Afaka miaro amin'ny homamiadan'ny nono ve ny bakteria tsara?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Toa isan'andro dia misy tantara iray hafa mivoaka momba ny fomba tsara ny bakteria sasany ho anao. Fa na dia ny ankamaroan'ny fikarohana natao tato ho ato aza dia nifantoka tamin'ny karazana bakteria hita ao amin'ny tsinainao sy lanin'ny sakafo, vaovao Mikrbiolojia biolojika ampiharina sy tontolo iainana Hitan'ny fandinihana fa raha resaka homamiadan'ny nono dia ny bibikely tsara indrindra no mety ao amin'ireo tratranao. (Bebe kokoa: 9 Zava-misy tsy maintsy fantatra momba ny homamiadan'ny nono)

Ny mpikaroka dia nanadihady ny bakteria hita tao an-tratran'ny vehivavy 58 misy vongan-tratra (vehivavy 45 no voan'ny homamiadan'ny tratra ary 13 ny nitombo) ary nampitaha azy ireo tamin'ny santionany nalaina tamin'ny vehivavy 23 izay tsy nisy vongan-tratra.

Misy fahasamihafana eo amin'ny karazana bibikely hita amin'ny tavy mahasalama mifanohitra amin'ny sela voan'ny homamiadana. Raha ny tena manokana, maro ireo vehivavy voan'ny homamiadana Escherichia coli (E. coli) sy Staphylococcus epidermidis (Staph) raha manana zanatany ny vehivavy salama Lactobacillus (ny karazana bakteria hita amin'ny yaourt) sy Streptococcus thermophilus (tsy afangaro amin'ny karazana Streptococcus tompon'andraikitra amin'ny aretina, toy ny aretin-tenda sy ny aretin-koditra). Misy dikany izany raha jerena fa ny bakteria E. coli sy Staph dia fantatra fa manimba ADN.

Midika ve izany fa aretin-tratra ny homamiadan'ny nono? Tsy voatery ho izany, mpikaroka mpitarika Gregor Reid, Ph.D. hoy tamin'ny fanambarana an-gazety. Saingy toa mitana andraikitra izany. Nilaza i Reid tamin'ny voalohany fa nanapa-kevitra ny handinika ny microbiome ao anaty tratra izy taorian'ny nanehoan'ny fikarohana teo aloha fa misy karazana bakteria mahasalama ny rononon-dreny, ary ny fampinonoana dia mifandray amin'ny trangan'aretina homamiadan'ny nono. (Ireto misy tombontsoa ara-pahasalamana fanampiny amin'ny fampinonoana.)

Betsaka ny fikarohana tokony hatao alohan'ny hanaovana tolo-kevitra rehetra, ary tsy afaka milaza isika fa ny fihinanana yaorta sy ireo sakafo probiotika hafa dia hihena hatrany amin'ny risika homamiadan'ny nono. Saingy, hey, inona no atao hoe malama matsiro tsy misy yaourt ao?

Famerenana ho an'ny