Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao amin'ny fampiasana ceramides
Votoatiny
- Inona ny ceramides?
- Inona no ataon'izy ireo amin'ny hoditrao?
- Raha efa vita amin'ny ceramides ny hoditro, nahoana izy ireo no tokony hampiasaina amin'ny fikolokoloana ny hoditra?
- Inona avy ireo karazana hoditra sy fepetra ahazoana tombony amin'ny seramida fanampiny?
- Aleo ve ny vokatra amin'ny hoditra noho ny sakafo seramida na famenony?
- Karazana vokatra ceramide sy fahazarana
- Nahoana no zava-dehibe ny fonosana?
- Inona no tokony ho tadiaviko rehefa mifantina vokatra iray aho?
- Inona no maha samy hafa ny ceramides synthetic sy voajanahary?
- Azo ampiarahina amin'ireo akora fikarakarana hoditra hafa ve ny ceramides mba hisy vokany be indrindra?
- Misy atahorana hisy vokany hafa?
- Inona no valiny azonao antenaina?
- Ahoana ny ceramides ho an'ny volo?
- Ny farany ambany
Inona ny ceramides?
Ny ceramides dia kilasy asidra matavy antsoina hoe lipida. Hita voajanahary ao amin'ny sela hoditra izy ireo ary mahatratra 50 isan-jaton'ny sosona ivelany amin'ny hoditra (epidermis).
Na dia voamarika aza ny ceramides amin'ny anjara asany amin'ny fampandrosoana ny ati-doha sy ny rafi-pitatitra, dia nahaliana azy ireo tokoa ny tontolon'ny fikolokoloana ny hoditra noho ny tombotsoany amin'ny fahasalamany. Ny fampiasana kosmetika hafa dia misy shampoos, deodorants ary makiazy.
Vakio hatrany raha te hahasoa ny hoditrao, ny fomba hisafidianana ny vokatra mety, sy ny maro hafa.
Inona no ataon'izy ireo amin'ny hoditrao?
Ny ceramides dia misy asidra matavy lava mifamatotra amin'ireo molekiola manan-danja hafa mba hampiroboroboana ny fiasan'ny sela.
Ny ceramides dia manampy amin'ny famoronana sakana hisorohana ny fifindrana. Manidy ny hamandoana ao amin'ny hoditrao io, izay manampy amin'ny fisorohana ny fahamainana sy ny fahasosorana. Mety ho ny epidermisanao ihany koa amin'ny fahasimban'ny tontolo iainana.
Ireo tombontsoa ireo dia mety hisy vokany manohitra ny fahanterana. Ny tsipika sy ny ketrona madinidinika dia matetika no tsikaritra kokoa rehefa maina ny hoditra. Ny fanidiana ny hamandoana dia mety hampihena ny endrik'izy ireo.
Raha efa vita amin'ny ceramides ny hoditro, nahoana izy ireo no tokony hampiasaina amin'ny fikolokoloana ny hoditra?
Na dia vita amin'ny ceramides aza ny hoditry ny olombelona, dia very ireo asidra matavy ireo rehefa mandeha ny fotoana. Mety hiteraka hoditra manjavozavo sy maina izany. Azonao atao ny mampihena ireo vokatra ireo amin'ny famenoana ny hoditrao amin'ny ceramide fanampiny.
Inona avy ireo karazana hoditra sy fepetra ahazoana tombony amin'ny seramida fanampiny?
Tsy mazava ny hoe ny haben'ny ceramide misy ny hoditrao dia misy ifandraisany amin'ny loza mety hitranga amin'ny hoditra. Na izany aza, ny fikarohana dia milaza fa ny olona manana eczema na psoriasis dia manana ceramides kely kokoa amin'ny hodiny.
Na dia ilaina aza ny fikarohana bebe kokoa, dia misy antony tokony hinoana fa ny fampiasana vokatra fikarakarana hoditra misy ceramide mifandraika amin'ny fahasosorana ary manome sakana fanampiny amin'ny tranga sasany amin'ny hoditra maina.
Mety hahazo tombony amin'ny ceramides fanampiny ianao raha manana hoditra matotra.
Aleo ve ny vokatra amin'ny hoditra noho ny sakafo seramida na famenony?
Tsy misy valiny mazava tsara momba an'io. Ireo olona manana toe-piainana sasany hahazoana tombony amin'ny famenon-keramide, satria izy ireo dia mitsabo ny toe-javatra misy avy ao anatiny mankany ivelany. Ny vokatra misy lohahevitra misy ceramide dia mety kokoa amin'ny hoditra maina sy mihantitra.
Karazana vokatra ceramide sy fahazarana
Ny safidinao vokatra dia miankina amin'ny karazana hoditrao. Ohatra, raha manana hoditra maina ianao dia diniho ny crème misy ceramide. Ny crème sy ny menaka dia misy hamandoana bebe kokoa ary mety tsy dia mahasosotra kokoa noho ny menaka fanosotra.
Ny toerana tena ampidiranao ceramides amin'ny fanazaran-tena ataonao dia miankina amin'ny karazana vokatra ampiasainao.
Ny crème sy moisturizer dia ampiasaina ho dingana farany amin'ny alina na havanana alohan'ny hametahana masoandro amin'ny maraina. Izy ireo koa dia miasa tsara amin'ny fandrika ny hamandoana rehefa apetraka aorian'ny fandroana na fandroana.
Misy Ceramides koa amin'ny mpanadio hoditra sasany. Ireo dia ampiasaina indroa isan'andro.
Nahoana no zava-dehibe ny fonosana?
Raha resaka ceramides dia tsy ny fonosana vokatra rehetra no foronina mitovy.
Mitadiava vokatra ao anaty tavoahangy tsy matevina, tavoahangy ary fantsona. Ny siny sy ny fonosana mitovy amin'izany dia mampiharihary ny haben'ny vokatra amin'ny jiro sy rivotra amin'ny fampiasana tsirairay. Ity famoahana ity dia mety hahatonga ny vokatra tsy mandaitra rehefa mandeha ny fotoana.
Tandremo ihany koa ny daty lany daty.
Inona no tokony ho tadiaviko rehefa mifantina vokatra iray aho?
Misy karazana ceramide mihoatra ny iray hita eny an-tsena.
Raha mitady vokatra hanasitranana hoditra maina sy sosotra ianao dia afaka mitady iray izay manana ceramides 1, 3, na 6-II. Ceramides 2 sy 3 dia be mpampiasa amin'ny vokatra natao ho an'ny tarehy sy hatoka.
Ceramide dia mety hiseho amin'ny vokatra toy ny sphingosine. Ity dia rojo asidra amine izay misy ceramide ho iray amin'ireo molekiola ao aminy.
Inona no maha samy hafa ny ceramides synthetic sy voajanahary?
Ny ceramides "voajanahary" ihany no ao amin'ny hoditrao.
Ny ceramides amin'ny ankamaroan'ny vokatra fikarakarana hoditra dia vita amin'ny synthetically. Tsy misy mahasamihafa azy io amin'ny resaka kalitao na efficace. Raha mbola mameno ceramides dia afaka mandray soa ny hoditrao.
Raha mitady fomba "voajanahary" bebe kokoa hitarika ny famokarana ceramide amin'ny hoditrao ianao, dia eritrereto ny manampy tavy mahasalama amin'ny sakafonao. Ceramides dia mety ho hita ao amin'ny:
- ovy
- soja
- vary
- -BARY
- katsaka
Azo ampiarahina amin'ireo akora fikarakarana hoditra hafa ve ny ceramides mba hisy vokany be indrindra?
Ny fampiasana ceramides miaraka amina akora fikolokoloana hoditra hafa dia mety hanampy anao hahatratra tsara ny vokatra tadiavinao. Mitadiava vokatra famerenana amin'ny laoniny toy ny:
- Mahasalama
- peptides
- retinol
Misy atahorana hisy vokany hafa?
Ceramides lohahevitra amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka. Na dia tsy misy fikarohana na tatitra momba ny fanehoan-kevitra maharatsy aza dia manaova fisedrana tampoka foana hamaritana izay ho fihetsiky ny hoditrao.
Mba hanaovana izany:
- Apetaho ao anaty ny sandrinao ny habetsahan'ny dime haben'ny vokatra.
- Andraso 24 ora.
- Raha manomboka miaina mena, mangidihidy na fahasosorana hafa ianao dia sasao ny faritra voakasik'izany ary atsaharo ny fampiasana azy.
- Raha tsy miteraka voka-dratsy ianao, ny vokatra dia tokony ho azo antoka ampiharina amin'ny toerana hafa.
Inona no valiny azonao antenaina?
Toy ny vokatra fikarakarana hoditra vaovao, ny ceramides dia afaka mandany fotoana hanehoana ny vokany feno.
Na dia mety misy vokany mamontsina avy hatrany aza ny menaka sy menaka fanosotra, dia mety maharitra herinandro maromaro ny fisehoana manohitra ny fahanterana. Miankina amin'ny taham-pivoaran'ny selan'ny hoditrao izany. Mety manomboka mahatsikaritra hoditra milamina sy malefaka ianao ao anatin'ny telo ka hatramin'ny enim-bolana amin'ny fampiasana tsy tapaka.
Ahoana ny ceramides ho an'ny volo?
Ny ceramides koa dia ampiana shampoos sy conditioner indraindray. Izy ireo dia miasa ho toy ny masoivohom-panafody, manidy sakafo mahavelona ary manamafy ny volo volo ankapobeny.
Raha maina sy simba be ny volonao, dia mety hanampy amin'ny famerenana amin'ny endriny ankapobeny ny vokatra volo ceramide.
Ny farany ambany
Ny vokatra fikarakarana hoditra Ceramide dia mety hanampy amin'ny famokarana ceramide voajanahary amin'ny hoditrao.
Ampiasaina indrindra izy ireo mba hamerenana amin'ny laoniny ny hamandoana sy hampihenana ny fahasosorana. Izy ireo koa dia mety hanana anjara andraikitra amin'ny fitsaboana ny eczema sy ny psoriasis.
Raha te hampiasa ceramides ianao hampitony ny aretina eo amin'ny hoditra, dia miresaha amin'ny dokotera na mpitsabo hafa alohan'ny hampiasana anao. Azon'izy ireo atao ny mamaly ny fanontanianao rehetra ary mety afaka manoro hevitra anao amin'ny fisafidianana vokatra na safidy hafa.