Mangataka namana: azo antoka ve ny fandriana?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Azo antoka, ireo dokambarotra mampiseho tovovavy manontany tena raha ara-dalàna ny mahatsapa, fantatrao fa "tsy dia vaovao loatra" any ambany toa cheesy izao. Saingy ny zava-misy dia mijanona fa ny vehivavy an-taonina dia mbola mahatsiaro tena ho mahatoky tena amin'ny fomba (heveriny fa) manimbolo ambanin'ny fehikibo. Izay no mahatonga ny vokatra "fanadiovana fivaviana" an-taonina eny an-tsena na dia tsy miantso ny tenany hoe douches aza izy ireo. (Ny ambany ambany amin'ny filalaovana ambany.)

Ny farany dia ity, hoy i Lauren Streicher, M.D., mpanoratra an'ny Tiavo indray ny firaisana: Manadio tena ny fivavianao. Tsy mila famafana ho an'ny vehivavy ary tsy mila kobanina amin'ny mpanadio malefaka. Mazava ho azy fa tsy mila zavatra hitantsika tamin'ny doka am-polony tato ho ato: The Water Works Natural Vaginal Therapy, izay misy bara vy tsy misy fofona manitra manitra manitra rano, toy ny fanasana fiara ho an'ny faritra ambaninao. (Jereo: Zavatra 10 Tsy Atao Akaiky ny Vagininao.)

"Ny douching dia tsy manampy fotsiny, fa mety manimba," hoy i Dr. Streicher. "Raha ny marina dia mampitombo ny mety hisian'ny olana toy ny aretin'ny taovam-pandevonan-kanina izany." Ka eny, tokony diovinao amin'ny rano ny any ivelany (ny vavavonao) ary angamba savony malefaka indray mandeha isan'andro. Avelao irery anefa ny ao anaty (fivavianao), hoy ny fanamarihan’ny Dr. Streicher. Ary raha mieritreritra ianao fa maimbo dia fantaro ny antony. (Jereo hoe inona no mahatonga ny fivavianao mangidihidy.)

"Ny antony mahatonga ny fofona amin'ny fivaviana dia mamorona lisitra fohy," hoy izy. Ny fofona trondro mahery dia matetika famantarana ny vaginosis bakteria, otrikaretina bakteria izay mila antibiotika. Ny fofona ratsy toy ny zoo (ny teniny!) dia famantarana ny tampon very. Ny fofon'ny urine dia mety ho urine, famantarana fa mety miatrika tsy fihinanan-doha malefaka ianao. Ireo telo ireo dia zavatra tokony ho hitanao amin'ny dokoteranao.

Fa raha mieritreritra fotsiny ianao fa mandre fofona mahafatifaty na hatsembohana kely, dia antsoina hoe "fofona fivaviana tsapa", hoy ny Dr Streicher. "Ny dikan'izany dia fofona tsara ianao - mieritreritra fotsiny ianao fa tsy manao izany." Raha tena sahirana ianao, dia nanolo-kevitra ny hampiasa RepHresh Vaginal Gel ($ 24; walgreens.com) izy, izay manampy amin'ny fandanjana ny faran'ny fivaviana hampihenana ny fofona nefa tsy hampitombo ny risika amin'ny aretina. Zava-dehibe koa anefa ny manaiky fa ny fofona kely tsindraindray dia tsy mampanahy.

Famerenana ho an'ny