Capim santo (ahitra voasarimakirana): inona no ilana azy sy ny fampiasana azy

Votoatiny

• Fa inona izany
• Ny fomba fampiasana
• Vokatry ny fihenam-bidy
• Contraindications

Capim santo, fantatra koa amin'ny hoe veromanitra na ahitra-zanak'andriana, dia zavamaniry manasitrana mitovy amin'ny voasarimakirana rehefa tapaka ny raviny ary azo ampiasaina hamenoana ny fitsaboana aretina maro, ny fiovana amin'ny vavony.

Ity zavamaniry ity koa dia manana anarana hafa, toy ny ahitra, ahitra, ahitra, dite am-baravarana, ahitra ahitra, ahitra catinga na citronella avy any Java ary ny anarany siantifika dia Cymbopogon citratus.

Ny Capim santo dia hita ao amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana sasany na amin'ny endrika dite any amin'ny tsena sasany.

Fa inona izany

Capim santo dia zava-maniry manan-karena amin'ny terpenes, flavonoid ary fénoléolika izay manome efficantantantant. Noho izany, ny fampiasana an'io zavamaniry io dia mety hanana tombony ara-pahasalamana marobe, izay ao anatin'izany:

• Manatsara ny fandevonan-kanina ary mitsabo ny fiovan'ny vavony, satria manana hetsika bakteria izy ary manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ny vavony noho ny fihetsika antispasmodika;
• Hetsika fanoherana ny inflammatoire sy analgesic, ny fitsaboana ny aretin'andoha, ny hozatra, ny fanaintainan'ny kibo, ny rheumatisme ary ny fihenjanana amin'ny hozatra;
• Miaro ny fahasalaman'ny fo, satria manampy amin'ny fandrindrana ny kolesterola izy io;
• Afaka mifehy ny tosidra;
• Mety hanana fananana miady amin'ny homamiadana, satria manan-karena antioksida ary, noho izany, ny fandinihana sasany dia manondro fa afaka mampihena ny fitomboan'ny fibrosarcomas ary misoroka ny metastases amin'ny homamiadan'ny havokavoka, ohatra;
• Mampihena ny fivontosana, satria manana diuretic fananana, manampy amin'ny famongorana ny tsiranoka be loatra amin'ny vatana;
• Hamaivana ny gripa, mampihena kohaka, sohika ary tsiambaratelo tafahoatra, rehefa ampiasaina amin'ny aromatherapy.

Ho fanampin'izany, ity zavamaniry ity dia mety hiteraka vokam-pihetseham-po, hypnotic ary antidepressant, na izany aza, ny valiny mifandraika amin'ireo vokatra ireo dia mifanohitra, ary ilaina ny fanadihadiana bebe kokoa mba hanombanana ireo tombony ireo.

Satria manana menaka citronella amin'ny endriny izy, ny capim santo dia azo heverina ho mpandroaka voajanahary tsara indrindra amin'ny bibikely, toy ny lalitra sy moka.

Ny fomba fampiasana

Ny capim-santo dia mihetsika toy ny famonoana bibikely voajanahary, saingy azo lanina amin'ny endrika dite na ampiasaina amin'ny endrika famoretana hampitony ny fanaintainan'ny hozatra.

• Capim santo dite: Apetaho ao anaty kaopy ny eran'ny sotrokely 1 sotrokely dia atono rano mangotraka. Sarony, andraso mba hangatsiaka, sakano tsara ary hosotroina manaraka. Makà kaopy 3 ka hatramin'ny 4 isan'andro.
• Mangeja: Amboary ny dite avy eo atsobohy ao anatiny ny sombin-damba madio, apetaka amin'ilay faritra marary. Miala mandritra ny 15 minitra farafahakeliny.

Ho fanampin'izay, ny menaka manitra ahitra voasarimakirana dia azo alaina amin'ny raviny, izay azo ampiasaina amin'ny aromatherapy hanalana ny soritr'aretin'ny gripa, ary koa handroahana ireo bibikely, mampiasa 3 ka hatramin'ny 5 latsaka amin'ny diffuser.

Vokatry ny fihenam-bidy

Ny capim santo dia mety hiteraka maloiloy, vava maina ary tosidra ambany, izay mety hanjary ho torana. Noho izany dia ampirisihina hampiasaina amin'ny vola narotsaka ny fampiasana ahitra voasarimakirana.

Rehefa ampiasaina amin'ny hoditra ny ahitra voasarimakirana dia mety hiteraka may, indrindra rehefa tratry ny masoandro avy eo. Noho izany dia zava-dehibe ny manasa ny faritra voatsabo aorian'ny fampiasana azy.

Contraindications

Ny fampiasana capim santo dia mifanohitra amin'ny tranga misy fanaintainana mafy ao amin'ny kibo tsy misy antony mazava, raha diuretika no ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka. Ho fanampin'izay, raha mampiasa fanafody ianao hifehezana ny tosidra dia tokony manatona ny dokotera alohan'ny hampiasana an'io zavamaniry io.