Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 28 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 23 Jona 2024
Anonim
Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.
Video: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.

Votoatiny

Zavatra maromaro no notanisaina tamin'ny fitomboan'ny isan'ireo Amerikanina matavy be: sakafo haingana, tsy ampy torimaso, siramamy, adin-tsaina ... mitohy hatrany ny lisitra. Saingy ny fanadihadiana vaovao iray dia manondro ny tsiny amin'ny zavatra iray: ny asantsika.

Araka ny laharana 27 Mey an'ny Tatitra isan-kerinandro momba ny aretina sy ny fahafatesana, 6,5 isan-jaton'ny olon-dehibe amerikana ihany no mahafeno ny torolàlana momba ny fampihetseham-batana mandritra ny asa. Avy eo dia nisy fianarana hafa navoaka tao amin’ny gazety 25 Mey PLoS ONE nanamafy ny fironana, nahita fa ny 20 isan-jaton'ny Amerikanina ihany no miasa amina asa iray izay mitaky fampihetseham-batana antonony. Raha ny marina, ny fandinihana faharoa dia nahatsikaritra fa ny mpiasa amin'izao fotoana izao dia mandoro kaloria 140 latsaka isan'andro noho ny tamin'ny 1960. Tamin'ny taona 1960, ny 50 isan-jaton'ny mpiasa dia niasa tamin'ny asa izay nitaky asa ara-batana antonony.

Na dia mety tsy dia mahagaga loatra aza ity fikarohana ity satria maro amintsika no mipetraka eo anoloan'ny ordinatera mandritra ny andro fiasana, dia azo antoka fa fiovana goavana amin'ny fomba andanian'ny Amerikana ny androntsika izany - ary mbola zava-dehibe iray hafa tokony hojerena rehefa manandrana mamadika ny fironana matavy loatra.


Ka ahoana no ahafahanao manao ny asanao mipetaka somototra kokoa? Mitondrà tohatra foana, mandehandeha hihaona amin'ny mpiara-miasa fa aza miantso azy ary andramo ity fanazaran-tena amin'ny sakafo atoandro ity!

Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Lahatsoratra Farany Teo

Fomba 12 hisorohana sy hitsaboana cap de la cradle

Fomba 12 hisorohana sy hitsaboana cap de la cradle

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny fonon-doha, fanta...
Fomba 14 hisorohana ny fihenan'ny ala sy ny asidra

Fomba 14 hisorohana ny fihenan'ny ala sy ny asidra

Olona an-tapitri any no miaina reflux a idra y aretin'andoha.Ny fit aboana matetika ampia aina dia mi y fanafody ara-barotra, toy ny omeprazole. Na izany aza, ny fanovana fomba fiainana dia mety h...