Author: Joan Hall
Daty Famoronana: 1 Février 2021
Daty Fanavaozana: 28 Jona 2025
Anonim
Fanoloana ny lohalika - andiany — Fikarakarana aorian'ny - Fanafody
Fanoloana ny lohalika - andiany — Fikarakarana aorian'ny - Fanafody

Votoatiny

  • Mandehana mankany amin'ny slide 1 avy amin'ny 4
  • Mandehana mankany amin'ny slide 2 avy amin'ny 4
  • Mandehana mankany amin'ny slide 3 avy amin'ny 4
  • Mandehana amin'ny slide 4 avy amin'ny 4

Topimaso

Hiverina avy any amin'ny fandidiana ianao amin'ny akanjo ambony amin'ny lohalika. Hasiana fantsom-pako kely mandritra ny fandidiana mba hanampiana ny fivoahan'ny rano be loatra avy amin'ny faritra iaraha-mitantana. Ny tongotrao dia hapetraka amin'ny fitaovana mihetsika tsy mihetsika (CPM). Ity fitaovana mekanika ity izay miolikolika (miondrika) ary manitatra (manitsy) ny lohalika amin'ny taha efa voafaritra mialoha sy ny habetsaky ny famoritana.

Hitombo tsikelikely ny taha sy ny habetsaky ny miondrika satria mahazaka azy ianao. Ny tongotra dia tokony ho ao amin'ity fitaovana ity foana rehefa eo am-pandriana ianao. Ny fitaovana CPM dia manampy amin'ny fanarenana haingana, ary mampihena ny fanaintainana, ny rà ary ny aretina aorian'ny fandidiana.

Hanana fanaintainana kely ianao aorian'ny fandidiana. Na izany aza, mety hahazo fanafody intravenous (IV) ianao hifehezana ny fanaintainanao mandritra ny 3 andro voalohany aorian'ny fandidiana. Tokony hihatsara tsikelikely ny fanaintainana. Amin'ny andro fahatelo aorian'ny fandidiana, ny fanafody raisinao am-bava dia mety ho ampy hifehezana ny fanaintainanao.


Hiverina ihany koa ianao amin'ny fandidiana miaraka amina tsipika IV maromaro hanomezana hydration sy sakafo mahavelona. Ny IV dia hesorina rehefa afaka misotro tsiranoka ampy samirery ianao.

Handray antibiotika ianao mba hampihenana ny aretina mety hitrangan'ny aretina.

Hiverina ihany koa ianao amin'ny fandidiana mitafy stockings manokana. Ireo fitaovana ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny loza mety hitranga amin'ny lalan-dra, izay fahita matetika aorian'ny fandidiana ny tongotra ambany.

Hangatahana manomboka mihetsika sy mandeha aloha ianao aorian'ny fandidiana. Hampiana eo am-pandriana amin'ny seza ianao amin'ny andro voalohany. Rehefa eo am-pandriana dia aondriho ary ahintsio matetika ny kitrokelinao. Izany dia afaka misoroka ny fivontosan'ny rà tsy hiorina.

  • Fanoloana ny lohalika

Famoahana Mahaliana

Ny App SWEAT dia nandefa fotsiny ny fampiofanana ho an'ny Barre sy Yoga izay ahitana mpanazatra vaovao

Ny App SWEAT dia nandefa fotsiny ny fampiofanana ho an'ny Barre sy Yoga izay ahitana mpanazatra vaovao

Rehefa mieritreritra ny fampiharana WEAT an'i Kayla It ine ianao dia mety ho tonga ao an-t ainao ny fampihet eham-batana matanjaka be. Manomboka amin'ny fandaharan'a an'ny vatana fot i...
Ahoana no fomba nahasitranako azy taorian'ny nandriarako ny ACL ahy indimy — tsy nisy fandidiana

Ahoana no fomba nahasitranako azy taorian'ny nandriarako ny ACL ahy indimy — tsy nisy fandidiana

Tamin’ny ampahefa-potoana voalohany tamin’ny lalao ba ikety. Nandeha an-keriny tany amin'ny kianja fit angant anganana haingana aho rehefa ni y mpiaro niditra an-t oko oko ary nano ika ny vatako h...