Izaho dia Puberté efa lasa am-polony taona maro, maninona aho no mbola mony?

Votoatiny

• Topimaso
• Ny antony mahatonga ny mony lehibe
• hormonina
• Mifandraisa fahasosorana
• Adin-tsaina
• Adin-tsaina ara-batana
• Ireo mason-koditra voasakana
• Bakteria
• ENTANA NOVOKARINA
• Fanafody
• Fitsaboana ny mony ho an'ny olon-dehibe
• Fanafody an-trano
• Fitsaboana
• Ny mony amin'ny 20, 30, ary 40 ans anao
• Entina

Topimaso

Ny mony dia aretin-koditra mamaivay izay matetika mitranga mandritra ny fahamaotiana. Saingy misy fiatraikany amin'ny olon-dehibe koa ny mony.

Raha ny marina, ny mony dia ny aretin-koditra manerantany. Ary ny isan'ireo olona mahazo mony efa lehibe - indrindra amin'ny vehivavy. Ny fandinihana iray dia nahita izany.

Ny mony kely antonony dia mety misy blackheads, whiteheads, na pustules kely.

Amin'ny endriny antonony, ny mony efa lehibe dia mety misy papule koa, izay. Ny mony lehibe efa lehibe dia matetika miaraka amin'ny mena mena, fivontosana, fahasosorana ary kista lalina.

Ny fepetra iray hafa, rosacea, dia matetika antsoina hoe "mony olon-dehibe", saingy tsy mitovy amin'ny mony mahazatra satria maivana kokoa matetika ireo vongan-kazo ary miseho miaraka indray miaraka, amin'ny tsingerina.

Ity ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny mony lehibe sy ny fomba hitsaboana azy.

Ny antony mahatonga ny mony lehibe

Saika ny mony rehetra efa lehibe dia vokatry ny fivontosana sy ny mason-koditra voakenda.

Indraindray dia mihatra amin'ny fianakaviana ny toe-javatra, fa na dia izany aza dia mazàna misy iray na maromaro izay miteraka mony.

hormonina

Ny hormonina miovaova na mihoampampana na lahy na vavy dia mety hitarika mony amin'ny olon-dehibe satria misy fiovana ateraky ny vatana iray manontolo sy ny tontolo manodidina ny hoditra.

Izany dia mety hiteraka tsy fifandanjana pH, fivontosana, fahasamihafana eo amin'ny fivezivezena, na famokarana menaka (sebum) be loatra.

Ny fiovan'ny hormonina dia mitranga amin'ny fizotry ny fahanterana, ary ho an'ny vehivavy, mandritra ny:

• tonga fotoana
• bevohoka
• ny vanim-potoana postpartum
• fampinonoana

Ny mony hormonina dia matetika miseho ho lalina sy toy ny kista, ary matetika malefaka na maharary.

Mifandraisa fahasosorana

Izay rehetra manelingelina ny hoditra dia afaka mampihena ny fiarovan'ny hoditra ary miteraka fihetsika miaro izay miteraka fivontosana. Mety misy fanadiovana mahery vaika na hareza ampiasaina amin'ny hoditra maina.

Adin-tsaina

Ny fihenjanana ara-pientanam-po dia miteraka fiovana biolojika ao amin'ny vatana izay mety hiteraka fihenan'ny mony olon-dehibe.

Rehefa matahotra ianao, mitebiteby, na teritery ianao, ny fihary adrenalanao dia manao ny habetsahan'ny tsindrona hormonina kortisol, izay miteraka tsy fifandanjana amin'ny hoditra.

Adin-tsaina ara-batana

Ny fihenjanana ara-batana koa dia mety hiteraka fiovan'ny hormonina, ny tsimatimanota malemy ary ny fivontosana. Mety hipoitra avy amin'ny:

• toetr'andro tafahoatra
• tsy fahampian'ny torimaso
• faharariana
• fahampian-drano
• fihanaky ny fahasosorana amin'ny tontolo iainana

Ny sasany amin'ireo olona manana allergy sy migraines, ary, koa dia azo inoana fa manana mony efa lehibe.

Ny fandotoana ny rivotra dia mety miteraka fiakaran'ny mony amin'ny olon-dehibe.

Ireo mason-koditra voasakana

Ny menaka tafahoatra dia mety manentsina ny mason-koditra, ary ny fivadibadihan'ny sela hoditra dia mety hitarika folikelin'ny volo tohana. Amin'ireo tranga roa ireo dia mony matetika ny vokany.

Bakteria

Antsoina bakteria Propionibacterium acnes miteraka mony rehefa eo amin'ny hoditra izany, indrindra raha mahavita manangona.

Ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahazo mony noho ny fahadiovana tsy madio. Ny bakteria dia miangona ao ambanin'ny hoditra ary tsy ho tratra amin'ny alàlan'ny fanadiovana ambonimbony.

ENTANA NOVOKARINA

Tsy mifanaraka ny manam-pahaizana momba ny antony mahatonga ny sakafo tapaka na tsia ny sakafo. Saingy maro no mino fa ny vokatra lafarinina fotsy, zava-mamy, ronono ary sakafo haingana be dia be dia mety hitondra mony amin'ny olon-dehibe.

Fanafody

Azo antoka fa hita hiteraka setroka ho an'ny olon-dehibe, ao anatin'izany ny kortikosteroid sasany, ny antidepressants ary ny fitsaboana epilepsy.

Na dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny mony ho an'ny olon-dehibe aza ny fanabeazana aizana, dia mety misy antony hafa ihany koa. Ny dokoteranao dia afaka manampy anao hisafidy ny formulaire tsara indrindra amin'ny filanao.

Fitsaboana ny mony ho an'ny olon-dehibe

Misy fitsaboana maromaro ho an'ny mony ho an'ny olon-dehibe, ao anatin'izany ny fanafody an-trano, ny vokatra azo avy amin'ny fividianana tambabe (OTC), ary ny preseta.

Satria ny valin'ny fitsaboana dia mety miovaova amin'ny olona iray mankany amin'ny manaraka, ny olona sasany dia te-manandrana iray na roa tsirairay mba hahitana izay mety indrindra. Ho an'ny sasany, ny fitsaboana OTC dia miasa haingana, fa raha tsy manome ny valiny tena tadiavinao izany dia afaka manampy anao ny dokotera hamantatra raha mety mandeha tsara kokoa ny dokotera.

Fanafody an-trano

Misy fanafody mahery vaika ao an-trano ho an'ny mony amin'ny olon-dehibe, ao anatin'izany ny fanafody am-bava azonao raisina sy ireo fanafody apetaka mivantana amin'ny hoditra.

Ny sasany amin'ireo fitsaboana mahomby indrindra dia:

• vinaingitra paoma
• aloe vera
• fitrandrahana dite maitso
• menaka hazo dite
• fanitso
• vitamina A
• probiotika

Fitsaboana

OTC maro sy fanafody fanatanjahan-tena no nahazo fankatoavana hitsaboana ny mony efa lehibe.

Ny dokotera dia mety hanome fitsaboana hormonina am-bava. Ireo hafa ampiarahinao amin'ny hoditrao.

Ireto fitsaboana ireto dia misy:

• hydroxy sy asidra mahasoa hafa
• pilina fanabeazana aizana am-bava
• spironolactone
• antibiotika
• retinol, na ny endriny voasoratra, retin-A
• asidra salicylic na perozide benzoyl
• solifara
• fitsaboana maivana manga

Ny mony amin'ny 20, 30, ary 40 ans anao

Ny fanovana hormonina dia afaka mitohy mandritra ny 20 sy 30 taona anao rehefa manitsy ny vatanao ny vatanao.

Amin'ny vehivavy, matetika ny polycystic ovary syndrome na ny tsingerim-bolana no mahatonga izany, raha ny lehilahy kosa dia afaka mijery ny tahan'ny testosterone avo lenta amin'ny fahatanorana. Amin'ny vanim-potoana rehetra, ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana dia mety miteraka mony amin'ny olon-dehibe ihany koa.

Ao amin'ny 40 sy 50s, ny vehivavy dia mety hiaina fiovan'ny hormonina samihafa izay mifandraika amin'ny fadim-bolana, ary ny taona mialoha izany, fantatra amin'ny anarana hoe perimenopause.

Ny lehilahy koa dia miaina fiovan'ny hormonina rehefa mihalehibe izy ireo, fantatra amin'ny hoe andropause. Mba hitsaboana ny antony mahatonga ny otrikaina ho an'ny olon-dehibe, dia miresaha amin'ny dokotera momba ny fitsapana azo atao sy ny tolo-kevitra momba ny taona.

Na dia mety tsy mitovy aza ny fitsaboana marina, dia mety hanampy ny sakafo mahavelona, ​​ny fanatanjahan-tena ary ny fikarakarana manokana ny hoditra.

Entina

Mety tsy mety ny miatrika ny mony lava aorian'ny taorinan'ny taom-pianarana, fa ny vaovao tsara dia tsy irery ianao - ary misy safidy fitsaboana maro.

Fanandramana amin'ny safidy vitsivitsy hafa hahitana ny fitsaboana mety aminao indrindra, izay mamela ny hoditrao ho madio sy ho velona.