Ny zavatra hatao amin'ny may dia tsy mandoto ny hoditra

Votoatiny

• 1. Sasao amin'ny rano mangatsiaka ny may
• 2. Sorohy ny toerana mafana sy loharano maivana
• 3. Asio «sunscreen» eo ambony may isaky ny 2 ora
• 4. Akanjo ny ratra
• 6. Asio moisturizer
• 7. Manaova fitsaboana amin'ny tarehy

Ny may dia mety miteraka teboka na marika amin'ny hoditra, indrindra rehefa misy fiantraikany amin'ny sosona maro amin'ny hoditra izany ary rehefa voan'ny tsy fahampian'ny fikarakarana ny fizotra.

Raha arahi-maso ny hoditra, toy ny fampiasana solon'ny masoandro, moisturizer ary ialana amin'ny hafanana be loatra, dia azo atao ny misoroka ny fisian'ny marika sy ny fery ateraky ny karazana may, na ny afo, ny ranoka mafana, ny fiparitahan'ny masoandro.na zavatra toy ny voasarimakirana na tongolo lay ohatra.

Torohevitra vitsivitsy atolotra anao dia:

1. Sasao amin'ny rano mangatsiaka ny may

Manoro hevitra anao, avy hatrany aorian'ny fandoroana, hametraka ny ratra amin'ny rano mangatsiaka, mandritra ny minitra vitsy. Io fomba io dia mahatonga ny maripanan'ny hoditra hidina haingana kokoa, izay misoroka ny firehitra tsy hitombo ary hahatratra ny sosona lalina amin'ny hoditra.

Raha nisy sun-sun, dia tsara ny mandro mangatsiaka, satria manamaivana ny tsy fahazoana aina ary manakana ny hoditra tsy ho maina intsony.

2. Sorohy ny toerana mafana sy loharano maivana

Ny fijanonana amin'ny toerana mafana na loharanon'ny hafanana, toy ny fidirana amin'ny fiara mafana miposaka amin'ny masoandro, mankany amin'ny sauna, mankany amoron-dranomasina na mahandro ao anaty lafaoro, ohatra, dia tokony hialana, satria mamoaka karazana infrareda izy ireo taratra, izay afaka mandoto ny hoditra ary manimba ny fahasitranany.

Ho fanampin'izany, zava-dehibe ihany koa ny fisorohana ny loharanon'ny taratra ultraviolet, toy ny fiposahan'ny masoandro, jiro fluorescent na jiro solosaina, satria io taratra io koa dia mety miteraka teboka maizina amin'ny toerana may.

3. Asio «sunscreen» eo ambony may isaky ny 2 ora

Zava-dehibe ny fitazonana ny hoditra voadona ho voaro amin'ny taratry ny masoandro amin'ny alàlan'ny fampiasà masoandro amin'ny isan'andro. Ho fanampin'izay, asaina atao ny mikasika ny mpiaro isaky ny 2 ora, isaky ny miharitry ny masoandro ny faritra, mandritra ny 6 volana farafahakeliny.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary ianaro ny fomba fampiasana tsara ny «sunscreen»:

4. Akanjo ny ratra

Raha niteraka poizina na ratra ny may, dia asaina manao akanjo amin'ny gauze na zavatra hafa tsy misy ilàna azy, hanova azy isaky ny fandroana, mandra-pahatongan'ny hoditra efa sitrana hanarona ilay faritra. Mahatonga ny fanaintainana ho tony ary manamora ny fanarenana ny hoditra.

Ho fanampin'izany, tena zava-dehibe ny tsy fanesorana ireo vovoka na crust miforona, miaro ny hoditra miverina mamerina, misoroka aretina sy ny famoronana tasy sy ny fery. Zahao ny fomba fanaovana akanjo mety amin'ny karazana may.

6. Asio moisturizer

Ny hydration amin'ny hoditra, miaraka amin'ny menaka manokana, dia zava-dehibe mba hananan'ny hoditra otrikaina ho fanarenana tsara. Noho izany dia asaina mampiasa moisturizer miorina amin'ny urea, asidra hyaluronic, vitamina C na menaka voa-boaloboka na amandy. noho ny fototr'ireo fotokevitra mando mahery, aorian'ny fandroana.

Safidy iray hafa ny fampiasana menaka fanadiovan-jaza, toy ny Bepantol na Hipoglós, ohatra, satria misy vitamina sy fananana manalefaka. Mianara safidy misimisy momba ny fitsaboana sunburn.

7. Manaova fitsaboana amin'ny tarehy

Rehefa efa miforona ny tasy na ny fery, ankoatry ny fitandremana mba tsy hiharatsy azy dia azo atao ny mangataka fitsaboana estetika miaraka amin'ny dermatologista mba hanalana ireo marika ireo, toy ny:

• Fampiasana menaka fanamainana, toy ny Hydroquinone;
• Fitsaboana asidra, laser na fitsaboana maivana pulsed;
• Microdermabrasion;
• Microneedling.

Ireo fitsaboana ireo dia tsy maintsy atao aorian'ny fitarihan'ny dermatologist, izay hanombatombana ny toetran'ny hoditra sy izay ilain'ny olona tsirairay. Fantaro misimisy kokoa ireo fitsaboana atoro anao momba ny fanesorana ireo teboka maizina amin'ny hoditrao.