Fitsaboana ny melasma: menaka fanosotra ary safidy hafa
Votoatiny
- 1. Krema fanadiovana
- 2. Fitsaboana aestetika
- 3. Fitsaboana a tamin'ny laser
- 4. Nutricosmetics
- 5. Masoandro
- Fomba hitsaboana melasma amin'ny fitondrana vohoka
Mba hitsaboana melasma, izay misy teboka maizina amin'ny hoditra, dia azo ampiasaina ny menaka fanamainana, toy ny hydroquinone na tretinoin, na fitsaboana estetika, toy ny laser, peeling simika na microneedling, tarihin'ny dermatologist.
Matetika ny melasma dia any amin'ireo faritra tratry ny masoandro, toy ny tarehy, noho izany dia zava-dehibe tokoa ny fampiasana tabilao-masoandro mba hanafotsy mba hahafa-po ary tsy hisy fery vaovao hiseho. Ho fanampin'izany, ny melasma dia mety hiteraka antony maro, toy ny fiovan'ny hormonina amin'ny fitondrana vohoka, ny fampiasana ny fanabeazana aizana, ny fampiasana fanafody sasany na ny fahanterana, ohatra. Fantaro tsara izay antony lehibe mahatonga ny melasma.
Azo sitranina ny melasma, ary ny fitsaboana tsara indrindra dia miova arakaraka ny karazany, ny toerana misy ny vatana voakasik'izany ary ny halalin'ny tasy, izay mety ho ambonimbony, na epidermaly, lalina, na dermal, ary mifangaro, noho izany dia ilaina ny miresaka ny dermatologist hanapa-kevitra hoe inona no fitsaboana mety indrindra:
1. Krema fanadiovana
Ny menaka manamaivana tasy dia tena mandaitra, satria manao fitsaboana maharitra, nefa misy valiny maharitra, ary azo ampiasaina amin'ny faritra rehetra amin'ny vatana:
- Hydroquinone, misy singa mavitrika manafotsy, ary tokony ampiasaina 1 ka hatramin'ny 2 isan'andro, fa mandritra ny fotoana voafetra, noho ny fiatraikany amin'ny hoditra, toy ny flakes sy ny mangidihidy;
- Retinoida, toy ny Tretinoin, Adapalene ary Tazarotene ampiasaina amin'ny endrika crème na gel, dia mahasoa hampihenana ny aizim-hoditra;
- Korticoid amin'ny lohahevitra, amin'ny menaka manitra, azo ampiasaina mandritra ny fotoana fohy, mba hampihenana ny fivontosan'ny hoditra izay mety hiteraka takaitra;
- Asidra azelaika, koa dia misy fiatraikany amin'ny fifehezana ny habetsahan'ny melaninina sy ny fanamaizina ny hoditra;
- Asidra hafa toy ny kojic, glycolic ary salicylic acid, dia misy amin'ny fitsaboana kosmetika, ary mandaitra indrindra rehefa atambatra amin'ny asidra hafa, hanampiana amin'ny famotsiana ny hoditra sy ny fanavaozana.
Ny fotoana fitsaboana dia miova arakaraka ny vokatra ampiasaina sy ny halalin'ny hoditra voakasik'izany, ary ny vokatra dia afaka manomboka hita aorian'ny fitsaboana 2 ka hatramin'ny 4 herinandro, izay mety haharitra 6 volana eo ho eo.
Fitsaboana ny melasma amin'ny hydroquinone
2. Fitsaboana aestetika
Ireo karazana fitsaboana ireo dia tsy maintsy ataon'ny matihanina mahay, ary tarihan'ny dermatologista, satria mampiroborobo ny fanesorana ny sosona ambonin'ilay hoditra izy ireo ary manome valiny haingana kokoa:
- Peeling zavatra simika, dia vita amin'ny asidra, miaraka amin'ny fifangaroana mahery kokoa noho ireo ampiasaina amin'ny menaka, mba hanala ny sosona amin'ny hoditra. Mety ho malefaka amin'ny melasma ambonimbony izy io na mahery kokoa amin'ny melasma lalina.
- Microdermabrasion, fantatra amin'ny hoe peeling ny kristaly, dia teknikan'ny famoahana matihanina izay manaisotra ireo sosona ambonin'ireo hoditra ho fisehoana nohavaozina;
- Microneedling, dia teknika manindrona ny hoditra amin'ny microneedles hanentanana ny famokarana collagen sy ra mivezivezy ao amin'ny hoditra, izay mety hahasoa mba hampihenana ny faritra sasany amin'ny hoditra, ankoatry ny fampihenana ny ketrona sy ny fikorontanan'ny tarehy.
- Jiro mahery mibontsina, dia tsy safidy voalohany, fa ampiasaina amin'ny tranga sasany izay tsy mihatsara amin'ny fitsaboana hafa, ary mety hiharatsy aza ny kilema amin'ny hoditra raha ampiasaina amin'ny fomba tsy mety.
Amin'ny ankapobeny, fivoriana maromaro no ilaina hahazoana ny vokatra tadiavina, izay miovaova arakaraka ny hamafin'ny sy ny halalin'ny melasma.
Fitsaboana melasma miaraka amin'ny peel simika
3. Fitsaboana a tamin'ny laser
O tamin'ny laser dia safidy mety tsara amin'ny fitsaboana ny kilema, satria mamoaka onja hafanana amin'ny hoditra, izay manimba ny loko melaninina, ary aseho amin'ny tranga melasma lalina na tsy nihatsara tamin'ny fitsaboana amin'ny menaka na kosmetika.
Ny fivoriana isan-kerinandro dia tazonina, ary ny isany koa dia miovaova arakaraka ny hamafin'ny sy ny halalin'ny tasy. Ho fanampin'izany, io fitsaboana io dia tokony hataon'ny dokotera manam-pahaizana manokana momba ny hoditra ihany, noho ny atahorana hirehitra amin'ny hoditra.
4. Nutricosmetics
Ny fampiasana fanafody fanampiny dia mety mahasoa mandritra ny fitsaboana melasma, satria manome tsy fahampiana vitamina sy mineraly sasany manan-danja amin'ny fahasalaman'ny hoditra, izay mety tsy ampy amin'ny sakafo.
Ny safidy sasany dia asidra tranexamic, izay manakana ny zavatra mahatonga ny hoditra ho maizina, ary koa ny antioksidan, toy ny vitamina C, lutein, collagen, carotenoids, flavonoids, selenium ary mineraly, izay manampy amin'ny famerenana amin'ny hoditra, ankoatry ny fisorohana ny ketrona ary mihena.
5. Masoandro
Ity no fitsaboana lehibe indrindra amin'ny melasma satria tsy misy fitsaboana hafa hahomby raha tsy miaro ny hoditra amin'ny taratry ny masoandro. Ny tabilao masoandro dia tokony hampiasaina farafahakeliny 15 SPF, isan'andro, na dia rahona aza ny andro na mijanona ao anaty trano ilay olona.
Zava-dehibe ihany koa ny fisorohana ny filentehan'ny masoandro mandritra ny fitsaboana ny tasy, ary raha eo amin'ny tontolo sunny ianao dia zava-dehibe ny manolo ny takelaky ny masoandro isaky ny 2 ora.
Fomba hitsaboana melasma amin'ny fitondrana vohoka
Mba hitsaboana melasma mandritra ny fitondrana vohoka, fantatra amin'ny anarana hoe chloasma, dia tsy maintsy mampiasa tabilaoandro sy moisturizer voajanahary isan'andro ny olona. Ny tsara indrindra dia ny vokatra tokony ho hypoallergenic sy tsy misy menaka,mba tsy hiteraka menaka eo amin'ny hoditra izy ireo ary, noho izany, sorohy ny fisehon'ireo mony, mahazatra ihany koa amin'ny fitondrana vohoka.
Ny fampiasana ny menaka fanadiovan-tarehy na ny fitsaboana estetika miaraka amin'ny zavatra simika, asidra na lasera dia mifanohitra amin'ny fitondrana vohoka. Amin'ny tranga tena ilaina dia tsy atahorana ny asidra azelaika sy ny asidra salisilika amin'ny fatra ambany mandritra io vanim-potoana io, fa ny tsara indrindra, ny fitsaboana rehetra tokony hahemotra mandra-pahatapitry ny fitondrana vohoka sy fampinonoana.
Ankoatr'izay, noho ny fiovan'ny hormonina amin'ny fitondrana vohoka, dia voasakantsakana ny fitsaboana ny kilema amin'ny hoditra, ary azo inoana koa fa hihatsara voajanahary ny lesoka amin'ny hoditra aorian'ny faran'ny fitondrana vohoka.
Azonao atao ihany koa ny manamarina toro-hevitra vitsivitsy hanalana ireo karazana teboka maizina amin'ny hoditrao: