Kolesterola - inona no hanontanianao amin'ny dokotera

Mila kolesterola ny vatanao mba hiasa tsara. Rehefa manana kôlesterôla fanampiny amin'ny rà ianao dia miangona ao anatin'ny rindrin'ny lalanao (lalan-dra), ao anatin'izany ireo izay mankeny am-ponao. Ity fananganana ity dia antsoina hoe takelaka.

Ny plaka dia mametaka ny arteranao ary miadana na mampiato ny fikorianan'ny rà. Izany dia mety hiteraka aretim-po, tapaka lalan-dra, na aretim-po hafa.

Ireto ambany ireto misy fanontaniana vitsivitsy mety hapetrakao amin'ny mpitsabo anao hanampy anao hikarakara ny kolesterolao.

Inona ny haavon'ny kolesterola ananako? Inona no tokony ho haavon'ny kolesterola ananako?

• Inona ireo kolesterola HDL (tsara) sy kolesterola LDL (ratsy)?
• Mila ho tsara kokoa ve ny kolesterola?
• Impiry aho no tokony hanamarina ny kolesterolako?

Inona no fanafody raisiko hitsaboana kolesterola avo?

• Misy fiatraikany ve?
• Inona no tokony hataoko raha tsy mahazo doka aho?
• Misy sakafo, fanafody hafa, vitamina, na famenon-javamaniry izay mety hanova ny fomba fiasan'ny fanafody kolesterola ahy?

Inona no atao hoe sakafo mahasalama?

• Inona avy ireo sakafo ambany tavy?
• Inona avy ireo karazana tavy OK hohaniko?
• Ahoana no ahafahako mamaky marika famantarana sakafo hahafantarana hoe ohatrinona ny tavy ao aminy?
• Mety ve ny mihinana zavatra tsy mahasalama ny fo?
• Inona avy ireo fomba fihinanana sakafo ara-pahasalamana rehefa mandeha any amin'ny trano fisakafoanana aho? Afaka mankany amin'ny trano fisakafoanana haingam-pandeha indray ve aho?
• Mila mametra ny habetsaky ny sira ampiasaiko ve aho? Afaka mampiasa zava-manitra hafa ve aho mba hahatonga ny sakafoko ho tsara?
• Mety ve ny misotro toaka?

Inona no azoko atao mba hijanonako sigara?

Tokony hanomboka programa fanatanjahan-tena ve aho?

• Azo antoka ve raha manao fanatanjahan-tena samirery aho?
• Aiza no tokony hampihetsi-batako, na anatiny na ivelany?
• Iza amin'ireo hetsika no tsara hanombohana azy?
• Misy hetsika na fanazaran-tena izay tsy azo antoka ho ahy?
• Afaka manao fanatanjahan-tena ve aho mandritra ny andro maro?
• Mandra-pahoviana ary hafiriako no azoko atao fanatanjahan-tena?
• Inona avy ireo soritr'aretina ilaiko hitandremana?

Hyperlipidemia - inona no hanontanianao amin'ny dokotera; Inona no hanontanianao amin'ny dokotera momba ny kolesterola

• Fananganana plaka amin'ny arteria

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA / ACC torolàlana momba ny fitantanana fomba fiainana mba hampihenana ny risika kardia: tatitra avy amin'ny American College of Cardiology / American Heart Association Task Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 24239922 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Genest J, Libby P. aretina Lipoprotein sy aretim-po kardia. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 48.

Hensrud DD, Heimburger DC. Ny fifandraisan'ny Nutrition amin'ny fahasalamana sy ny aretina. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 202.

Mozaffarian D.Ny sakafo sy ny aretim-po ary ny metabolic aretina. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 49.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Fanamarihana loza ary ny fisorohana voalohany ny aretim-po. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 45.

Stone NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al. Toro lalana 2013 ACC / AHA momba ny fitsaboana kolesterola amin'ny rà hampihenana ny risika aterosclerotique ho an'ny olon-dehibe: tatitra nataon'ny American College of Cardiology / American Heart Association Force Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2889-2934. PMID: 24239923 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239923/.

• Hypercholesterolemia fianakaviana
• Fijanonan'ny fo tampoka
• Kolesterola avo là

• Mavitrika rehefa voan'ny aretim-po
• Dibera, margarine ary menaka mahandro
• Kolesterola sy fomba fiaina
• Kolesterola - fitsaboana zava-mahadomelina
• Diabeta - fisorohana ny aretim-po sy ny lalan-dra
• Nanazava ny tavy sakafo

• kolesterola
• Haavo kolesterola: ny zavatra tokony ho fantatrao
• HDL: Ny Cholesterol "Tsara"
• Ahoana ny fampidinana ny kolesterola
• LDL: Ny kolesterola "ratsy"