Fanaraha-maso ny fahasalamana ho an'ny lehilahy 65 taona no ho miakatra

Tokony hitsidika mpitsabo anao matetika ianao, na dia mahatsapa ho salama aza. Ny tanjon'ireny fitsidihana ireny dia:

• Sarimihetsika momba ny olana ara-pahasalamana
• Tombano ny loza mety hitranga amin'ny olana ara-pitsaboana amin'ny ho avy
• Amporisiho ny fomba fiaina salama
• Vaovao farany vaksiny
• Manampy anao hahafantatra ny mpamatsy anao raha sendra aretina ianao

Na dia mahazo aina aza ianao dia tokony mbola hahita ny mpamatsy anao hanao fizahana ara-dalàna. Ireo fitsidihana ireo dia afaka manampy anao hisoroka olana amin'ny ho avy. Ohatra, ny fomba tokana hahitana raha manana tosi-dra ianao dia ny fizahana azy tsy tapaka. Ny siramamy ao amin'ny rà sy ny tahan'ny kolesterola avo koa dia mety tsy misy soritr'aretina amin'ny dingana voalohany. Ny fitsapana ra tsotra dia afaka manamarina ireo fepetra ireo.

Misy fotoana manokana tokony hahitanao ny mpamatsy anao. Ireto ambany ireto ny torolàlana fitiliana ho an'ny lehilahy 65 taona no ho miakatra.

SCREENING ANEURYSM AORTIC ABDOMINAL

• Raha 65 ka hatramin'ny 75 taona ianao ary nifoka, dia tokony hanana ultrasound hijerena ny aneurysma aortic aody.
• Ny lehilahy hafa dia tokony hiady hevitra momba ity fizahana ity amin'ny mpamatsy azy.

SCREENING PRESSURE Rà

• Araho maso ny tosidranao farafaharatsiny indray mandeha isan-taona. Raha ny isa ambony (isa systolika) dia 120 ka hatramin'ny 139 mm Hg, na ny isa ambany (isa diastolika) dia 80 ka hatramin'ny 89 mm Hg, dia tokony hozahana isan-taona izany.
• Raha ny isa ambony indrindra dia 130 na lehibe kokoa na ny ambany isa dia 80 na lehibe kokoa, manorata fotoana miaraka amin'ny mpamatsy anao hahafantaranao ny fomba ahafahanao mampihena ny tosidranao.
• Raha voan'ny diabeta, aretim-po, olana amin'ny voa, na toe-javatra hafa ianao, dia mety mila arahi-maso matetika ny tosidrao, nefa mbola farafahakeliny indray mandeha isan-taona.
• Jereo ny fizahana tosidra any amin'ny faritra misy anao. Anontanio ny mpamatsy anao raha afaka mijanona ianao mba hijerena ny tosi-dranao. Azonao atao koa ny manamarina ny tosidranao amin'ny alàlan'ny masinina mandeha ho azy ao amin'ny fivarotana enta-mavesatra sy fivarotam-panafody eo an-toerana.

SCREENING CHOLESTEROL sy fisorohana ny aretina amin'ny fo

• Raha normal ny haavon'ny kolesterolao dia avereno jerena farafaharatsiny isaky ny 5 taona.
• Raha manana kolesterola avo, diabeta, aretim-po, olana amin'ny voa, na toe-javatra hafa ianao, dia mety mila fanamarinana matetika kokoa ianao.
  

SCREENING CANCER COLORECTAL

Mandra-pahatongan'ny faha-75 taonanao dia tokony hijerena tsy tapaka ny homamiadan'ny lokon'ny lokony. Raha 76 taona no ho miakatra ianao dia tokony hanontany ny mpamatsy anao raha mila asehoy amin'ny fizahana. Betsaka ny fitsapana azo atao amin'ny fizahana homamiadan'ny kolontsaina:

• Fitsapana rà maizina (fotaka) natao isan-taona
• Fitsapana immunochemical fecal (FIT) isan-taona
• Fitsapana ADN amin'ny seza isaky ny 3 taona.
• Sigmoidoscopy malefaka isaky ny 5 taona
• Enema mifanohitra barium enema isaky ny 5 taona
  
• CT colonography (colonoscopy virtoaly) isaky ny 5 taona
  
• Colonoscopy isaky ny 10 taona

Mety mila colonoscopy matetika ianao raha toa ka voan'ny homamiadan'ny lokony toy ny:

• Colitis ulcerative
• Tantaram-pianakaviana na tantaram-pianakaviana voan'ny homamiadana ao amin'ny kôlôn na zoro
• Tantaran'ny fitomboana antsoina hoe adenomatous polyps

Fanadinana DENTAL

• Mankanesa any amin'ny mpitsabo nify indray mandeha na indroa isan-taona mba hanadinana sy hanadio. Ny mpitsabo nify anao dia hanombatombana raha mila fitsidihana matetika kokoa ianao.

SCREENING DIABETES

• Raha 65 taona no ho miakatra sy salama ianao dia tokony hozahana diabeta isaky ny 3 taona.
• Raha be loatra ny lanjanao ary manana antony hafa mety hahatonga ny diabeta, anontanio ny mpamatsy anao raha tokony hovaina matetika kokoa ianao.

Fanadinana maso

• Manaova fanadinana maso isaky ny 1 ka hatramin'ny 2 taona.
• Manaova fanadinana maso farafahakeliny isan-taona raha voan'ny diabeta ianao.

Fitsapana mihaino

• Andramo ny fihainoanao raha sendra soritr'aretina very ianao.

fiarovana amin'ny aretina

• Raha 65 taona no ho miakatra ianao dia mahazo vaksinina pneumococcal.
• Tokony ho voan'ny gripa gripa isan-taona ianao.
• Makà booster tetanus-diphtheria isaky ny 10 taona.
• Mety hahazo vaksin ianao, na herpes zoster, vaksinina amin'ny taona 50 na mihoatra.

SCREENING CANCER LUNGCER

Tokony hanana fizahana isan-taona momba ny homamiadan'ny havokavoka miaraka amin'ny tomography compute dosis ambany (LDCT) raha:

• Mihoatra ny 55 taona ianao
• Manana tantara mifoka sigara 30 pack AND ianao
• Mifoka ianao na efa nijanona tao anatin'ny 15 taona lasa

SCREENING ARETIN'NY ARETINA

• Ny US Task Force Preventive Services dia manoro hevitra ny fitiliana ny hépatite C. Miankina amin'ny fomba fiainanao sy ny tantaram-pahasalamanao dia mety hasiana fitiliana areti-mifindra toy ny sifilis, chlamydia, ary VIH, ary koa ireo aretina hafa.
  

SCREENING OSTEOPOROSIS

• Raha manana olana mety hitranga amin'ny osteoporose ianao dia tokony hanamarina amin'ny mpamatsy anao momba ny fitiliana. Ny antony mampidi-doza dia mety ahitana ny fampiasana steroid maharitra, ny lanjan'ny vatana ambany, ny fifohana sigara, ny alikaola mahery, ny tapaka tapaka aorian'ny faha-50 taonany, na ny tantaran'ny osteoporose ao amin'ny fianakaviana.
• Ny lehilahy 70 taona no ho miakatra dia tokony handinika ny hanaovana fitiliana ny hakitroky ny mineraly taolana.

SCREENING CANCER PROSTATE

Raha 55 ka hatramin'ny 69 taona ianao, alohan'ny hanaovana ny fanadinana, dia miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny mahatsara sy maharatsy ny fanadinana PSA. Manontany momba:

• Na mampihena ny fahafahanao ho faty amin'ny homamiadan'ny prostaty na ny fanaovana fitiliana.
• Na misy manimba ny fizahana ny homamiadan'ny prostaty, toy ny voka-dratsin'ny fitsapana na ny fitsaboana tafahoatra ny homamiadana rehefa hita.
• Na manana risika homamiadan'ny prostaty noho ny hafa ianao.

Ho an'ny lehilahy antitra mihoatra ny 70 taona, ny ankamaroan'ny tolo-kevitra dia tsy mifanaraka amin'ny fitiliana.

Raha misafidy ny hosedraina ianao dia averina isaky ny mandeha ny fitsapana ny ra PSA (isan-taona na latsaka matetika), na dia tsy fantatra aza ny matetika matetika.

• Ny fanadinana prostaty dia tsy atao mahazatra intsony amin'ny lehilahy tsy misy soritr'aretina.
  

Fanadinana ara-batana

• Manaova fanadinana ara-batana isan-taona.
• Ny mpanome anao dia hijery ny lanjanao, ny haavonao ary ny tondro masin'ny vatanao (BMI).

Mandritra ny fanadinana, hanontany anao momba izany ny mpanome anao:

• Ny fanafody sy loza mety hitranga amin'ny fifandraisana
• Alikaola sy paraky
• Sakafo sy fanatanjahan-tena
• Ny fiarovana, toy ny fampiasana fehikibo
• Na efa nianjera ianao
  
• fahaketrahana

Fanadinana SKIN

• Mety hijery ny hoditrao ny famantarana ny homamiadan'ny hoditra, indrindra raha atahorana mafy ianao.
• Ny olona atahorana mafy dia ahitana ireo izay voan'ny homamiadan'ny hoditra taloha, manana havana akaiky voan'ny homamiadan'ny hoditra, na manana hery fiarovan'ny vatana malemy.

Fitsidihana fikarakarana ara-pahasalamana - lehilahy - mihoatra ny 65 taona; Fanadinana ara-batana - lehilahy - mihoatra ny 65 taona; Fanadinana isan-taona - lehilahy - mihoatra ny 65 taona; Fanaraha-maso - lehilahy - mihoatra ny 65 taona; Fahasalaman'ny lehilahy - mihoatra ny 65 taona; Fanadinana fitsaboana mialoha - lehilahy - mihoatra ny 65 taona

• Fitsapana ny asan'ny maizina
• Ny vokatry ny taona amin'ny tosidra
• ny fahosan'ny taolana
• Kanseran'ny prostaty

Komity mpanolotsaina momba ny fomba fanaovana tsimatimanota. Fandaharam-pitsaboana natokana ho an'ny olon-dehibe 19 taona no ho miakatra, Etazonia, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Nohavaozina 3 Febroary 2020. Accessed April 18, 2020.

Tranokala American Academy of Ophthalmology. Fanambarana klinika: fahita matetika amin'ny fizahana fizarana - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Nohavaozina ny martsa 2015. Accessed April 18, 2020.

Tranokalan'ny American Dental Association. Ny fanontanianao 9 voalohany momba ny fandehanana any amin'ny mpitsabo nify - voavaly. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Nankatoavina tamin'ny 18 aprily 2020.

Fikambanan'ny diabeta amerikanina. 2. Fanasokajiana sy famaritana diabeta: fenitry ny fitsaboana amin'ny diabeta-2020. Fikarakarana diabeta. 2020; 43 (Famakiana 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M.Fandinihana ara-pahasalamana tsindraindray. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA momba ny fitantanana ny kolesterola amin'ny ra: Tatitry ny American College of Cardiology / American Heart Association Task Force momba ny torolàlana momba ny fampiharana ara-pahasalamana [fanitsiana navoaka dia hita ao amin'ny J Am Coll Cardiol. 25 Jun 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Torolàlana momba ny fisorohana voalohany ny fikorotanana: fanambarana ho an'ireo mpitsabo amin'ny fahasalamana avy amin'ny American Heart Association / American Stroke Association. Tapaka. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny homamiadan'ny havokavoka: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Fanamarihana loza ary ny fisorohana voalohany ny aretim-po. Ao: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Aretim-po any Braunwald: Boky fampianarana momba ny fitsaboana aretim-po. Ed. 11th Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 45.

Siu AL; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny fiakaran'ny tosi-drà amin'ny olon-dehibe: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Fanaraha-maso ny homamiadana any Etazonia, 2019: famerenana ireo torolàlana momba ny Fikomian'ny homamiadana amerikana amin'izao fotoana izao sy ireo olana amin'izao fotoana izao amin'ny fizahana homamiadana. CA Cancer J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. Ao: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 103.

US Task Force US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Fikarohana momba ny homamiadan'ny hoditra: fanambarana nataon'ny US Force Preventive Services Force Force. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Fanambarana farany fanolorana. Fanaraha-maso ny homamiadan'ny colorectal, www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Navoaka tamin'ny 15 Jona 2016. Nampiasaina tamin'ny 18 aprily 2020.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Fanambarana farany fanolorana. Ny otrikaretina virosy Hepatitis C amin'ny tanora sy ny olon-dehibe: fitiliana. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Navoaka tamin'ny 2 martsa 2020. Accessed April 19, 2020.

Tranonkala Task Force US Preventive Services. Fanambarana farany fanolorana. Kanseran'ny prostaty: fitiliana. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Navoaka tamin'ny 8 Mey 2018. Accessed April 18, 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Fitsipika momba ny fisorohana, ny fikarohana, ny fanombanana ary ny fitantanana tosidra ambony amin'ny olon-dehibe: tatitry ny American College of Cardiology / American Herin'ny asan'ny fikambanam-po amin'ny torolàlana momba ny fampiharana ara-pahasalamana [hita ny fanitsiana navoaka tao amin'ny J Am Coll Cardiol. 2018 Mey 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.