CBD ho an'ny atleta: fikarohana, tombony ary effets hafa

Votoatiny

• CBD dia fitsaboana tsy psychoactive noho ny fanaintainana
• Voka-dratsy
• Ara-dalàna amin'ny hetsika atletisma
• Inona koa no tokony ho fantatro alohan'ny hanandramana CBD?
• Entina

Megan Rapinoe. Lamar Odom. Rob Gronkowski. Ireo atleta matihanina ankehitriny sy taloha amin'ny fanatanjahantena maro dia manohana ny fampiasana cannabidiol, fantatra amin'ny anarana hoe CBD.

CBD dia iray amin'ireo 100 mahery isan-karazany cannabinoids izay mitranga voajanahary ao amin'ny orinasa rongony. Na dia voafetra aza ny fikarohana momba ny CBD, dia mampiseho fampanantenana amin'ny fitsaboana fepetra maro mifandraika amin'ny fifaninanana ara-panatanjahantena, toy ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny fanaintainan'ny hozatra.

Ny CBD dia manana tombony mety mitovy amin'ny tetrahydrocannabinol (THC), saingy tsy misy ny psychoactive effects. Miorina amin'ny zavatra fantatsika izao, izao no antony mahatonga ireo atleta avy amin'ny tontolon'ny fanatanjahantena miditra ao amin'ny CBD sy izay tokony ho fantatrao momba izany.

CBD dia fitsaboana tsy psychoactive noho ny fanaintainana

Ny fikarohana dia milaza fa ny CBD dia nampanantena fa hanampy amin'ny fanaintainana ny fanaintainana sy hampihena ny fivontosana, izay mety hahasoa an'ireo atleta mandray anjara amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena mafy. Na dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fanaintainana aza ny THC, dia mety hiteraka voka-dratsy tsy ilaina izany ary mety hisy fiantraikany amin'ny fampisehoana atletisma.

Ny fandinihana tamin'ny 2004 momba ny voalavo laboratoara dia manondro fa ny THC dia mety hanimba ny fahatsiarovana fotoana fohy, raha toa tsy miseho kosa ny CBD.

Ary ny iray avy amin'ny World Health Organization dia manondro fa ny CBD dia toa tsy manana antony mety hampiasaina amin'ny fomba ratsy na fiankinan-doha - tsy toy ny akora manala fanaintainana hafa, toy ny THC sy opioid.

Raha ny marina, ny fikarohana sasany dia milaza fa ny CBD dia azo ampiasaina amin'ny fomba fitsaboana ny fiankinan-doha amin'ny opioid sy ireo zavatra hafa atahorana hiankina amin'ny fiankinan-doha.

Anisan'ireo faribola ara-pitsaboana sasany, misy resabe ny mari-pamantarana "tsy psychoactive" an'ny CBD, satria miasa ara-teknika amin'ny mpandray resa-cannabinoid karazana 1 (CB1) mitovy amin'ny THC.

Saingy satria tsy mitovy ny fomba fiasan'ny CBD amin'ireo receptor ireo dia tsy mitovy ny vokany ary tsy hahatonga anao ho ambony.

Voka-dratsy

Ny olona sasany dia miaina ny voka-dratsin'ny CBD, saingy voafetra ihany izy ireo. Araka ny fikarohana tamin'ny taona 2017, ny voka-dratsin'ny fampiasana CBD matetika dia:

• havizanana
• aretim-pivalanana
• fiovana amin'ny lanja
• fanovana ny fahazotoan-komana

Ara-dalàna amin'ny hetsika atletisma

Tamin'ny taona 2018, ny World Anti-Doping Agency dia nanala ny CBD tamin'ny lisitry ny zavatra voarara. Na izany aza, ny ankamaroan'ireo ligim-panatanjahantena lehibe sy fikambanan'ny atletisma, ankoatry ny Major League Baseball, dia mbola mandrara ny fampiasana THC.

Ny fandraisana CBD dia tsy tokony hahatonga anao hizaha toetra tsara ny THC, indrindra raha misafidy mitoka-monina CBD ianao fa tsy vokatra feno spectrum.

Na izany aza, nisy ny tatitra sasany momba ny olona izay nanandrana ny tsara ho an'ny THC taorian'ny nahazoany CBD, arakaraka ny karazana fitsapana nampiasaina. Mitombo ny risika raha maka CBD ianao amin'ny loharano tsy azo itokisana, satria mety voaloto na diso marika.

Raha atleta mila fitsapana zava-mahadomelina ianao, dia mety tsy te handray CBD. Raha misafidy ny handray azy ianao dia vakio ny marika momba ny vokatra ary ataovy ny fikarohana ataonao mba hahazoana antoka fa mahazo vokatra avo lenta ianao.

Inona koa no tokony ho fantatro alohan'ny hanandramana CBD?

Na eo aza ny voka-dratsin'ny CBD sy ny fakan'ny natiora dia tokony mbola hangataka torohevitra ara-pahasalamana ianao alohan'ny hanandramanao azy. Marina indrindra izany raha manana aretina ianao na mihinana fanafody hafa.

Ny CBD dia mety mifandray amin'ny fanafody sasany, manova ny fomba fanimban'ny vatana ireo fanafody ireo. Marina indrindra izany amin'ny zava-mahadomelina izay zahan'ny atin'ny aty.

Raha vaovao amin'ny CBD ianao dia atombohy amin'ny dosy ambany ary aza ampiasaina alohan'ny fifaninanana ara-panatanjahantena na fanatanjahan-tena. Rehefa mahazo aina amin'ny vokatr'izany ianao dia afaka manomboka mampiasa doka avo kokoa ary mieritreritra ny handray azy alohan'izay na mandritra ny fampihetseham-batana aza.

Azonao atao koa ny manandramana amin'ny fomba samihafa handaniana sy hampiharana CBD. Ankoatr'ireo tincture sy kapsily mahazatra, misy ihany koa ny kafe any CBD, zava-pisotro alohan'ny fampiofanana, ary balsama hozatra.

Ny topical CBD dia heverina fa manome tombony mitovy amin'ny fomba fitsaboana hafa. Ny fanadihadiana natao vao haingana navoaka tao amin'ny diarin'ny fitsaboana italiana dia manondro fa ny balsam CBD dia mety hitsaboana ny fery sy ny psoriasis ihany koa.

Entina

Mbola betsaka ny zavatra tsy fantatra momba ny CBD sy ny fiantraikany amin'ny atleta, fa ny fikarohana voalohany dia manondro fa farafaharatsiny tokony hotadiavina. Ireo atleta dia mety mahatsapa fa mahasoa amin'ny fanaintainana.

Raha te hanandrana ny CBD ianao dia miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana izany, indrindra raha mihinana fanafody ianao. Atombohy amin'ny fatra ambany ary jereo ny fomba fandraisan'ny vatanao alohan'ny hitondrany bebe kokoa.

Ara-dalàna ve ny CBD? Ny vokatra CBD azo avy amin'ny hemp (miaraka amin'ny 0,3 isan-jato THC) dia ara-dalàna amin'ny ambaratonga federaly, nefa mbola tsy ara-dalàna eo ambanin'ny lalàn'ny fanjakana sasany. Ny vokatra CBD azo avy amin'ny marijuana dia tsy ara-dalàna eo amin'ny sehatra federaly, saingy ara-dalàna amin'ny lalàm-panjakana sasany.Zahao ny lalànan'ny fanjakanao sy ireo toerana alehanao. Ataovy ao an-tsaina fa ny vokatra CBD tsy voasoratra dia tsy eken'ny FDA, ary mety ho tsy marina ny fanondroana azy.

Raj Chander dia consultant ary mpanoratra tsy miankina manampahaizana manokana amin'ny marketing nomerika, fahasalamana ary fanatanjahan-tena. Izy dia manampy ny orinasa handamina, hamorona ary hizara atiny izay mitarika fitarika. Raj dia mipetraka any amin'ny faritra Washington, D.C., izay ankafiziny amin'ny fampiofanana basikety sy tanjaka amin'ny fotoanany malalaka. Araho ao amin'ny Twitter izy.