Ahoana ny fomba hitsaboana callus amin'ny diabeta tongotra

Votoatiny

• Ahoana no hanafainganana ny fahasitranana
• 1. Manaova kiraro ahazoana aina
• 2. Ataovy madio sy maina foana ny tongotrao
• 3. Atsofohy ny tongotrao
• Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Amin'ny diabeta dia misy fihenan'ny fahafahan'ny vatana manasitrana, indrindra ireo toerana tsy dia mihodina loatra ny rà toy ny tongotra na tongotra. Araka izany dia zava-dehibe ny fisorohana ny kalesiny ao an-trano satria mety hiteraka ratra izay ho sarotra tokoa ny manasitrana ary mety hamindra.

Araka izany, ny fomba tsara indrindra hampihenana ny kalesy any an-trano sy hanamaivanana ny fanaintainana dia ny:

1. Sasao tsara ny tongotrao;
2. Apetraho ao anaty siny misy rano mafana mandritra ny 5 minitra ny tongotrao;
3. Mamono kely ny kalesy.

Aorian'ny fanaovana ity fikikisana kely ity amin'ny tongotra dia mbola azonao atao ihany ny manisy crème moisturiser an'ilay faritra voadona mba hitazomana ny hoditra ho malefaka ary hisorohana ny kalosy tsy hitombo.

Na izany aza, ny menaka fanesorana callus, izay amidy amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana lehibe, dia tokony hialana satria mety hiteraka fery amin'ny hoditra izany, na dia kely dia kely aza, dia mety hitombo hatrany ny diabeta.

Fantaro ny fikarakarana rehetra tokony hataon'ilay diabetika amin'ny tongony.

Ahoana no hanafainganana ny fahasitranana

Mba hanafainganana ny famerenana amin'ny laoniny ny hoditra sy hanamorana ny fanesorana ireo kaly, dia misy ny fepetra azo raisina izay diabeta mandritra ny andro, toy ny:

1. Manaova kiraro ahazoana aina

Ny kiraro mety dia tokony hikatona, saingy malefaka sy ahazoana aina mba hisorohana ny tsindry be loatra amin'ny faritra sasany toy ny rantsan-tongotra na ny voditongotra.Amin'izany no ahafahana misoroka ny fiantsoana kalitao tsy hitombo habe na hiseho amin'ny toerana hafa.

Torohevitra mahaliana iray ny fampiasana kiraro tsiroaroa mandritra ny andro iray, satria amin'izany no ahafahana misoroka ireo faritra fanerena mitovy amin'ny kiraro iray mankany amin'ilay iray hafa.

2. Ataovy madio sy maina foana ny tongotrao

Ny fomba tsara indrindra hanadiovana ny tongotrao dia ny fanasana azy amin'ny rano mafana, hisorohana ny fampiasana rano mafana be. Izany dia satria ny rano mafana, na dia mety hahatonga ny kalosy ho malemy aza, dia manasarotra ny fanasitranana ratra kely hafa mety ho eo amin'ny tongotrao.

Rehefa avy nanasa tongotra dia mbola zava-dehibe tokoa ny maina tsara ho an'ny lamba famaohana, hialana amin'ny fivoaran'ny holatra ary hampihenana ny vintana hidiran'ny tongotra ao anaty ba kiraro, izay mety hiteraka fanaintainana bebe kokoa amin'ny kaly.

3. Atsofohy ny tongotrao

Ny katsaka dia miseho noho ny hatevin'ny hoditra amin'ny toerana misy tsindry mafy ary, noho izany, ara-dalàna ny hamafana ny hoditra amin'ireo toerana ireo. Noho izany, fomba iray tsara hampihenana ny kalsosy na hisorohana azy ireo ny fitazonana ny hoditry ny tongotrao hidina tsara foana. Ny fomba tsara indrindra dia ny fampiasana crème moisturise tsotra tsara, tsy misy fofona na simika hafa mety hanimba ny hoditra.

Jereo ity horonantsary manaraka ity momba ny fomba fanamboarana fanafody an-trano tsara indrindra amin'ny famakiana ny tongotrao:

Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Ny olona voan'ny diabeta dia tokony hanao fitsidihana matetika any amin'ny podiatrist hanombanana ny fahasalaman'ny tongotra ary hisorohana ny fahasarotana. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia tsy mila fitsaboana mpitsabo aretin-tsaina ny callus, na izany aza, raha miseho matetika izy ireo na maharitra fotoana lava kokoa dia asaina mitady fikarakarana matihanina hanombohana ny fitsaboana sahaza azy.