Rhinitis alergika - fikarakarana tena

Ny rhinitis alergika dia vondrona soritr'aretina izay misy fiantraikany amin'ny oronao. Mitranga izany rehefa miaina zavatra tsy mahazaka olona ianao, toy ny vovoka, ny bibidia na ny vovobony.

Ny rhinitis alergika dia antsoina koa hoe tazo ahitra.

Ireo zavatra izay manaratsy ny allergy dia antsoina hoe trigger. Mety tsy ho azo atao ny misoroka tanteraka ny tsimoka rehetra. Saingy, afaka manao zavatra maro ianao mba hamehezana ny fahalasan'ny zanakao na tsia:

• Ahenao ny vovoka sy ny vovoka ao an-trano.
• Fehezo mifehy ao anaty trano ary mivoaka.
• Aza atao tratran'ny vovobony sy biby.

Ny fanovana sasany mety ilainao hatao dia ny:

• Mametraka sivana lafaoro na sivana rivotra hafa
• Fanesorana ireo fanaka sy karipetra amin'ny gorodonao
• Mampiasà dehumidifier hanamaina ny rivotra ao an-tranonao
• Manova ny toerana ahatoriana sy fisakafoanan'ny biby fiompinao
• Fisorohana ny asa ivelany sasany
• Manova ny fomba fanadiovanao ny tranonao

Ny habetsaky ny vovobony eny amin'ny rivotra dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitrangan'ny soritr'aretin'ny ahitra. Be ny vovobony eny amin'ny rivotra amin'ny andro mafana, maina ary be rivotra. Amin'ny andro mangatsiaka, mando, avy orana, ny ankamaroan'ny vovobony dia sasao amin'ny tany.

Ny tsiranoka kortikosteroid orona no fitsaboana mahomby indrindra. Marika maro no misy. Azonao atao ny mividy marika tsy mila preskripsi. Ho an'ny marika hafa, mila fanafody ianao.

• Tena miasa izy ireo rehefa mampiasa azy ireo isan'andro.
• Mety haharitra 2 na mihoatra ny herinandro ny fampiasana tsy tapaka mba hanatsarana ny soritr'aretinao.
• Izy ireo dia azo antoka ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe.

Antihistamines dia fanafody miasa tsara amin'ny fitsaboana ireo soritr'aretin'ny allergy. Matetika izy ireo dia ampiasaina rehefa tsy miseho matetika ny soritr'aretina na tsy maharitra ela.

• Betsaka no azo vidiana pilina, kapsily, na ranon-javatra raha tsy misy fanafody.
• Ny antihistamines efa antitra dia mety miteraka torimaso. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahaizan'ny zaza mianatra izy ireo ary mahatonga azy io tsy azo antoka ho an'ny olon-dehibe mitondra fiara na mampiasa milina.
• Ny antihistamine vaovao dia miteraka torimaso kely na tsy misy olana amin'ny fianarana.

Ny tsindrona orona antihistamine dia miasa tsara amin'ny fitsaboana rhinitis mahazaka. Tsy misy raha tsy misy dokotera.

Ny decongestants dia fanafody manampy ny maina ny orona mihosin-drà na mifono. Izy ireo dia tonga toy ny pilina, ranon-javatra, kapsily, na tsifotra orona. Azonao atao ny mividy azy ireo amin'ny alàlan'ny fivarotana (OTC), tsy mila dokotera.

• Azonao atao ny mampiasa azy ireo miaraka amin'ny pilina antihistamine na ranon-javatra.
• Aza mampiasa decongestants tsifotra orona mandritra ny 3 andro misesy.
• Miresaha amin'ny mpitsabo ny zanakao alohan'ny hanomezana decongestants ny zanakao.

Ho an'ny rhinitis mahazaka alika malemy, ny fanasana orona dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny tsiranoka amin'ny oronao. Azonao atao ny mividy tsifotra masira any amin'ny fivarotam-panafody na manaova iray ao an-trano. Mba hanasana fanasan-orona dia ampiasao rano distillant 1 kapoaka (240 mililitera), sira 1/2 sotrokely (2,5 grama) ary soda mangatsiaka kely.

Manaova fotoana amin'ny mpamatsy anao raha:

• Manana soritr'aretina mahery vaika na fihenan'ny ahitra ianao.
• Tsy mihombo ny soritr'aretinao rehefa mitsabo azy ireo ianao.
• Mangetaheta ianao na mikohaka bebe kokoa.

Tazo hay - fikarakaran-tena; Rhinitis amin'ny vanim-potoana - fikarakarana tena; Alergie - rhinitis mahazaka - fikarakarana tena

American College of Allergy, Asthma & Immunology. Fitsaboana Rhinitis Alergia Seasonal: Fanavaozana torolàlana mifototra amin'ny porofo 2017. Ann Allergy Asthma Immunol. 2017 Des; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Rhinitis tsy mahazaka alergika sy alikaola. Ao: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Ny Allergie an'ny Middleton: Fitsipika sy fampiharana. Fanontana faha-9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 40.

Head K, Snidvongs K, Glew S, et al. Fanondrahana masira ho an'ny rhinitis mahazaka. Cochrane Database Syst Rev.. 2018; 6 (6): CD012597. Published 2018 Jun 22. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. Tari-dalana momba ny fampiharana klinika: rhinitis mahazaka. Otolaryngol Head Surg Surg. 2015; 152 (1 Mpanampy): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• Allergie
• Tsy mahazaka vilona