Fahatakarana ny risika homamiadan'ny prostaty

Ahiana ho voan'ny homamiadan'ny prostaty ve ianao amin'ny fiainanao? Mianara momba ny antony mety atahorana homamiadan'ny prostaty. Ny fahafantarana ny loza mety hitranga dia mety hanampy anao hiresaka amin'ny mpitsabo anao momba ny dingana mety tianao harahina.

Tsy misy mahalala ny antony mahatonga ny homamiadan'ny prostaty, fa misy antony sasany mampitombo ny risikao hahazoana azy.

• Age. Mitombo ny risikao rehefa mihalehibe ianao. Tsy fahita izany alohan'ny 40 taona. Ny ankamaroan'ny homamiadan'ny prostaty dia mitranga amin'ny lehilahy 65 taona no ho miakatra.
• Tantaram-pianakaviana. Mampitombo ny risikao ny fananana ray, anadahy, na zanaka voan'ny homamiadan'ny prostaty. Ny fananana mpikambana iray ao amin'ny fianakaviana akaiky anao izay voan'ny homamiadan'ny prostaty dia mampitombo ny loza mety hitranga amin'ny lehilahy iray. Ny lehilahy izay manana mpianakavy diplaoma 2 na 3 voalohany dia voan'ny homamiadan'ny prostaty dia ahiana 11 heny noho ny olona tsy manana mpianakavy voan'ny homamiadan'ny prostaty.
• Hazakazaka. Ny lehilahy afrikanina amerikana dia atahorana kokoa noho ny lehilahy hafa firazanana sy foko hafa. Ny homamiadan'ny prostaty dia mety hitranga amin'ny mbola tanora kokoa.
• Genes. Ireo lehilahy manana fiovan'ny fototarazo BRCA1, BRCA2 dia ahiana ho voan'ny homamiadan'ny prostaty sy homamiadana hafa. Ny anjara andraikitry ny fitsapana ny fototarazo ho an'ny homamiadan'ny prostaty dia mbola dinihina.
• Hormones. Ny hormonina lahy (androgène) toa ny testosterone, dia mety mitana andraikitra amin'ny fampandrosoana na ny herisetra homamiadan'ny prostaty.

Ny fomba fiainana tandrefana dia mifamatotra amin'ny homamiadan'ny prostaty, ary ny antony ara-tsakafo dia nodinihina mafy. Na izany aza, tsy mifanaraka ny valiny.

Ny fananana trangan-javatra mety hisian'ny homamiadan'ny prostaty dia tsy midika hoe hahazo izany ianao. Ny lehilahy sasany manana trangan-javatra mety hampidi-doza dia tsy voan'ny homamiadan'ny prostaty mihitsy. Lehilahy maro tsy manana ahiahy no voan'ny homamiadan'ny prostaty.

Ny ankamaroan'ny loza mety hitranga amin'ny homamiadan'ny prostaty, toy ny taona sy ny tantaram-pianakaviana, dia tsy azo fehezina. Ny faritra hafa tsy fantatra na mbola tsy voaporofo. Ny manam-pahaizana dia mbola mijery zavatra toy ny sakafo, matavy loatra, fifohana sigara, ary antony hafa hahitana ny fiantraikan'izy ireo amin'ny risikao.

Toy ny toe-pahasalamana maro, ny fijanonana ho salama no arovanao tsara indrindra amin'ny aretina:

• Aza mifoka.
• Makà fanatanjahan-tena be dia be.
• Mihinàna sakafo matavy ambany tavy mahasalama miaraka amin'ny legioma sy voankazo.
• Mitazona lanja mahasalama.

Hevitra tsara ny miresaka amin'ny mpamatsy anao alohan'ny handraisana ireo fanampin-tsakafo. Ny fandinihana sasany dia naneho fa ny famenon-tsakafo sasany dia mety hampitombo ny risika homamiadan'ny prostaty, na dia tsy voaporofo aza izany:

• Selenioma sy vitamina E. Nalaina misaraka na miaraka, ireo supplement ireo dia mety hampitombo ny risikao.
• Asidra folika. Ny fihinanana fanafody fanampiny amin'ny asidra folika dia mety hampitombo ny risikao, fa ny fihinanana sakafo be folate (endrika voajanahary amin'ny vitamina) dia mety hiaro amin'ny homamiadan'ny prostaty.
• Kalsioma. Ny fahazoana kalsioma avo lenta amin'ny sakafonao, na avy amin'ny famenon-tsakafo na amin'ny ronono, dia mety hampitombo ny risikao. Fa tokony hiresaka amin'ny mpamatsy anao ianao alohan'ny hampihena ny ronono.

Hevitra tsara ny miresaka amin'ny mpitsabo anao momba ny loza mety hitranga amin'ny homamiadan'ny prostaty sy izay azonao atao momba izany. Raha manana risika ambonimbony kokoa ianao dia afaka miresaka ianao sy ny mpamatsy anao na eo aza ny tombony sy loza mety hitranga amin'ny fizahana ny homamiadan'ny prostaty hanapa-kevitra izay mety indrindra aminao.

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

• Mametraha fanontaniana na ahiahy momba ny voan'ny homamiadan'ny prostaty
• Liana na manana fanontaniana momba ny fitiliana ny homamiadan'ny prostaty

Tranonkala National Cancer Institute. Genetika ny homamiadan'ny prostaty (PDQ) - kinova matihanina momba ny fahasalamana. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Nohavaozina 7 Febroary 2020. Accessed April 3, 2020.

Tranonkala National Cancer Institute. Ny fisorohana ny homamiadan'ny Prostate (PDQ) - Fandikana marary. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Nohavaozina 10 Mey 2019. Accessed April 3, 2020.

Tranonkala National Cancer Institute. Ivon-toerana nasionalin'ny fanaraha-maso ara-pahasalamana, epidemiolojia ary programa famaranana (SEER). Taratasy zava-misy SEER stat: homamiadan'ny prostaty. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Nampiasaina tamin'ny 3 aprily 2020.

US Task Force US Preventive Services, Grossman DC, Curry SJ, et al. Fikarohana momba ny homamiadan'ny prostaty: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Kanseran'ny Prostate