Author: Ellen Moore
Daty Famoronana: 15 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Сантехника в квартире своими руками. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я. #16
Video: Сантехника в квартире своими руками. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я. #16

Votoatiny

Raha toa ianao ka junkie fanatanjahan-tena miaraka amin'ny Apple Watch, efa azo inoana fa efa ampiasainao izany hanarahana ny fivoaran'ny fampihetseham-batanao ary hahazo fahafaham-po amin'ny fahafaham-po isaky ny manidy peratra Fitaovana ianao. Nefa tsy ho ela ianao dia hanana safidy hanao bebe kokoa. Androany Apple dia nanambara Fitness +, programa ara-batana amin'ny fangatahana ho an'ny Apple Watch.

Miaraka amin'ny Apple Fitness +, azonao atao ny mampiasa ny Apple Watch miaraka amin'ny iPhone, Apple TV, na iPad hitendry horonantsary fanazaran-tena eo am-panaraha-maso ny fahaizanao miasa. Raha manao fanatanjahan-tena ianao dia mahita ny tahan'ny fitempon'ny fonao izay hita amin'ny iPad, TV, na telefaoninao miaraka amin'ny kaloria entinao ny famantarananao. Ary raha toa ka tsy ampy hanentanana anao izany, dia azonao atao koa ny misafidy ny hampiseho "Burn Bar" izay hanondro ny fampitahana ny ezaka ataonao amin'ireo izay efa nanao ny fanazaran-tena. Eritrereto ho toy ny dika fanazaran-tena solo amin'ny kilasy studio misy birao mpitarika. (Related: Azonao atao izao ny mahazo tombony amin'ny fiasana amin'ity programa Apple Watch vaovao ity)


Azonao atao ny misafidy amin'ny tranomboky momba ny bisikileta, ny fametahana, ny fivoy, ny HIIT, ny tanjaka, ny yoga, ny dihy, ny fotony, ary ny horonan-tsary cooldown, miaraka amin'ny fanazaran-tena vaovao ampiana isan-kerinandro. Teny an-dalana, ny fampiharana dia hanome tolo-kevitra momba ny fampihetseham-batana vaovao hanandramana izay mitovy amin'ireo izay vitanao na handanjalanja ny fanaonao. Ny sasany amin'ireo mpanazatra izay nalain'i Apple hitarika ny fampiofanana dia misy ny toa an'i Sherica Holmon, Kym Perfetto, ary Betina Gozo. (Mifandraisa: Inona no nampianarin'ny Apple Watch ahy momba ny fampiharana yoga)

Ny lahatsarin'ny fanazaran-tena tsirairay dia hiaraka amin'ny mozika izay nokarakarain'ny mpampiofana, noho izany dia tsy voatery hijaly ianao amin'ny alàlan'ny playlist malemy. Ny mpanjifa Apple Music dia afaka mitahiry hira hohenoina any aoriana raha maheno zavatra tianao ianao. (Mifandraisa: Vetivety dia ho afaka hanaraka ny fotoanao amin'ny Apple Watch ianao)

Fitness + dia ho azon'ny olona rehetra manana Apple Watch 3 na aoriana amin'ny faran'ny 2020, miaraka amin'ny famandrihana $ 10 isam-bolana na $ 80 isan-taona. Ka raha manantena ny hanatsara ny fahaizan'ny fiambenanao ianao dia tsy hiandry ela loatra.


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Famoahana Malaza

Fitsapana ny fototarazo ary atahorana ny homamiadanao

Fitsapana ny fototarazo ary atahorana ny homamiadanao

Ireo fototarazo ao amin'ny ela dia mitana andraikitra lehibe. Mi y fiantraikany amin'ny volon'ny volo y ny ma o ary ny toetra hafa ampitaina amin'ny ray aman-dreny ka hatramin'ny z...
Levoleucovorin tsindrona

Levoleucovorin tsindrona

Ny t indrona Levoleucovorin dia ampia aina amin'ny olon-dehibe y ankizy mba hi orohana ny voka-drat in'ny methotrexate (Trexall) rehefa ampia aina ny methotrexate hit aboana ny o teo arcoma (h...