Alohan'ny diabeta: inona izany, soritr'aretina ary ny fomba fanasitranana

Votoatiny

• Fantaro ny loza mety hitranga amin'ny diabeta
• Fambara an'ny diabeta mialoha
• Ahoana ny fomba hitsaboana mialoha ny diabeta ary hisorohana ny diabeta
• Ny fitsaboana alohan'ny diabeta dia misy fanasitranana

Ny mialoha diabeta dia toe-javatra alohan'ny diabeta ary fampitandremana hisorohana ny fivoaran'ny aretina. Mety ho fantatr'ilay olona fa pre-diabetika izy amin'ny fitsapana ra tsotra, izay ahafahan'ny olona mandinika ny haavon'ny glucose ao amin'ny ra, raha mbola mifady hanina izy.

Ny diabeta mialoha dia manondro fa ny glucose dia tsy ampiasaina tsara ary miangona ao anaty rà, saingy mbola tsy mampiavaka ny diabeta io. Ilay olona dia heverina ho alohan'ny diabeta rehefa miovaova ny sandan'ny glucose ao amin'ny rà fifadian-kanina eo anelanelan'ny 100 sy 125 mg / dl ary heverina ho diabeta raha mahatratra 126 mg / dl io sanda io.

Raha ankoatry ny fitomboan'ny satan'ny glucose ao amin'ny ra dia nanangona tavy ao an-kibonao ianao dia ampidiro amin'ity data ity ny angonao mba hahitanao hoe inona ny risika mety hanananao diabeta:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Fantaro ny loza mety hitranga amin'ny diabeta

• Lehilahy
• Anarana iombonana amin'ny

• Latsaky ny 40 taona
• Teo anelanelan'ny 40 sy 50 taona
• Teo anelanelan'ny 50 sy 60 taona
• 60 taona mahery

• Mihoatra ny 102 cm
• Teo anelanelan'ny 94 sy 102 cm
• Latsaky ny 94 cm

• eny
• tsy misy

• Roa isan-kerinandro
• Latsaky ny indroa isan-kerinandro

• tsy misy
• Eny, havana ambaratonga voalohany: ray aman-dreny sy / na mpiray tampo
• Eny, havana ambaratonga faharoa: raibe sy renibe ary / na dadatoa

Fambara an'ny diabeta mialoha

Ny pre-diabeta dia tsy misy soritr'aretina ary ity dingana ity dia afaka maharitra 3 ka hatramin'ny 5 taona. Raha mandritra io vanim-potoana io dia tsy mitandrina ny tenany ny olona dia tena azo inoana fa ho voan'ny diabeta izy, aretina izay tsy misy fanasitranana ary mila fifehezana isan'andro.

Ny fitsapana ihany no fomba hahitana raha voan'ny diabeta ny olona iray. Ny glucose ara-dra amin'ny fifadian-kanina ara-dalàna dia hatramin'ny 99 mg / dl, ka rehefa eo anelanelan'ny 100 sy 125 ny sandany dia efa voan'ny diabeta mialoha ilay olona. Ny fitsapana hafa izay manamarina ny diabeta ihany koa dia ny fiolahana glycemic sy ny fitsapana hemôglôbininà glycated. Ny soatoavina eo anelanelan'ny 5.7% sy 6.4% dia manondro ny diabeta mialoha.

Ireo fitsapana ireo dia azo tanterahina rehefa miahiahy ny diabeta ny dokotera, rehefa misy tantaram-pianakaviana na amin'ny fizahana isan-taona, ohatra.

Ahoana ny fomba hitsaboana mialoha ny diabeta ary hisorohana ny diabeta

Mba hitsaboana prediabetes ary hisorohana ny fivoaran'ny aretina dia tsy maintsy mifehy ny sakafo ny sakafo, mampihena ny fihinanana tavy, siramamy ary sira, mitandrina ny tosidra ary manao hetsika ara-batana, toy ny mandeha isan'andro, ohatra.

Ny fanampiana sakafo toy ny lafarinina voankazo mahaliana amin'ny sakafonao sy ny fihinanana ravina maitso maitso isan'andro dia fomba tsara hiadiana amin'ny siramamy ra be loatra. Ary amin'ny alàlan'ny fampiharana ireo paikady rehetra ireo ihany no ahafahana misoroka ny fivoaran'ny diabeta.

Amin'ny tranga sasany, ny dokotera dia mety manondro ny fampiasana fanafody hifehezana glucose amin'ny ra toy ny Metformin, izay tokony hanitsy ny fatra ilaina.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary jereo ny fanazaran-tena azonao atao amin'ny diabeta:

Ny fitsaboana alohan'ny diabeta dia misy fanasitranana

Ny olona manaraka ny torolàlana ara-pitsaboana rehetra ary mampifanaraka ny sakafony sy ny fampihetseham-batany tsy tapaka dia afaka manatsara ny glucose amin'ny rany, manakana ny fivoaran'ny diabeta. Saingy aorian'ny hahatratraranao izany tanjona izany dia zava-dehibe ny fihazonana ity fomba fiaina vaovao mahasalama ity mba tsy hiakatra indray ny glucose amin'ny ra.