Author: Frank Hunt
Daty Famoronana: 15 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 20 Novambra 2024
Anonim
Tombontsoa ara-pahasalamana 7 an'ny chestnut soavaly sy ny fomba fihinanana azy - Fahasalamana
Tombontsoa ara-pahasalamana 7 an'ny chestnut soavaly sy ny fomba fihinanana azy - Fahasalamana

Votoatiny

Ny chestnut soavaly dia solika misy menaka manana antiedematogenika, anti-inflammatoire, anti-hemorrhoidal, vasoconstrictor na fananana venotonic, izay be mpampiasa amin'ny fitsaboana hemorrhoids, olana amin'ny fivezivezena, toy ny tsy fahampiana vely sy lalan-drà na lalan-drà amin'ny hoditra, toy ny dermatitis sy eczema.

Ho fanampin'izany, ny chestnut soavaly dia manan-karena vitamina B, vitamina C, vitamina K ary asidra matavy, mitondra tombontsoa ara-pahasalamana marobe, toy ny fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana na hisorohana ny rà mandriaka, saingy mila mihinana am-pitandremana, satria be dia be izy io dia mety hiteraka fahasosorana amin'ny lalan-drà mandevona sy ny hoditra.

Ity solika ity dia azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody, amin'ny endrika kapsily, vovoka, ravina, menaka na savony na eny amin'ny fivarotana lehibe sy tsena eny an-dalambe, amin'ny endrika ravina hanamboarana dite sy infusions.

Ny chestnut amin'ny soavaly koa dia misy anti-otrikaina, antiedematogenika, anti-inflammatoire, anti-hemorrhoidal, vasoconstrictor, venotonic, vasoprotective, ary capillary permeability-mampihena fananana, izay mety hanana tombony ara-pahasalamana marobe, ny tena lehibe dia ny:


1. Miadia amin'ny fivezivezena ratsy

Ny chestnut soavaly dia manampy amin'ny ady amin'ny fivezivezena tsy dia tsara loatra noho ny fananana venotonic, mampitombo ny tsindry voajanahary ataon'ny lalan-drà, izay manampy amin'ny fivezivezen'ny rà. Ho fanampin'izany, ny chestnut amin'ny soavaly dia manampy amin'ny fampihenana ny fahalemen'ny sambo sy ny fahitana azy ireo ary vasoconstrictor tena tsara izy io, izay mamela ny fivezivezivezy momba ny ra, hisorohana ny lozam-pifamoivoizana.

Ny voan'ny chestnut an'ny soavaly dia misy escaine, singa iray mampihena ny fivontosan'ny tongony ary manampy amin'ny fanalefahana ny fahatsapana fa mavesatra ny tongotra, izay mariky ny tsy fifindran'ny fivezivezena.

2. Fanampiana amin'ny fitsaboana hemoroida

Ny chestnut amin'ny soavaly dia soso-kevitra indrindra amin'ny fitsaboana hemorrhoids satria misy vasoconstriction fananana, izay mampihena ny fielezan'ny lalan-drà, sy ny anti-inflammatoire, izay mampihena ny fivontosan'ny tranokala, mampihena ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina. Zahao ireo safidy hafa momba ny fitsaboana an-trano momba ny hemoroida.

3. Manasitrana ny fanasitranana ny ratra

Ny chestnut amin'ny soavaly dia manampy amin'ny fanasitranana ny ratra noho ny fahaizany manohitra ny inflammatoire izay mampihena ny fivontosan'ny toerana misy ny ratra sy ny fananana venotonic, izay mampitombo ny fivezivezy ra, ilaina hanasitranana ny ratra.


Na izany aza, ho an'ny fanasitranana marina dia zava-dehibe ny fisorohana hafa, toy ny fihinanana sakafo mahasalama ary ny fisorohana ny fahazaran-dratsy manimba toy ny fifohana sigara na fisotro zava-pisotro misy alikaola. Jereo ny dingana 5 hafa hanasitranana ny ratra haingana kokoa.

4. Manampy amin'ny fihenan-danja

Ny chestnut soavaly, satria voahosotra menaka, dia sakafo tsara hanampiana amin'ny fifehezana sy hampihena ny lanjany, satria be tavy izy io izay manome fahatsapana fahafaham-po sy fihenan'ny hanoanana.

Na izany aza, mba hahombiazan'ity voankazo ity amin'ny fihenan'ny lanja, zava-dehibe ny ampahan'ny sakafo ara-pahasalamana sy ny fanatanjahan-tena ara-batana tsy tapaka. Zahao ny safidin'ny sakafo hanary lanja haingana sy mahasalama.

5. Mampihena ny mety atherosclerosis

Ny chestnut soavaly dia mampihena ny mety atherosclerosis satria misy tavy tsy misy lanjany, fantatra amin'ny hoe tavy tsara, izay manampy amin'ny fampitomboana ny kolesterola tsara, HDL, izay mampiroborobo ny fifehezana ny haavon'ny LDL, fantatra amin'ny anarana hoe kolesterola ratsy, ary triglycerides.


Amin'izany fomba izany, ny chestnut soavaly dia afaka misoroka ny famoronana takelaka matavy ao anaty sambo, mankasitraka ny fivezivezena amin'ny rà ary mampihena ny risika amin'ny aretina.

Zahao ao amin'ny horonantsary etsy ambany toro-hevitra vitsivitsy hampihena ny kolesterola:

6. Fisorohana ny diabeta karazana 2

Satria misy tavy tsy miangona, fantatra amin'ny anarana hoe tavy tsara, ny chestnut soavaly dia mitazona ny haavon'ny siramamy ao anaty ra, misoroka ny fiakaran'ny haavon'ny siramamy ary mitarika diabeta karazana II.

Ireo fibra hita ao anaty kastanye soavaly dia manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny siramamy ao anaty ary koa manakana ny diabeta karazana II. Mahafantatra sakafo hafa misoroka diabeta. Mianara momba ny sakafo hafa manampy amin'ny fisorohana diabeta.

7. Manampy amin'ny fitsaboana aretina amin'ny hoditra

Ny chestnut amin'ny soavaly dia aseho amin'ny fisorohana na fitsaboana ny aretin-koditra toy ny eczema, noho ny fananana manohitra ny inflammatoire, satria ny eczema dia aretina amin'ny hoditra izay miavaka amin'ny fivontosan'ny hoditra.

Ny eczema dia mety vokatry ny fifaneraserana amin'ny vokatra manafintohina ary fantatra amin'ny fisehoan'ny soritr'aretina toy ny mangidihidy, mamontsina ary mena ny hoditra. Mianara mamantatra soritr'aretina ekzema hafa.

Fomba fanjifana

Ny chestnut soavaly dia azo lanina amin'ny endrika kapsula, izay tsy maintsy alaina araka ny torohevitra ara-pitsaboana, vovoka na ravina ampiasaina hanomanana teas na infusions, na ampiasaina amin'ny hoditra amin'ny endrika menaka na savony misy chestnut soavaly.

Ny fatra atolotra isan'andro dia arakaraka ny fampiasana ny chestnut soavaly, amin'ny:

  • Amin'ny nalaina maina: 200-600 mg
  • Tincture: 3-12 ml tincture mizara roa na 3 fatra isan'andro ary afangaro amin'ny rano
  • Ao amin'ny takelaka: 100mg amin'ilay nalaina maina an'ny Horse Chestnut, takelaka 3 isan'andro.

Amin'ny maha-sakafo kaloria azy, ny chestnut soavaly dia tokony hohanina amin'ny antonony amin'ny sakafo mahasalama sy voalanjalanja nambaran'ny mpahay sakafo.

1. Dite chestnut soavaly

Ny dite vita amin'ny ravina chestnut soavaly dia fomba tena tsara hanamaivanana hemoroida, olan'ny hoditra toy ny dermatitis na eczema, ary koa ny fivontosan'ny tonon-taolana toy ny aretin-tratra na osteoarthritis.

Fangaro

  • 30 g ny ravina chestnut soavaly;
  • Rano mangotraka 1 litatra.

Fomba fanomanana

Arotsahy ao anaty rano mangotraka ny ravina chestnut ary avela 20 minitra eo ho eo. Ararao avy eo ary sotroy dite 2 ka hatramin'ny 3 kaopy isan'andro hikarakarana hemoroidia.

Ho an'ny olan'ny hoditra sy ny vanin-taolana, ny fangaro dia azo apetraka ao anaty compresses madio ary apetaka amin'ny faritra voadona mandritra ny 15 minitra, nefa tsy hikosehana ny hoditra.

2. Tontolon'ny chestnut soavaly

Ny tincture vita amin'ny chestnut soavaly dia safidy tsara amin'ny fitsaboana ny olan'ny fivezivezena tsy mahomby amin'ny tongotra, ny lalan-drà ary ny fahatsapana tongotra mavesatra.

Fangaro

  • Vovon-tratra chestnut 5 sotro fihinanana;
  • Tavoahangy alikaola ely 70%.

Fomba fanomanana

Atsofohy ao anaty tavoahangy alikaola ny vovo-dronono soavaly ary akatona, avelao izy hiala sasatra mandritra ny 2 herinandro eo am-baravarankely amin'ny tara-masoandro. Amin'ny faran'io fotoana io, tahirizo anaty tavoahangy vera mainty ilay fangaro ary rakotra tsara amin'ny masoandro. Arosoy ny rano sotro 5 sotro amin'ny rano voasivana 1 litatra ary hosotroina hosotroina mandritra ny tontolo andro.

Rehefa tsy mihinana

Ny chestnut soavaly dia tsy tokony ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka, fampinonoana na an'ny ankizy, satria tsy misy fanadihadiana momba ny fampiasana azy ireo mandritra ireo dingana ireo, ary tsy voalaza ihany koa ho an'ireo olona mampiasa fanafody anticoagulant satria mampitombo ny risika amin'ny fandatsahan-dra.

Ny fampiasana chestnut soavaly amin'ny olona voan'ny diabeta dia tokony fehezin'ny mpahay sakafo iray, satria sakafo misy fiantraikany amin'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny olona manana olana amin'ny fandevonan-kanina izany satria ny fampiasana chestnut soavaly be loatra dia mety hiteraka fahasosorana ao amin'ny làlam-pandevonan-kanina sy amin'ny olona. misy olana amin'ny hoditra satria ny tratran-tsoavaly dia mety hiteraka fahasosorana amin'ny hoditra.

Voka-dratsy mety hitranga

Ny voka-dratsin'ny chestnut soavaly dia miseho rehefa lanina betsaka ity voankazo ity, miaraka amin'ny fahasosorana ao amin'ny làlam-pandevonan-kanina, ny fanaintainana ary ny fahatsapana vavony feno, ny fivelaran'ny zaza, ny fandoavana, ny fihenan'ny koordinasiôna ary, amin'ny toe-javatra faran'izay mafy, ny paralysis. Ankoatr'izay, rehefa ampiasaina ho menaka ny chestnut soavaly, dia mety ho mangidihidy sy mena ilay faritra.

Mahaliana Ao Amin’Ilay Tranokala

Te-hijery ny fanangonana Ivy Park vaovao nataon'i Beyoncé ianao

Te-hijery ny fanangonana Ivy Park vaovao nataon'i Beyoncé ianao

Raha ny famoahana voalohany na faharoa an'i Beyoncé' Ivy Park activewear t ipika t y nahatonga anao AMPED hamono azy eny amin'ny toeram-panatanjahantena y eny an-dalambe, mety ho fani...
Serena Williams dia mampianatra ny olona tsy an-kanavaka manao ahoana no mampivadika azy ary mahavariana

Serena Williams dia mampianatra ny olona tsy an-kanavaka manao ahoana no mampivadika azy ary mahavariana

Zava-mi y t y azo ovaina: erena William angamba no mpilalao teni y vehivavy lehibe indrindra amin'ny fotoana rehetra. Ary na dia tianay aza izy noho ny fahaizany ara-panatanjahantena teo amin'...