Miresaka amin'ny olona very fihainoana

Mety ho sarotra amin'ny olona tsy mahay mandre ny mahatakatra resaka amin'ny olona iray hafa. Ny maha-ao anaty vondrona anao dia mety ho sarotra kokoa ny resaka. Ilay olona very fihainoana dia mety hahatsiaro ho irery na tapaka. Raha mipetraka na miara-miasa amin'ny olona tsy mandre tsara ianao dia araho ny toro-hevitra etsy ambany mba hifandraisana tsara kokoa.

Alao antoka fa afaka mahita ny endrikao ilay olona very fihainoana.

• Mijoroa na mipetraha eo amin'ny 90 ka hatramin'ny 90 sentimetatra eo ho eo.
• Apetraho ny tenanao mba hahitan'ny olona iresahanao ny vavanao sy ny fihetsikao.
• Miresaha ao amin'ny efitrano iray izay misy jiro ampy ahafahan'ny olona tsy maheno ny fahitany ireo famantarana ireo.
• Mandritra ny firesahana dia AZA manarona ny vavanao, mihinana, na mandinika zavatra.

Mitadiava tontolo tsara ho an'ilay resaka.

• Ahenao ny habetsaky ny tabataba azo avy amin'ny famonoana ny fahitalavitra na radio.
• Misafidiana faritra mangina amin'ny trano fisakafoanana, lobby, na birao izay tsy dia misy firy intsony ny hetsika sy ny tabataba.

Miezaha fanampiny hampiditra ilay olona amin'ny resaka ifanaovana amin'ny hafa.

• Aza miresaka momba ny olona very fihainoana mihitsy toy ny hoe tsy eo izy ireo.
• Ampahafantaro ilay olona rehefa niova ny lohahevitra.
• Ampiasao ny anaran'ilay olona hahafantaran'izy ireo fa miresaka aminy ianao.

Lazao miadana sy mazava ny teninao.

• Afaka miteny mafy kokoa noho ny mahazatra ianao, nefa AZA hihorakoraka.
• AZA manitatra ny teninao satria mety hanadino ny feony izany ary hanasarotra ny fahatakaran'ilay olona anao.
• Raha tsy mahatakatra teny na andian-teny ilay olona very sofina dia safidio hafa fa tsy averina.

Dugan MB. Miaina miaraka amin'ny fahaverezan'ny fihainoana. Washington DC: Gallaudet University Press; 2003.

Nicastri C, Cole S. Manadihady ireo marary antitra. Ao: Cole SA, Bird J, eds. Ny dinidinika ara-pitsaboana. Ed. Faha-3. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: toko 22.

• Aretin-tsofina sy marenina