• Miezaha tsy manainga na mitondra zavatra mavesatra, toy ny mpanadio banga na rano amin'ny paosy.
• Raha misy hetsika maharary tratra, sempotra, na soritr'aretina nanananao taloha na nandritra ny aretim-ponao dia ajanony avy hatrany izany. Lazao amin'ny mpamatsy anao.

Antsoy ny mpamatsy anao raha mahatsapa ianao:

• Fanaintainana, tsindry, tery, na mavesatra amin'ny tratra, sandry, tendany na valanoranony
• Sempotra
• Fanaintainana entona na tsy fihinanan-kanina
• Manginy eo an-tsandrinao
• Tsemboka, na raha very loko ianao
• Mazava

Antsoy koa raha manana angina ianao ary:

• Nanjary natanjaka
• Mitranga matetika kokoa
• Maharitra kokoa
• Mitranga rehefa tsy mazoto ianao
• Tsy mihatsara rehefa mihinana fanafody

Ireo fiovana ireo dia mety hidika fa miharatsy ny aretim-ponao.

Aretim-po - hetsika; MI - hetsika; Infarction myocardial - hetsika; Fanarenana ny fo - hetsika; ACS - hetsika; NSTEMI - hetsika; Fihetseham-po mahatsiravina amin'ny coronary

• Mavitrika aorian'ny aretim-po

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al. 2014 AHA / ACC torolàlana ho an'ny fitantanana ny marary tsy manana ST-haavon'ny syndrome coronary maranitra: tatitra avy amin'ny American College of Cardiology / American Heart Association Task Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana.J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Rahampitso DA. Infarction myocardial ST-ascenseur: fitantanana. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 59.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS dia nifantoka tamin'ny torolàlana momba ny diagnostika sy ny fitantanana ireo marary voan'ny aretim-po ischemika: tatitra nataon'ny American College of Cardiology / American Heart Association Task Force momba ny toro-làlana momba ny fanao, ary ny Fikambanan'ny Amerikanina ho an'ny fandidiana amin'ny torimaso, Fikambanan'ny mpitsabo aretim-po ho an'ny mpitsabo, ny fiarahamonina ho an'ny angiography sy ny fitsabahana amin'ny kardia, ary ny fikambananan'ny mpitsabo aretin-tsaina. fikorianan'ny. 2014; 130: 1749-1767. PMID: 25070666 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25070666/.

Giugliano RP, Braunwald E. Syndrome coronary maranitra tsy misy ST. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 60.

Rahampitso DA, de Lemos JA. Aretim-po ischemika miorina. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 61.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Fitsipika ACCF / AHA 2013 ho an'ny fitantanana ny infarction myocardial ST-altitude: famintinana mpanatanteraka: tatitry ny American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana. fikorianan'ny. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

Thompson PD, Ades PA. Famerenana amin'ny laoniny ny fo amin'ny fanatanjahan-tena. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 54.

• Angina
• Marary tratra
• Aretim-pivalanana miteraka aretina (COPD)
• Fandidiana bypass amin'ny fo
• Fandidiana bypass amin'ny fo - manafika kely
• Kolesterola avo là

• Angina - famoahana
• Angioplasty sy stent - fo - fivoahana
• Aspirine sy aretim-po
• Catheterization kardia - famoahana
• Aretim-po - fivoahana
• Aretim-po - inona no hangataka amin'ny dokotera
• Fandidiana bypass amin'ny fo - fivoahana
• Fandidiana bypass amin'ny fo - manafika kely - fivoahana

• Fijanonan'ny fo tampoka