Ny mando tsara indrindra amin'ny hoditra maina, hoy ny Dermatologists

Votoatiny

• Fomba hifidianana moisturizer ho an'ny hoditra maina
• Ny mando tsara indrindra amin'ny hoditra maina
• Safidy tsara indrindra manerantany: Kreta fanosotra Cetaphil
• Fanamafisana tarehy tsara indrindra ho an'ny hoditra maina sy saro-pady: CeraVe Face and Body Moisturizer Cream
• Ny tsara indrindra ho an'ny vatana: Krim-batana fanarenana mafy an'ny La Roche-Posay Lipikar Balm AP
• Mpandona fanafody tsara indrindra amin'ny hoditra maina: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer
• Ny diloilo tsara indrindra: ny menaka fanasitranana CeraVe
• Mendrika indrindra amin'ny Splurge: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
• Ny tsara indrindra ho an'ny hoditra maina sy bumpy: losionan'ny vatan'ny fanampiana ny eucerin
• Fisafidianana tetibola tsara indrindra: menaka fanasitranana Aquaphor
• Famerenana ho an'ny

Ny moisturizer dia singa fototra amin'ny fikarakarana hoditra amin'ny ankamaroan'ny olona, ​​​​fa ho an'ireo izay miatrika hoditra maina dia mety tsy hanapaka izany na inona na inona. Fa inona no mahatonga ny fahamainana be loatra amin'ny voalohany? Ho fanombohana, ny fototarazo dia afaka mitana anjara toerana; Raha mijaly amin'ny hoditra maina ny ray aman-dreninao na ny raibe na neninao, dia azo inoana fa hanana hafahafa ihany koa ianao. (Related: Ireo mpanadio tsara indrindra ho an'ny karazana hoditra rehetra)

Ambonin'ny génétique, ny toetr'andro koa dia mety omena tsiny: "Ny hoditra maina dia matetika vokatry ny hamandoana ambany amin'ny rivotra, ary koa ny toetr'andro mafana na mangatsiaka be", hoy ny fanazavan'i Devika Icecreamwala, M.D., dermatologista any Berkley, Kalifornia. Toy izany koa, ny fiparitahan'ny rivotra tsy tapaka amin'ny rivotra na ny hafanana dia afaka manampy amin'ny olana; izany no mahatonga ny olona maro hanana hoditra maina kokoa mandritra ny ririnina, toy ireo izay monina amin'ny toetrandro maina sy mafana.

Ary na dia tsy afaka mifehy ny fototarazo na ny toetrandro ianao, dia ianao afaka mifehy ny fitondran-tena sasany izay manampy amin'ny fahamainana amin'ny hoditra. Izany hoe, ny fomba fandroana. Ny fakana ranonorana be mafana sy lava be ary / na mampiasa savony sy detergents masiaka dia mamaha ny hoditry ny menaka voajanahary ary maina azy, hoy ny Dr. Icecreamwala. FYI - izay mihatra amin'ny hoditra amin'ny tavanao sy amin'ny vatanao. (Related: Ny fomba fikarakarana hoditra tsara indrindra ho an'ny hoditra maina)

Fomba hifidianana moisturizer ho an'ny hoditra maina

Raha ny fisafidianana iray amin'ireo moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina dia diniho aloha ny firafitry ny vokatra iray - ny matevina sy manankarena no tsara kokoa. Manoro hevitra ny Dr. Icecreamwala ny hisafidy ireo raikipohy misy soratra hoe crème fa tsy lotion, satria ny crème dia misy akora manalefaka betsaka kokoa noho ny lotion maivana, izay matetika mifototra amin'ny rano. Ny balsama na ny menaka manitra dia azo raisina tsara koa. (Psst ... mety hatsipinao ao anaty sarety koa ny iray amin'ireo balsama tsara indrindra ireo.)

Raha mbola misy ny fangaro dia mitadiava asidra hyaluronic na glycerine. Ireo dia humectants, midika izany fa misintona rano amin'ny hoditra izy ireo, hoy ny fanazavan'i Morgan Rabach, MD, mpiara-manorina ny LM Medical any New York City, mpiara-manorina ny LM Medical ao amin'ny Sekoly Icahn School of Medicine ao amin'ny Mount Sinai.

Samy manoro hevitra ihany koa ny derms mba hisafidy formula iray misy ceramide, izay molekiola lipida (aka matavy) izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fanamboarana ny sakana amin'ny hoditra sy manampy ny hoditra hihazona ny hamandoana, hoy ny fanazavan'ny Dr. Icecreamwala. (Fampatsiahivana haingana: ny sakana amin'ny hoditra dia ny sosona ivelany indrindra amin'ny hoditrao, tompon'andraikitra amin'ny fitazonana ny hamandoana sy ny fanelingelenana. Raha miatrika ny fahamainana ianao, dia azo inoana fa voakorontana io sakana io, ka izany no mahatonga ny ceramides ho BFD.) ekeo fa zava-dehibe ny hahazoana antoka fa izay moisturizer nofidinao no atao * tsy * misy hanitra, izay mety hahasosotra be. Te-hiala amin'ny asidra exfoliating (izany hoe salicylic acid) koa ianao, satria mety ho maina be koa ireo, hoy ny Dr. Icecreamwala.

Ny mando tsara indrindra amin'ny hoditra maina

Fehiny: Ny crème tsotra, tsy misy fofona, matevina misy humectants sy ceramides dia BFF hoditra maina. Eo alohan'izay, ny moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina misy formulas izay mifanaraka amin'ny volavolan-dalàna ary eken'ny derm-tanteraka.

Safidy tsara indrindra manerantany: Kreta fanosotra Cetaphil

Na eo aza ny fiantsoana azy io ho toy ny vokatra amin'ny vatana, io moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina io dia maivana ary azonao ampiasaina amin'ny tarehy koa. (Ary tsy comedogenika ka tsy mila miahiahy momba izany manentsina ny mason-koditra sy miteraka mony ianao.) "[Malemy paika ny raikipohy ary tsy misy zavatra manelingelina, manitra, na additives maro," hoy ny Dr. Icecreamwala . Hevero fa ny fivarotana tokana anao amin'ny fandroahana ny hoditra maina, izay mitranga ihany koa amin'ny vidiny mora. (Feo ny lalan-kalehanao? Zahao ireo vokatra hatsaran-tarehy mifanentana amin'ny teti-bola ao amin'ny TJ's.)

Vidio io: Cetaphil Moisturizing Cream, $ 11, target.com

Fanamafisana tarehy tsara indrindra ho an'ny hoditra maina sy saro-pady: CeraVe Face and Body Moisturizer Cream

Samy mpankafy an'io raikipohy io ny dermatologists, izay misy asidra hyaluronic mba hisarihana ny hamandoana amin'ny hoditra. Izy io koa dia manana karazana telo (averiko hoe: telo) isan-karazany amin'ireo ceramides tena ilaina. Na eo aza izany, na dia mahavitrika aza izy io dia tsy dia matavy loatra, hoy ny Dr. Icecreamwala. Antony iray hafa noheverina ho iray amin'ireo moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina ity tovolahy ratsy ity? Tsy misy fofona sy malefaka be io — hany ka manana ny Tombo-kase eken'ny National Eczema Association (midika hoe: "mety amin'ny fikolokoloana eczema na hoditra mora tohina", hoy ny fikambanana) ary hoy ny Dr. Rabach fa mampiasa amin'ny zanany vavy io.

Vidio io: CeraVe Face and Body Moisturizing Cream, $15, walgreens.com

Ny tsara indrindra ho an'ny vatana: Krim-batana fanarenana mafy an'ny La Roche-Posay Lipikar Balm AP

"Ity moisturizer ity dia misy menaka be dia be izay manome rano avy hatrany, saingy mbola mikosoka mora amin'ny hoditra nefa tsy mahatsiaro ho matevina loatra", hoy ny Dr. Icecreamwala. Miaraka amin'ny shea butter sy glycerine izay manome hamandoana maharitra, ity moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina ity dia manana niacinamide, akora mampitony hoditra izay manampy amin'ny fanamboarana ny sakana amin'ny hoditra, hoy izy. (Mifandraisa: Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny Niacinamide sy ny zavatra azony atao amin'ny hoditrao)

Vidio io: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair Body Cream, $20, target.com

Mpandona fanafody tsara indrindra amin'ny hoditra maina: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer

Na dia mety tsy manome hydration ampy ho an'ny hoditra maina be aza ny formula gel, dia tsy maningana ity mason'ny superstar ity noho ny fatran'ny asidra hyaluronic. "Tiako ity moisturizer ity ho an'ny hoditra maina amin'ny tarehy satria ny asidra hyaluronic dia tsy vitan'ny hoe manalefaka ny hoditra, fa mameno ny hoditra ihany koa mba hampihenana ny fisehon'ny tsipika kely", hoy ny fanazavan'ny Dr. Icecreamwala. Satria gel izy io, maivana kokoa noho ny hafa koa izy io, ka mahatonga azy ho safidy tsara amin'ny andro mafana. (Satria andao hiatrika izany, ny hoditra maina dia afaka - ary misy - mitranga mandritra ny fahavaratra, tsy lazaina intsony mandritra ny taona.)

Vidio io: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer, $23, walgreens.com

Ny diloilo tsara indrindra: ny menaka fanasitranana CeraVe

Dr. Rabach dia mamporisika an'ity menaka ity (teny = fanosotra) ho an'ny "hoditra maina be." Na dia matevina kokoa noho ny crème aza ny menaka manitra, dia mamorona tombo-kase eo an-tampon'ny hoditra mba hihidy ao anaty hamandoana; Ity iray manokana ity dia mahazo isa noho ny fisian'ireo ceramide manamafy ny sakana amin'ny hoditra. Soso-kevitra: Ampiharo avy hatrany aorian'ny fandroana, raha mbola mando ny hoditra, mba hamehezana ny zavatra tsara rehetra.

Vidio io: CeraVe Healing Ointment, $ 10, target.com

Mendrika indrindra amin'ny Splurge: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator

Eny, lafo io safidy io, nefa mendrika izany, hoy ny Dr. Rabach. Tsy misy iray, tsy roa, fa dimy (!!) karazana asidra hyaluronika mba hisintonana rano ho ao amin'ny tarehy, manalefaka sy manempotra ny hoditra amin'ny fotoana iray, hoy izy. Miaraka amin'izany hydration rehetra izany dia mora ny mihevitra fa ity moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina ity dia safidy faran'izay matevina ho an'ireo andro ririnina mangatsiaka be. Saingy fantatrao izay lazain'izy ireo momba ny fiheverana — ary marina izany eto. Raha ny tokony ho izy, ity powerhouse manalefaka ity dia maivana sy manondraka, ary tsara tarehy eo ambanin'ny makiazy. Na, mba haharetan'ny tavoahangy iray dia azonao atao ny manisy paompy vitsivitsy fotsiny ao ambanin'ny crème mora vidy kokoa; mbola hahazo tombony toy izany ihany ianao. (Jereo ihany koa: Kristen Bell dia tia ity $ 20 Hyaluronic Acid Moisturizer ity)

Vidio io: SkinMedica HA5 Hydrator mamelombelona, ​​$ 178, dermstore.com

Ny tsara indrindra ho an'ny hoditra maina sy bumpy: losionan'ny vatan'ny fanampiana ny eucerin

Rehefa miady amin'ny fahamainana ianao dia mety ho tsikaritra ihany koa ny fiovan'ny firafitry ny hoditrao (eritrereto: scaliness, flakes, ary mibontsina). Raha izany no izy dia manaova tombony ho anao ary mahazoa ity paika ity — iray hafa amin'ny safidin'i Dr. Icecreamwala. Miaraka amin'ny dibera shely, glycerine ary ceramides, dia misy urea koa ao aminy, akora iray izay manondrana moramora mba hanampiana ny hoditra mibontsina amin'ny toerana toy ny kiho sy ny lohalika, hoy izy.

Vidio io: Eucerin Roughness Relief Body Lotion, $10, target.com

Fisafidianana tetibola tsara indrindra: menaka fanasitranana Aquaphor

Ny menaka hafa natolotry ny Dr. Rabach, ity mpanavotra hoditra ity dia tsy vitan'ny hoe lafo be fa azo ampiasaina amin'ny fomba maro samihafa. Atsofohy amin'ny takolaka na molotra vaky izy, ampiasao izy mba hanalefaka ny voditongotra vaky, ary na izany aza manosotra azy amin'ny may na maratra mba hialana aminy tsara. Miasa tsara izy io mba hamehezana ny hamandoana ary hamorona sakana fiarovana.

Vidio io: Aquaphor Healing Ointment, $ 5, target.com

Famerenana ho an'ny