35 herinandro bevohoka: soritr'aretina, toro-hevitra ary maro hafa

Votoatiny

• Fiovana eo amin'ny vatanao
• Ny zanakao
• Fampandrosoana kambana amin'ny herinandro 35
• Soritr'aretina bevohoka 35 herinandro
• Fifanekena Braxton-Hicks
• akany
• Zavatra tokony hatao amin'ity herinandro ity amin'ny fitondrana vohoka salama
• Rahoviana no hiantso ny dokotera
• Saika feno ianao

Topimaso

Miditra amin'ny dingana farany amin'ny vohoka ianao. Tsy ho ela akory dia hifanena amin'ny zanakao ianao. Ity no zavatra tsy maintsy andrandrainao amin'ity herinandro ity.

Fiovana eo amin'ny vatanao

Amin'izao fotoana izao, manomboka eo amin'ny vavonin'ny kibonao ka hatrany amin'ny tampon'ny tranon-jaza dia misy refy manodidina ny 6 santimetatra. Mety efa nitombo teo anelanelan'ny 25 sy 30 pounds ianao, ary mety hahazo lanja bebe kokoa amin'ny sisa vohoka ianao.

Ny zanakao

Eo anelanelan'ny 17 sy 18 santimetatra ny halavan'ny zanakao ary 5 5 ka hatramin'ny 6 kilao ny lanjany. Mivoatra ny voa ary miasa ny atin'ny zanakao. Herinandro koa izao amin'ny fitomboan'ny lanjany haingana ho an'ny zazakelinao satria lasa be tavy ny rantsambatan'izy ireo. Amin'izay fotoana izay dia hahazo tombony 1/2 pounds isan-kerinandro ny zanakao.

Raha miteraka ianao amin'ity herinandro ity, ny zazakelinao dia heverina ho aloha loatra ary mila fikarakarana manokana. Ny fanjakana milaza fa ny zazakely teraka 35 herinandro dia ahiana tratry ny aretin'ny fandevonan-kanina, olana amin'ny fisefoana ary fijanonana maharitra any amin'ny hopitaly. Mitovy ihany, ny fahafahan'ny zazakely maharitra mandritra ny fotoana maharitra dia tena tsara.

Fampandrosoana kambana amin'ny herinandro 35

Mety hilaza ny dokoteranao ny fanaterana cesarean ho an'ireo kambana aminao. Hanomana mialoha ny fandefasana mialoha ianao, hiresaka amin'ny mpitsabo fanatoranana momba ny tantaranao ara-pahasalamana, ary hanana fitsapana ra vitsivitsy aza hanomanana sy hahazoana antoka fa azo antoka ny zava-drehetra. Raha latsaky ny 39 herinandro ny zazakelinao amin'ny fotoana fiterahana, dia mety hizaha ny fahamatoran'ny havokavony ny dokoteranao.

Rehefa tonga ianao amin'ny fizotranao cesarean, ny ekipa mpitsabo dia manadio ny kibonao aloha ary manome anao tsipika intravenous (IV) ho an'ny fanafody. Aorian'izany, ny mpitsabo anao dia manome anao sakana hazondamosina na fanatoranana hafa mba hahazoana antoka fa tsy hahatsapa zavatra ianao.

Avy eo ny dokotera dia manao tsindrona hiditra amin'ny zazakelinao. Aorian'ny fiterahana ny zazakelinao, ny dokotera dia manatitra ny plasenta amin'ny tsentsina. Avy eo mikatona ny kibonao amin'ny fampiasana sutures, ary afaka mitsidika ny zazakelinao ianao.

Soritr'aretina bevohoka 35 herinandro

Mety hahatsapa ho lehibe sy sadaikatra ianao amin'ity herinandro ity. Ary azonao atao ihany koa ny manohy miatrika ny iray amin'ireto na soritr'aretina trimester fahatelo fanampiny amin'ny herinandro 35, ao anatin'izany:

• havizanana
• sempotra
• urination matetika
• sahirana matory
• heartster
• fivontosana ny kitrokely, rantsan-tànana na tarehy
• vay
• fanaintainana ambany amin'ny sciatica
• tratra malefaka
• famoahana rano, ronono (colostrum) avy amin'ny nononao

Tokony hihatsara ny havokavokao rehefa avy mihetsiketsika mankamin'ny valahanao ny zanakao, dingana antsoina hoe manamaivana. Na dia manampy amin'ny fanamaivanana an'io soritr'aretina io aza ny jiro, dia mety hitarika fitomboan'ny famonosana koa ny zaza satria manampy tosidra ny zazakelinao. Antenao fa na oviana na oviana ao anatin'ny roa herinandro ho avy, raha ity no zazakely voalohany.

Fahita matetika ny olana amin'ny torimaso amin'ity herinandro ity. Andramo matory amin'ny ilanao ankavia. Mety hanampy koa ny ondana fitondrana vohoka. Hitan'ny vehivavy sasany fa ny fatoriana am-pandriana, fandriana vahiny, na amin'ny kidoro amin'ny rivotra dia miteraka fitsaharana amin'ny alina tsara kokoa. Aza matahotra ny manandrana. Mila ny herinao hialana amin'ny asa ianao.

Fifanekena Braxton-Hicks

Mety hiaina fitomboan'ny fihenan'ny Braxton-Hicks ianao. Ireo fihenan'ny "fanazaran-tena" ireo dia miteraka fanamafisana ny tranonjaza hatramin'ny roa minitra. Ireny fifanarahana ireny dia mety hampanaintaina na tsia.

Tsy toy ny tena fihenam-bidy, izay matetika sy mitombo amin'ny fihenan'ny fotoana, ny fihenan'ny Braxton-Hicks dia tsy ara-dalàna, tsy azo vinavinaina ary tsy mitombo ny hamafiny sy ny faharetany. Mety ho vokatry ny tsy fahampian-drano, ny firaisana ara-nofo, ny fitomboan'ny hetsika, na ny tatavia feno. Ny rano fisotro na ny fiovan'ny toerana dia mety hanamaivana azy ireo.

Ampiasao ny tombam-bidy hahasoa anao hiomanana amin'ny fiterahana ary hanao fanazaran-tena mifoka rivotra.

akany

Ny filàna "manao akany" dia fahita amin'ny herinandro faramparan'ny trimester fahatelo, na dia tsy ny vehivavy rehetra aza no miaina izany. Ny akany matetika dia miseho ho faniriana mafy hanadio sy hanomana ny tranonao amin'ny fahatongavan-jaza. Raha tsapanao ny tosika manaitra, avelao olon-kafa hanao ilay asa fanandratana sy mavesatra, ary aza reraka ny tenanao.

Zavatra tokony hatao amin'ity herinandro ity amin'ny fitondrana vohoka salama

Zava-dehibe ny fanohizana mihinana sakafo mahasalama amin'ity herinandro ity. Na dia tsy mahazo aina aza ianao dia miezaha hijanona ho mazoto ary mandehandeha na mivezivezy rehefa afaka. Tsara ny manangona ny kitaponao any amin'ny hopitaly ary mitazona azy ho mora ampiasaina, toy ny eo akaikin'ny varavarana fidinao ihany. Raha manan-janaka hafa ianao, herinandro tsara izao handaminana ny fikarakaran'izy ireo mandritra ny fiterahana.

Fotoana fialan-tsasatra sy fialamboly izao, alohan'ny hanombohan'ny fikorontanana amin'ny fandraisana ny zanakao eto amin'izao tontolo izao. Diniho ny fanaovana fanorana bevohoka na mankafiza mampiaraka amin'ny alina miaraka amin'ilay iray hafa manan-danja. Ny mpivady sasany dia mandeha amin'ny "babymoon", fialan-tsasatra faran'ny herinandro fohy hialana sasatra sy hamatorana alohan'ny hahatongavan'ilay zaza.

Rahoviana no hiantso ny dokotera

Mety hihena ny hetsiky ny zanakao rehefa akaiky ny daty fanateranao. Ny hetsika mihena sasany dia mahazatra. Rehefa dinihina tokoa, lasa miha be olona ao am-bohokanao! Na izany aza, tokony mbola tsapanao fa mihetsika ny zazakelinao farafahakeliny 10 isan'ora. Raha tsy izany dia antsoy avy hatrany ny dokotera. Mety hisy, salama tsara ny zanakao, fa tsara kokoa ny fizahana.

Ho fanampin'izay, mifandraisa amin'ny dokotera raha mahatsapa ireto manaraka ireto ianao:

• Mandeha ra
• fitomboan'ny fivaviana fofona miaraka amin'ny fofona
• tazo na mangatsiaka
• fanaintainana amin'ny fivalanana
• aretin'andoha mafy
• niova ny fahitana
• teboka jamba
• tapaka ny ranoo
• fanaintainana mahazatra sy maharary (ireo dia mety ao an-kibonao na any aoriana)

Saika feno ianao

Mety ho sarotra inoana izany, saingy efa ho tapitra ny fitondrana vohoka. Amin'ny faran'ity herinandro ity dia herinandro sisa no sisa tavela alohan'ny handinihana anao ny fe-potoana feno. Mety hahatsapa ianao fa ny andro tsy ahazoana aina sy goavambe dia tsy hifarana mihitsy, fa hohazoninao vetivety eo am-pelatananao ny zaza.