Author: Judy Howell
Daty Famoronana: 4 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 17 Novambra 2024
Anonim
Herb 15 mahavariana miaraka amin'ny hetsika Antiviral - Sakafo
Herb 15 mahavariana miaraka amin'ny hetsika Antiviral - Sakafo

Votoatiny

Hatramin'ny andro taloha, ny ahitra dia nampiasaina ho fitsaboana voajanahary amin'ny aretina isan-karazany, anisan'izany ny areti-mifindra viral.

Noho ny fifantohan'ireo fitambaran'ireo zavamaniry mahery vaika, dia ahitra maro no manampy amin'ny ady amin'ny viriosy ary ankafizin'ireo manao fanafody voajanahary.

Mandritra izany fotoana izany, ny tombotsoan'ny zavamaniry sasany dia tsy tohanan'ny fikarohana ataon'olona voafetra ihany, noho izany dia tokony horaisinao amin'ny siran-tsiranoka.

Ireto misy zavamaniry 15 misy hetsika antivirus mahery.

1. Oregano

Oregano dia ahitra malaza ao amin'ny fianakaviana mint izay fantatra amin'ny toetra mampiavaka ny fanafody. Ny fitambaran'ny zavamaniry ao aminy, izay misy ny carvacrol, dia manolotra fananana antivirus.

Ao amin'ny fanadihadihana fantsom-panandramana, ny menaka oregano sy ny carvacrol mitokana dia nampihena ny asan'ny murine norovirus (MNV) tao anatin'ny 15 minitra taorian'ny famoahana ().


MNV dia mamindra tokoa ary ny antony voalohany mahatonga ny gripa amin'ny vavony amin'ny olombelona. Tena mitovy amin'ny norovirus olombelona izy io ary ampiasaina amin'ny fandalinana siantifika satria ny norovirus olombelona dia malaza fa sarotra ny maniry amin'ny sehatry ny laboratoara ().

Ny menaka Oregano sy ny carvacrol dia naseho koa mba hampisehoana hetsika antivirus manohitra ny virus herpes simplex type-1 (HSV-1); rotavirus, antony iray mahazatra ny fivalanan'ny zaza sy ny zaza; ary virus syncytial respiratory (RSV), izay miteraka aretin'ny taovam-pisefoana (,,).

2. Sage

Mpikambana ao amin'ny fianakaviana mint ihany koa ny olon-kendry, ahitra manitra izay efa nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana mba hitsaboana aretina mikraoba ().

Ny fananana antivirus an'ny olon-kendry dia avy amin'ny fitambarana antsoina hoe safficinolide sy olon-kendry iray, izay hita ao amin'ny ravina sy ny vatan'ilay zavamaniry ().

Ny fikarohana amin'ny fantsom-pitsapana dia manondro fa ity ahitra ity dia mety hiady amin'ny viriosy 1 (HIV-1), izay mety hitarika SIDA. Nandritra ny fanadihadiana iray, ny fitrandrahana olon-kendry dia nanakana ny asan'ny VIH tamin'ny alàlan'ny fisorohana ny viriosy tsy hiditra amin'ny sela kendrena ().


Naseho koa i Sage hiady amin'ny HSV-1 sy Indiana vesiculovirus, izay mamindra ny biby fiompy toy ny soavaly, omby ary kisoa (9, 10).

3. Basil

Karazan-basilety maro, ao anatin'izany ireo karazana mamy sy masina, no mety hiady amin'ny aretina virosy sasany.

Ohatra, ny fandinihana natao tamin'ny fantsom-pitsapana iray dia nahitana ireo fitrana basil mamy, ao anatin'izany ny fitambarana toa ny apigenin sy ny asidra ursolika, ary nisy vokany mahery tamin'ny virus herpes, hépatite B, ary enterovirus ().

Ny basilely, fantatra koa amin'ny hoe tulsi, dia naseho mba hampitombo ny tsimatimanota, izay mety hanampy amin'ny ady amin'ny aretina viraliny.

Ao amin'ny fanadihadiana 4 herinandro amin'ny olon-dehibe 24 salama, manampy 300 mg ny basil masina mitrandraka be dia be ny sela mpanampy T ary sela mpamono voajanahary, izay samy sela manefitra izay miaro sy miaro ny vatanao amin'ny otrikaretina virtoaly ().

4. Fennel

Fennel dia zavamaniry manana tsiro licorice izay mety hiady amin'ny virus sasany.

Ny fandinihana fantsom-panandramana dia naneho fa ny fitrandrahana fennel dia nampiseho vokatra antiviral mahery tamin'ny virus herpes sy parainfluenza type-3 (PI-3), izay miteraka aretin'ny taovam-pisefoana amin'ny omby ().


Inona koa, trans-anethole, singa lehibe ampiasain'ny huile essentielle fennel, dia naneho ny vokatra mahery vaika fanoherana ny virus herpes ().

Araka ny fikarohana nataon'ny biby, ny fennel dia mety hanatsara ny hery fiarovanao sy hampihena ny fivontosana, izay mety hanampy amin'ny ady amin'ny aretina viral ().

5. Tongolo lay

Ny tongolo gasy dia fanafody voajanahary malaza ho an'ny toe-javatra marobe, ao anatin'izany ny aretina viraliny.

Tao amin'ny fanadihadiana natao ho an'ny olon-dehibe 23 miaraka amin'ny zana-kazo ateraky ny papillomavirus (HPV), ny fitrandrahana tongolo lay amin'ny faritra voakasika indroa isan'andro dia nanala ireo zana-ketsa tamin'izy rehetra taorian'ny 1-2 herinandro (16,).

Fanampin'izany, ny fanadihadiana taloha momba ny fantsom-pitsapana dia manamarika fa ny tongolo lay dia mety misy hetsika antivirus manohitra ny gripa A sy B, VIH, HSV-1, pnemonia viraliny, ary rhinovirus, izay mahatonga ny sery. Na izany aza, tsy ampy ny fikarohana ankehitriny ().

Ny fanadihadiana momba ny biby sy ny fantsom-pitsapana dia manondro fa ny tongolo lay dia manatsara ny valin'ny rafitra fiarovan'ny vatana amin'ny alàlan'ny fanentanana ireo sela miaro amin'ny fiarovana, izay mety hiaro amin'ny aretina mikraoba ().

6. balsama amin'ny voasarimakirana

Ny balsama lemonà dia zavamaniry voasarimakirana izay matetika ampiasaina amin'ny dite sy tsiro. Ankalazaina ihany koa izy noho ny kalitaon'ny fanafody.

Ny fitrandrahana balsama dia loharano misy menaka manitra mahery vaika sy fitambarana zavamaniry izay manana hetsika antivirus ().

Ny fikarohana ny fantsom-pitsapana dia naneho fa misy vokany antivirus manohitra ny gripa avian (grenom-borona), viriosy herpes, VIH-1, ary enterovirus 71, izay mety hiteraka areti-mifindra mahery vaika amin'ny zazakely sy ny ankizy (,,,).

7. Peppermint

Peppermint dia fantatra fa manana toetra antiviral mahery ary matetika ampiana amin'ny teas, nalaina, ary tincture natao hitsaboana voa aretina voajanahary.

Ny raviny sy ny menaka manitra ao aminy dia misy singa mihetsika, ao anatin'izany ny mentol sy asidra rosmarinika, izay misy hetsika antivirus sy anti-inflammation ().

Nandritra ny fandinihana fantsom-panadinana, ny fitrandrahana ravina solila dia nampiseho fihetsiketsehana antiviral mahery manohitra ny virus syncytial respiratory (RSV) ary nihena be ny fitambaran-tsolika ().

8. Rosemary

Rosemary dia matetika ampiasaina amin'ny fandrahoana sakafo nefa koa misy fampiharana ara-pahasalamana noho ny fitambaran'ny zavamaniry marobe, ao anatin'izany ny asidra oleanolika ().

Ny asidra Oleanolika dia nampiseho fihetsika antivirus manohitra ny virus herpes, VIH, gripa, ary hépatite amin'ny fandinihana biby sy fantsom-pandrosoana ().

Fanampin'izay, ny fitrandrahana rosemary dia naneho ny vokatra antivirus manohitra ny virus herpes sy ny hépatite A, izay misy fiantraikany amin'ny aty (,).

9. Echinacea

Echinacea dia iray amin'ireo mpamatsy fampiasa indrindra amin'ny fitsaboana raokandro noho ny fananana mampiroborobo ny fahasalamana. Ny faritra maro amin'ilay zavamaniry, ao anatin'izany ny voniny, ny raviny ary ny fakany dia ampiasaina amin'ny fanafody voajanahary.

Raha ny tena izy, Echinacea purpurea, karazana izay mamokatra voninkazo miendrika koneza, dia nampiasain'ny Native Amerikanina hitsaboana aretina isan-karazany, anisan'izany ny aretina viral ().

Fandinihana fantsom-pitsapana maro no milaza fa misy karazana echinacea, ao anatin'izany E. pallida, E. angustifolia, ary E. purpurea, dia mandaitra indrindra amin'ny ady amin'ny aretina virosy toy ny herpes sy gripa ().

Marihina, E. purpurea dia heverina fa misy fiantraikany mampihena ny hery fiarovan'ny vatana ihany koa, ka mahatonga azy io tena ilaina manokana amin'ny fitsaboana ireo aretina mikraoba ().

10. Sambucus

Sambucus dia fianakaviana zavamaniry antsoina koa hoe anti-panahy. Ny Elderberry dia amboarina amina vokatra isan-karazany, toy ny elixir sy pilina, izay ampiasaina hitsaboana voajanahary ny aretina virus toy ny gripa sy sery mahazatra.

Ny fandinihana ny totozy dia nanapa-kevitra fa ny ranom-boankazo elderberry be loatra dia nanakana ny famerenan'ny virus ny gripa ary nanetsika ny valin'ny hery fiarovana ().

Inona koa, amin'ny famerenana ny fanadihadiana 4 amin'ny olona 180, ny suplementaob an'ny anti-java-boahary dia hita fa mampihena be ny soritr'aretin'ny taovam-pisefoana ambony ateraky ny aretin'ny virus ().

11. Licorice

Ny licorice dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana sinoa sy fomba fanao voajanahary hafa nandritra ny taonjato maro.

Ny glycyrrhizin, Liquiritigenin, ary glabridin dia sasany amin'ireo akora miasa ao amin'ny licorice izay manana toetra antivirus mahery ().

Ny fandinihana ny fantsom-pitsapana dia manaporofo fa ny fakan'ny faka licorice dia mandaitra amin'ny VIH, RSV, viriosy herpes, ary coronavirus (SARS-CoV), izay miteraka aretina mahery vaika (,,).

12. Astragalus

Astragalus dia ahitra voninkazo malaza amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sinoa. Izy io dia mirehareha amin'ny Astragalus polysaccharide (APS), izay manana toetra manatsara ny hery fiarovana sy antivirus ().

Ny fitsapana fantsom-panafody sy biby dia mampiseho fa ny astragalus dia miady amin'ny viriosy herpes, hépatite C, ary virus avian influenza H9 (,,,).

Fanampin'izany, ny fanadihadiana natao tamin'ny fantsom-panandramana dia manondro fa ny APS dia afaka miaro ny sela astrôtôtan'ny olombelona, ​​ny karazana sela be indrindra ao amin'ny rafi-pitabatabana afovoany, amin'ny otrikaretina herpes ().

13. sakamalao

Ny vokatra ginger, toy ny elixir, teas ary lozenges, dia fanafody voajanahary malaza - ary noho ny antony tsara. Ny sakamalao dia naseho fa manana hetsika antiviral manaitra noho ny fatrany betsaka amin'ny fitambaran'ny zavamaniry mahery.

Ny fikarohana amin'ny fantsom-panandramana dia mampiseho fa ny fitrandrahana ginger dia misy fiantraikany antivirus manohitra ny gripa avian, RSV, ary calicivirus (FCV), izay azo ampitahaina amin'ny norovirus (,,)

Ankoatr'izay, ny fitambarana manokana ao amin'ny sakamalao, toy ny sakamalao sy ny zingerone, dia hita fa manakana ny famerenan'ny viriosy sy manakana ny viriosy hiditra ao amin'ny sela mampiantrano ().

14. Ginseng

Ginseng, izay hita amin'ny karazany Koreana sy amerikana, no fototry ny zavamaniry ao amin'ny Panax fianakaviana. Nampiasaina tamin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana, naseho fa mandaitra indrindra amin'ny ady amin'ny viriosy.

Ao amin'ny fanadihadiana biby sy fantsom-pandrika, ny fitrandrahana ginsengana mena Koreana dia naneho fiatraikany lehibe amin'ny RSV, viriosy herpes, ary hépatite A (,,).

Fanampin'izay, ny fitambarana ao amin'ny ginseng antsoina hoe ginsenosides dia misy fiantraikany antivirus manohitra ny hépatite B, norovirus, ary coxsackieviruses, izay misy ifandraisany amin'ny aretina marobe - anisan'izany ny aretin-tratra antsoina hoe meningoencephalitis ().

15. Dandelion

Dandelions dia heverina ho tsimparifary fa efa nianarana momba ny fananana fanafody marobe, anisan'izany ny voka-dratsin'ny antiviral.

Ny fikarohana natao tamin'ny tabilao dia manondro fa ny dandelion dia mety hiady amin'ny hépatite B, VIH, ary gripa (,,).

Ankoatr'izay, ny fanadihadiana iray natao tamin'ny fantsom-pitsapana dia nanamarika fa ny fitrandrahana dandelion dia nanakana ny famerenan'ny dengue, virus mitondra ny moka izay miteraka tazo dengue. Io aretina io, izay mety hahafaty, dia miteraka soritr'aretina toy ny tazo mahery, mandoa, ary fanaintainan'ny hozatra (,).

Ny farany ambany

Ny ahitra dia nampiasaina ho fanafody voajanahary hatramin'ny andro taloha.

Ny ahitra an-dakozia mahazatra, toy ny basil, olon-kendry, ary oregano, ary koa anana tsy dia fantatra loatra toy ny astragalus sy sambucus, dia misy fiantraikany mahery vaika amin'ny viriosy maro miteraka aretina amin'ny olona.

Mora ny manampy an'ireto zava-maniry mahery ireto amin'ny sakafonao amin'ny alàlan'ny fampiasana azy ireo amin'ny resipe tianao indrindra na ny fanaovana azy ho teas.

Na izany aza, tadidio fa ny ankamaroan'ny fikarohana dia natao tamin'ny fantsom-panadinana sy biby izay mampiasa fitrandrahana mifantoka. Noho izany, tsy fantatra mazava raha toa ka misy vokany mitovy ny fatra kely amin'ireto anana ireto.

Raha manapa-kevitra ny hanampy fanafody fanampiny ianao, tincture, na vokatra raokandro hafa, manatona ny mpitsabo anao mba hiantohana ny fampiasana azo antoka.

Ny Toro-Hevitrao

Inona no atao hoe thrombophlebitis sy ny antony

Inona no atao hoe thrombophlebitis sy ny antony

Ny thrombophlebiti dia mi y fanakatonana ampahany y fivonto an'ny lalan-drà, ateraky ny fananganana lalan-drà, na thrombu . Matetika izy io dia mitranga amin'ny tongotra, kitrokely n...
Aretina tampoka: inona izany, antony lehibe mahatonga azy hisorohana

Aretina tampoka: inona izany, antony lehibe mahatonga azy hisorohana

Ny aretina tampoka, araka ny fantatry ny be inimaro ny fahafate ana, dia toe-javatra t y ampoizina, mifandraika amin'ny fahaverezan'ny fia an'ny hozatry ny fo ary mety hitranga amin'ny...