Danielle Brooks dia mampiseho aingam-panahy amin'ny vatana amin'ity horonantsary gym vaovao ity

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Fantatr'i Danielle Brooks fa mety hampatahotra ny fandehanana any amin'ny gym, indrindra raha vaovao ianao amin'ny fiasana. Na dia tsy afa-bela amin'izany fahatsapana izany aza izy, ka izany no antony nizarany ilay lahateny izay vao natolony ny tenany tao amin'ny gym.

Tamin'ny horonantsary vao navoakany tao amin'ny Instagram, Brooks dia nanokatra ny momba azy tao amin'ny gym indray andro, niasa sy nahatsapa ho tsara izy nefa tsy nanana ny lobany (matetika no nesorin'i Brooks ny akanjony nandritra ny fampiofanana). Amin'ny ankapobeny, dia nahatsapa ho tsara momba ny tenany sy ny fiainana izy mandra-pahatongan'ny vehivavy iray hafa, izay toa tena salama tsara, niditra tao amin'ny efitrano fisoloana akanjo. Raha nanindry haingana i Brooks fa tsy nanao na tsy nilaza na inona na inona taminy ilay vehivavy, dia niaiky izy fa tsapany avy hatrany fa nitotongana ny fahatokisany rehefa nijery ilay vehivavy hafa izy.

"Toy ny hoe, 'mila averiko izao ny lobako,'" hoy izy. Na izany aza, rehefa afaka naka minitra iray i Brooks ary nanamarina niaraka taminy, dia tsapany fa nampitaha ny tenany tamin'ity vehivavy hafa ity izy fa tsy nifantoka tamin'ny fandrosoany manokana. "Ny Danielle androany dia tsara noho ny omaly Danielle," hoy izy. "Aleo ianao irery no tsara kokoa."

Tianay izany torohevitra izany. Farany, tsy afaka mampitaha ny tenanao amin'ny olon-kafa ianao. Toa hafa ny fitsangatsanganan'ny tsirairay, ary ny zava-dehibe dia ny fahatsapanao izany ny fitsangatsanganana sy fankalazana ny tenanao rehefa tratra ny diany na nahatratra tanjona kendrenao.

Famerenana ho an'ny