Torohevitra 5 ho an'ny daty mahasalama iray alina

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Aza avela hidina amin'ny fiompiana mangatsiaka ny fifandraisanareo fotsiny satria mangatsiaka loatra, na satria nanapa-kevitra ny handany vola kely kokoa ianao (ary hihinana kaloria kely kokoa) any amin'ny trano fisakafoanana. Mety ho toy ny tantaram-pitiavana, miavaka, ary mahafinaritra ny fiarahana amin'ny alina, hoy i Ashley Rodriguez, mpamorona ny bilaogy Not Without Salt. Ao amin'ny bokin-tsakafo vaovao Daty Alina Ao, izay feno sakafo ho an'ny roa hatao ao an-trano, dia manazava ny fomba mamelona ny fifandraisana amin'ny vadiny ny fombafomba isan-kerinandro ary manome azy fahafahana hanao fanandramana ao an-dakozia. Fanampin'izay, nilaza izy fa ny fandrahoan-tsakafo ao an-trano dia mamela anao hifehy izay ao anaty loviao. Eto, ireo toro-hevitra avo indrindra omeny amin'ny daty an-trano.

Ataovy eo amin'ny kalandrie

Raha nanao famandrihan-toerana ho an'ny sakafo hariva ianao, dia mety tsy hanafoana satria be atao any am-piasana ianao na mahatsiaro reraka. Raiso am-panajana ihany ny alin'ny alàlan'ny alimanao, hoy i Rodriguez. "Hevero ho zava-masina io."

Misafidiana Sakafo Mampientanentana Anao

Manana enina alina hafa isan-kerinandro ianao hihinana ny sakafonao taloha. Misafidiana fomba fahandro tsy azonao andrasana, fa hahatonga ny fandrahoan-tena hahatsapa ho mahafinaritra kokoa sy tsy toy ny asa. I Rodriguez dia manana hevitra an-taoniny maro ao amin'ny bilaoginy sy ao amin'ny bokiny, na zahao ireo Date Night Dishes Guaranteed to Impress.

Miomana mialoha-ary ho an'ny ho avy

Raha fantatrao fa tsy hanana fotoana an-taonina alohan'ny daty hampiala anao ianao dia esory ny sasany amin'ny fiomanana mialoha ny andro mialoha na alohan'ny handehananao miasa. Ny zavatra tsotra toy ny fanetsiketsehana salady mialoha dia afaka manala ny tsindry sasany, hoy i Rodriguez. Ary ataovy izay hahazoana antoka fa miasa ho anao ny asa mafy ataonao - manaova fanampim-panazavana mba hanananao ambiny! Maro amin'ireo fomba fahandro ao amin'ny bokiny no hanome anao fialan-tsasatra mandritra ny andro vitsivitsy.

Mamorona tontolo manokana

Ny latabatra feno korontana na gorodona tsy voafafa dia hampahatsiahy anao ny raharaha fa tsy ny fitiavana. Tsy ilaina foana ny labozia (na dia mahafinaritra aza!) Ny vadin'i Rodriguez dia nanangana lisitra filalaovana ary nanetsika cocktail isan-kerinandro mba hanampiana ny toe-tsaina.

Miakanjo (farafaharatsiny mba kely)

Raha hivoaka ianao dia mety tsy hamela ny PJ-nao. Toy izany koa ny fihinanana, hoy i Rodriguez.Ny tampony mahafatifaty na ny lokomena lokomena dia afaka manatsara ny fahatsapan'ny takariva. Manampy anao koa izany hampahatsiahy anao fa na dia ao an-trano aza ianao dia mampiaraka! Zahao ity Tutorial momba ny makiazy ity mandritra ny andro iray isan'alina Mitadiava hevitra vitsivitsy.

Famerenana ho an'ny