Aretina celiac - loharanom-bola

Raha manana aretina celiac ianao, dia tena zava-dehibe ny fahazoanao torohevitra amin'ny mpitsabo aretin-tsaina izay misahana manokana amin'ny aretina celiac sy ny sakafo tsy misy gluten. Ny manam-pahaizana iray dia afaka milaza aminao hoe aiza no hividianana vokatra tsy misy gluten ary hizara loharano lehibe manazava ny aretinao sy ny fitsaboana anao.

Ny mpitsabo sakafo dia afaka manome torohevitra momba ny toe-javatra izay matetika mitranga amin'ny aretin'ny selika, toy ny:

• diabeta
• Fandeferana laktose
• Tsy fahampiana vitamina na mineraly
• Fihenan-danja na fahazoana tombony

Ireto fikambanana manaraka ireto dia manome fampahalalana fanampiny:

• Celiac Disease Foundation - celiac.org
• National Celiac Association - nationalceliac.org
• Vondron'olom-be tsy miankina Gluten - gluten.org
• National Institute of Diabetes sy Digestive and Kidney Diseases - www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/celiac-disease
• Beyond Celiac - www.beyondceliac.org
• US National Library of Medicine, Genetics Home Reference - medlineplus.gov/celiacdisease.html

Loharano - aretin'aty

• Manohana mpanolotsaina vondrona