Athlete's Foot (Tinea Pedis)

Votoatiny

• Sarin'ny tongan'ny atleta
• Inona no mahatonga ny tongan'ny atleta?
• Iza no atahorana ho an'ny tongotry ny atleta?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny tongan'ny atleta?
• Ahoana no hamaritana ny tongotr'ireo atleta?
• Ahoana no itondrana ny tongotr'ireo atleta?
• Fanafody OTC
• Fanafody fanoratana
• Fikarakarana trano
• Fitsaboana hafa
• Fanasarotana
• Fijery maharitra
• Fisorohana

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no tongotry ny atleta?

Ny tongotran'ny atleta - antsoina koa hoe tinea pedis - dia areti-mifindra azo avy amin'ny holatra izay misy fiantraikany amin'ny hoditra amin'ny tongotra. Mety hiparitaka amin'ny rantsan-tongotra sy amin'ny tanana koa io. Ny aretin-holatra dia antsoina hoe tongan'ny atleta satria fahita amin'ny atleta izany.

Ny tongotr'ireo atleta dia tsy matotra, fa indraindray sarotra ny manasitrana. Raha voan'ny diabeta na hery fiarovan'ny vatana malemy ianao ary miahiahy fa manana tongotra ny atleta dia tokony hiantso ny dokotera eo noho eo ianao.

Sarin'ny tongan'ny atleta

Inona no mahatonga ny tongan'ny atleta?

Ny tongan'ny atleta dia mitranga rehefa maniry eo amin'ny tongony ilay holatra tinea. Azonao atao ny misambotra ny holatra amin'ny alàlan'ny fifandraisana mivantana amin'ny olona voan'ny aretina, na amin'ny fikasihana ireo faritra voaloton'ny holatra. Ny holatra dia mivelona amin'ny tontolo mafana sy mando. Matetika izy io dia hita ao amin'ny ranonorana, eo amin'ny gorodon'ny efitrano fisoloana akanjo, ary manodidina ny dobo filomanosana.

Iza no atahorana ho an'ny tongotry ny atleta?

Na iza na iza dia afaka mahazo ny tongotr'ireo atleta, fa ny fihetsika sasany dia mampitombo ny risikao. Ireo antony mampitombo ny risikao hahazo ny tongotr'ireo atleta dia ahitana:

• mitsidika ireo toerana ampahibemaso tsy misy kapa, indrindra ny efi-tranom-baravarana, ny fandroana ary ny dobo filomanosana
• fizarana ba kiraro, kiraro na lamba famaohana amin'ny olona iray voa
• manao kiraro tery sy mihidy
• mitazona ny tongotrao ho lena mandritra ny fotoana maharitra
• manana tongotra tsemboka
• manana hoditra kely na ratra amin'ny fantsika amin'ny tongotrao

Inona avy ireo soritr'aretin'ny tongan'ny atleta?

Betsaka ny soritr'aretina mety amin'ny tongan'ny atleta, izay misy:

• mangidihidy, manindrona ary may eo anelanelan'ny rantsan-tongotrao na amin'ny faladian'ny tongotrao
• kapoka amin'ny tongotrao mangidihidy
• mamaky sy mamontsina hoditra amin'ny tongotrao, matetika eo anelanelan'ny rantsan-tongotra sy ny faladianao
• hoditra maina amin'ny faladianao na amin'ny sisin'ny tongotrao
• hoditra manta amin'ny tongotrao
• rantsan-tongony marevaka sy matevina ary potipotika
• rantsan-tongony izay manalavitra ny fandriana fantsika

Ahoana no hamaritana ny tongotr'ireo atleta?

Ny dokotera dia mety mamantatra ny tongotr'ireo atleta amin'ireo soritr'aretina. Na, ny dokotera dia mety manafatra fitsapana amin'ny hoditra raha tsy azony antoka fa aretin'ny holatra no mahatonga ny soritr'aretinao.

Ny fanadinana potasioma hydroxide potasioma amin'ny hoditra no fitsapana mahazatra indrindra amin'ny tongotr'ireo atleta. Dokotera iray manala ny faritra kely amin'ny hoditra voan'ny aretina ary mametraka azy ao amin'ny potasioma hidroksida. Manimba ny sela ara-dalàna ny KOH ary mamela ireo sela holatra tsy voakitika ka mora hita eo ambanin'ny mikraoskaopy izy ireo.

Ahoana no itondrana ny tongotr'ireo atleta?

Ny tongotran'ny atleta dia matetika azo tsaboina amin'ny alàlan'ny fanafody antifungaly topika (OTC). Raha tsy mitsabo ny aretinao ny fanafody OTC, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody fanafody anti-fungal mahery setika na am-bava. Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fitsaboana an-trano mba hanadio ny aretina.

Fanafody OTC

Betsaka ny fanafody fitsaboana antifungaly an'ny OTC, ao anatin'izany:

• miconazole (Desenex)
• terbinafine (Lamisil AT)
• clotrimazole (Lotrimin AF)
• butenafine (Lotrimin Ultra)
• tolnaftate (Tinactin)

Tadiavo ao amin'ny Amazon ireto fanafody antifungal OTC ireto.

Fanafody fanoratana

Ny sasany amin'ireo fanafody preskripsi izay mety omen'ny dokotera ho an'ny tongotran'ny atleta dia misy:

• loha-laharam-pahamehana, hery-preskrimazole na miconazole
• fanafody antifungaly am-bava toy ny itraconazole (Sporanox), fluconazole (Diflucan), na ny hery-presina terbinafine (Lamisil)
• fanafody steroid amin'ny lohahevitra hampihenana ny fivontosana maharary
• antibiotika am-bava raha mihanaka ny otrikaretina bakteria noho ny hoditra manta sy ny vay

Fikarakarana trano

Ny dokoteranao dia mety hampirisika anao hanondrika ny tongotrao amin'ny rano masira na ny vinaingitra voalefaka mba hanamainana ny fivontosana.

Fitsaboana hafa

Ny menaka hazo dite dia nampiasaina ho fitsaboana hafa amin'ny fitsaboana ny tongan'ny atleta amin'ny fahombiazana sasany. Ny fanadihadiana iray tamin'ny 2002 dia nitatitra fa ny vahaolana 50 isan-jaton'ny menaky ny hazo dite dia nanasitrana ny tongotr'ireo atleta tamin'ny 64 isan-jaton'ny mpandray anjara tamin'ny fitsarana.

Anontanio ny dokoteranao raha afaka manampy ny tongotr'ilay atleta anao ny vahaolana amin'ny menaka hazo dite. Ny menaka hazo dite dia mety hiteraka dermatitis amin'ny olona sasany.

Mitadiava menaka hazo dite grady fitsaboana any Amazon.

Fanasarotana

Ny tongan'ny atleta dia mety hitarika fahasarotana amin'ny tranga sasany. Ny fahasarotana kely dia misy fihetsika mahazaka ny holatra, izay mety hitarika fivontosana amin'ny tongotra na tanana. Azo atao ihany koa ny miverina ny aretin-holatra aorian'ny fitsaboana.

Mety hisy ny fahasarotana mafy kokoa raha miteraka aretina mikraoba faharoa. Amin'ity tranga ity, ny tongotrao dia mety mivonto, maharary ary mafana. Ny pus, ny drainage ary ny tazo dia famantarana fanampiny amin'ny aretina mikraoba.

Azo atao koa ny manaparitaka ny tsimokaretina bakteria amin'ny rafitry ny lymph. Ny aretin-koditra iray dia mety hitarika amin'ny aretin'ny rafitry ny lymphatic na ny lymph node.

Fijery maharitra

Ny aretin-tongotra atleta dia mety ho malemy na mafy. Ny sasany malaky haingana, ary ny sasany maharitra ela. Ny aretin-tongotra amin'ny atleta amin'ny ankapobeny dia mamaly tsara ny fitsaboana antifungal. Na izany aza, indraindray ny aretin'ny holatra dia sarotra esorina. Ny fitsaboana maharitra miaraka amin'ny fanafody antifungal dia mety ilaina mba hitazomana ny aretin-tongotry ny atleta tsy hiverina.

Fisorohana

Betsaka ny zavatra azonao atao hanampiana amin'ny fisorohana ny aretin-tongotra amin'ny atleta:

• Sasao amin'ny savony sy rano isan'andro ny tongotrao ary ataovy maina tsara, indrindra eo anelanelan'ny rantsantongony.
• Sasao kiraro, lamba firakotra ary lamba famaohana amin'ny rano izay 140 ° F (60 ° C) na avo kokoa. Ny fampifangaroana ba kiraro fanasana sy ny fampiharana ny tolo-kevitry ny antifungal OTC dia tokony hitsaboana ny ankamaroan'ny tranga misy ny tongotr'ireo atleta. Azonao atao ny manimba ny kiraronao amin'ny alàlan'ny famafana famonoana otrikaina (toy ny mamafa Clorox) na tsifotra.
• Asio vovoka antifungal amin'ny tongotrao isan'andro.
• Aza mizara ba kiraro, kiraro, na lamba famaohana amin'ny hafa.
• Manaova kapa amin'ny fandroana ampahibemaso, manodidina ny dobo filomanosana ampahibemaso, ary amin'ny toerana hafa.
• Manaova ba kiraro vita amin'ny kofehy mifoka rivotra, toy ny landihazo na volon'ondry, na vita amin'ny fibre synthetic izay manala ny hamandoana amin'ny hoditrao.
• Ovao ny ba kiraronao rehefa reraka ny tongotrao.
• Aondraho ny tongotrao rehefa ao an-trano ianao raha mandeha tsy miakanjo.
• Manaova kiraro vita amin'ny fitaovana mifoka rivotra.
• Mifandimby kiraro roa, manao paosy tsirairay isan'andro, mba hanomezana fotoana ny kiraronao ho maina eo anelanelan'ny fampiasana. Ny hamandoana dia hamela ny holatra hitombo.