Fanomanana ny tranonao - aorian'ny hopitaly

Ny fanomanana ny tranonao aorian'ny nandraisanao hopitaly dia matetika mila fanomanana be.

Amboary ny tranonao hanamorana ny fiainanao sy hiarovana anao rehefa miverina ianao. Anontanio ny dokoteranao, ny mpitsabo anao, na ny mpitsabo anao momba ny fanomanana ny tranonao hody.

Raha nomanina ny fijanonanao amin'ny hopitaly dia amboary mialoha ny tranonao. Raha tsy nomanina ny fijanonanao any amin'ny hopitaly dia asao ny fianakavianao na ny namanao hanomana ny tranonao ho anao. Mety tsy mila ny fanovana rehetra voalaza etsy ambany ianao. Vakio tsara anefa raha mitady hevitra tsara momba ny fomba hijanonanao ho salama sy salama ao an-tranonao.

Hamarino tsara fa mora foana ny zavatra ilainao, ary amin'ny tany mitovy no handanianao ny ankamaroan'ny fotoanao.

• Atsangano amin'ny rihana voalohany (na ny gorodona fidirana) ny fandrianao raha azonao atao.
• Manana efitrano fandroana na fivarotana mora entina amin'ny gorodona iray ihany izay handanianao ny andro manontolo.
• Tehirizo amin'ny sakafo am-bifotsy na mangatsiaka, taratasy fidiovana, shampoo ary zavatra hafa manokana.
• Na mividiana na manaova sakafo tokana azo afangaro ary averina arotsaka.
• Hamarino tsara fa afaka mahatratra izay rehetra ilainao ianao nefa tsy miakatra amin'ny tendron'ny tendanao na miondrika.
• Asio sakafo sy kojakoja hafa ao anaty vilia iray izay eo anelanelan'ny haavon'ny valahanao sy ny soroka.
• Apetraho eo amin'ny latabatra an-dakozia ny solomaso, ny volafotsy, ary ny zavatra hafa ampiasainao matetika.
• Hamarino tsara fa afaka mankany amin'ny telefaona ianao. Mety manampy ny telefaona finday na finday tsy misy tariby.

Mametraha seza misy lamosina mafy ao an-dakozia, efitrano fandriana, fandroana ary efitrano hafa hampiasanao. Amin'izay dia afaka mipetraka ianao rehefa manao ny asanao isan'andro.

Raha mampiasa Walker ianao, apetaho sobika kely hitazonana ny telefaoninao, ny takelaka, ny peninao, ary zavatra hafa mila ilainao akaiky. Afaka mitafy fonosana fanny koa ianao.

Mety mila fanampiana ianao amin'ny fandroana, fampiasana fidiovana, fandrahoan-tsakafo, fivezivezena, miantsena, manatona dokotera ary manao fanatanjahan-tena.

Raha tsy manana olona hanampy anao ao an-trano ianao mandritra ny 1 na 2 herinandro voalohany aorian'ny fijanonanao any amin'ny hopitaly dia anontanio ny mpitsabo anao momba ny fanatrehanao mpitsabo efa za-draharaha hanampy anao. Ity olona ity koa dia afaka manamarina ny fiarovana ny tranonao sy manampy anao amin'ny hetsika ataonao isan'andro.

Ireto misy zavatra mety manampy:

• Spaonjy mandro miaraka amin'ny tahony lava
• Shoehorn misy tahony lava
• Tongotra, tehina na mpandeha an-tongotra
• Reacher hanampy anao haka zavatra avy amin'ny tany na hametraka ny patalohanao
• Fanampiana sock hanampy anao hitafy ba kiraro
• Mikarakara bara ao amin'ny trano fidiovana mba hiaretan-tena

Ny fananganana ny haavon'ny toerana fidiovana dia mety hanamora ny zavatra anao. Azonao atao izany amin'ny alàlan'ny fampidirana seza avo ho an'ny trano fidianao. Azonao atao koa ny mampiasa seza mitaingina fa tsy kabine.

Mety mila manana bara fiarovana ianao, na mahazo bara ao amin'ny trano fidianao:

• Ny bara fisamborana dia tokony hamafisina amin'ny sisiny na amin'ny marindrano mankany amin'ny rindrina fa tsy amin'ny diagonaly.
• Mametraha bara fandraisam-bahiny mba hanampy anao hidina sy hivoaka ao anaty koveta.
• Mametraha bara fandraisam-bahiny mba hanampiana anao hipetraka sy hifoha amin'ny trano fidiovana.
• AZA mampiasa lamba famaohana lamba famaohana. Tsy afaka manohana ny lanjanao izy ireo.

Afaka manao fanovana maromaro ianao mba hiarovan-tena rehefa mandro na mandro ianao:

• Ataovy ao anaty koveta ny mats mitsoka na ny silila vita amin'ny silipo vita amin'ny kofehy mba tsy hianjera.
• Mampiasà tsihy fandroana tsy mikorisa ivelan'ny koveta ho an'ny tongotra matanjaka.
• Ataovy maina ny gorodona ivelan'ny koveta na fandroana.
• Mametraha savony sy shampooing amin'ny toerana izay tsy ilanao hijoroana, hahatratra, na hodiovina hahazoana azy io.

Mipetraha amin'ny seza fandroana na fandroana rehefa mandro:

• Hamarino tsara fa misy tendrony vita amin'ny fingotra tsy mandady amin'ny tongotra.
• Mividiana seza tsy misy sandry raha apetraka ao anaty koveta fandroana.

Aza miala amin'ny loza mety hitranga any an-tranonao.

• Esory ny tariby na tariby malalaka amin'ny faritra nolalovanao mba hivoahana amin'ny efitrano iray hafa.
• Esory ny karipetra atsipy.
• Amboary ny gorodona tsy mitovy eo am-baravarana.
• Mampiasà jiro tsara eo am-baravarana.
• Asio jiro alina apetraka amin'ny lalantsara sy efitrano maizina.

Ny biby kely na mihetsika manodidina ny toerana an-tongotrao dia mety hahatonga anao hitsangatsangana. Mandritra ny herinandro vitsivitsy voalohany dia ao an-trano ianao, dia eritrereto ny hijanonan'ny biby fiompinao any an-toeran-kafa, toy ny miaraka amin'ny namanao, na ao amin'ny trano kennel, na any an-tokotany.

AZA mitondra na inona na inona rehefa mandeha manodidina ianao. Mila ny tananao hanampy anao handanjalanja.

Manaova fanazaran-tena amin'ny fampiasana tehina, tongotra, tehina, na seza misy kodiarana raha:

• Mipetraha hampiasa trano fidiovana ary mitsangana aorian'ny fampiasana ny kabine
• Midira sy mivoaka ny fandroana

Studenski S, Van Swearingen JV. Lavo. Ao: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 103.

• Aorian'ny fandidiana