Maninona no mila miresaka momba ny tahotra ny fahafatesana isika

Votoatiny

• “Nanontany ny fahafatesana ny fiainana:‘ Maninona ny olona no tia ahy nefa mankahala anao? ’Hoy ny navalin'i Death:‘ Satria lainga tsara ianao ary fahamarinana maharary aho. ’” - Tsy fantatra ny mpanoratra
• Andao hiresaka momba ny fahafatesana amin'ny kafe
• Inona ny tantaran'ny fahafatesana, na ilay "elefanta ao amin'ny efitrano"?
• Ahoana ny fomba hitondrana mody any an-trano ny resaka fahafatesana

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

“Nanontany ny fahafatesana ny fiainana:‘ Maninona ny olona no tia ahy nefa mankahala anao? ’Hoy ny navalin'i Death:‘ Satria lainga tsara ianao ary fahamarinana maharary aho. ’” - Tsy fantatra ny mpanoratra

Ny ankamaroan'ny olona dia tsy tia mieritreritra na miresaka momba ny fahafatesana. Na dia tsy azo ihodivirana aza ny fahafatesantsika rehetra, ny tahotra, ny fanahiana ary ny tahotra dia mbola manodidina ny fahafatesana ihany - na dia ny teny irery aza. Miezaka ny tsy hieritreritra an'izany izahay. Saingy amin'ny fanaovana izany dia misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamantsika ara-batana sy ara-batana kokoa noho ny fantatsika.

Misy aza ny teny ilazana azy: fitaintainana amin'ny fahafatesana. Io fehezan-teny io dia mamaritra ny ahiahy niainan'ny olona rehefa tonga saina ny amin'ny maty.

"Ity hevitra ity," hoy i Lisa Iverach, PhD, mpiara-manadihady zokiolona ao amin'ny The University of Sydney, "dia miorina amin'ny porofo manamarina fa ny fahafatesana dia lafiny iray lehibe amin'ny karazan'aretina mifandray amin'ny fitaintainanana."

Ny fitaintainana amin'ny fahafatesana dia mety ho ara-dalàna tanteraka. Ny tahotra ny tsy fantatra sy ny zavatra hitranga aorian'izany dia ahiahy ara-dalàna. Fa rehefa manomboka manelingelina ny fomba fiainanao dia lasa olana. Ary ho an'ireo olona tsy mahita ny fomba fiatrehana tsara, azo atao ny miteraka fanaintainana ara-tsaina sy fihenjanana ara-tsaina noho izany fanahiana rehetra izany.

Iverach dia mametraka tranga vitsivitsy izay misy fiantraikany ratsy amin'ny fiainana salama ny tahotra ny fahafatesana. Mety hahafantatra ny sasany ianao:

• Ny aretin-tsaina mampisaraka amin'ny zaza matetika dia mitaky tahotra be loatra sao very olona manan-danja aminy, toy ny ray aman-dreniny, noho ny lozam-pifamoivoizana na ny fahafatesany.
• Ireo takelaka faneriterena dia manamarina matetika ny famadihana herinaratra, fatana ary hidin-trano mba hiezahana hisorohana ny fahavoazana na ny fahafatesana.
• Matetika ireo mpanasa lamba mahasalama dia matahotra sao voan'ny aretina mitaiza sy mandrahona ny ainy.
• Matahotra ny ho faty amin'ny aretim-po matetika ny fitsidihan'ny dokotera matetika an'ireo manana aretina mikorontana.
• Ireo olona manana aretin'aretina somatic somatic dia mirotsaka matetika amin'ny fangatahana fitsapana ara-pitsaboana sy fitiliana amin'ny vatana mba hahafantarana aretina lehibe na tsy mandeha.
• Ny phobias manokana dia misy tahotra be loatra amin'ny haavony, hala, bibilava, ary ra, izay misy ifandraisany amin'ny fahafatesana.

“Tsy zavatra resahintsika matetika ny fahafatesana. Angamba mila mahazo aina kokoa isika rehetra rehefa miresaka an'io lohahevitra fady fady io. Tsy tokony ho elefanta ao an-trano io, "hoy ny fampahatsiahivan'i Iverach.

Andao hiresaka momba ny fahafatesana amin'ny kafe

Ny miresaka momba ny fahafatesana no asan'i Karen Van Dyke. Ankoatry ny maha-consultant amin'ny fiainana an-dàlam-piainana miasa miaraka amin'ireo loholona amin'ny vondrom-piarahamonina misy fanampiana sy fitadidy fahatsiarovana, Van Dyke dia nampiantrano ny Death Cafe voalohany tao San Diego tamin'ny taona 2013. Ny Death Cafes dia toerana mahafinaritra sy mandray ary mahazo aina ho an'ireo izay maniry miresaka am-pahibemaso momba ny fahafatesana. Betsaka no any amin'ny kafe na trano fisakafoanana tena izy izay hiarahan'ny olona misakafo sy misotro.

"Ny tanjon'ny Death Cafes dia ny hanamaivana ny vesatry ny zava-miafina momba ny zavatra mety hiainanao na tsia," hoy i Van Dyke. "Hafa mihitsy ny fiainako ankehitriny, bebe kokoa amin'izao fotoana izao, ary tena manokana kokoa aho momba ny toerana tiako hametrahana ny heriko, ary izany dia fifandraisana mivantana momba ny fahafahako miresaka momba ny fahafatesana amin'ny fahalalahana."

Ity fanehoana ny fahafatesana ity dia mahasalama lavitra noho ny fahazarana sy fihetsika mety noraisintsika mba hisorohana ny fahafatesana. Mijery fahitalavitra, misotro toaka, mifoka, ary miantsena… ahoana raha fanelingelenana sy fahazarana fotsiny no ataontsika hialana amin'ny fieritreretana ny amin'ny fahafatesana? Araka ny filazan'i Sheldon Solomon, profesora psikolojia ao amin'ny Skidmore College any Saratoga Springs, New York, ny fampiasana ireo fihetsika ireo ho fanelingelenana dia tsy foto-kevitra avy any ivelany.

"Satria lohahevitra tsy ankasitrahan'ny ankamaroan'ny olona ny fahafatesana, dia manandrana manaisotra izany avy hatrany amin'ny fanaovana zavatra manelingelina ny tenantsika isika", hoy i Solomon. Ny fikarohana nataony dia nanondro fa ny tahotra ny fahafatesana dia mety hampiato ny fihetsika, ny fahazarana ary ny fihetsika toa mahazatra.

Mba hanoherana ireo fihetsika ireo dia mety ho fanombohana ny fananana fomba fiaina ara-pahasalamana sy fomba fijerin'ny fahafatesana.

Niparitaka eran'izao tontolo izao ny Kafe Fahafatesana. Jon Underwood sy Sue Barsky Reid dia nanangana ny Death Cafes tany Londres tamin'ny taona 2011 miaraka amin'ny tanjona mba tsy ho mampatahotra ny adihevitra momba ny fahafatesana amin'ny alàlan'ny fampisehoana azy ireo any amin'ny tontolo iaraha-monina. Tamin'ny 2012, Lizzy Miles no nitondra ny Death Cafe voalohany tany Etazonia tany Columbus, Ohio.

Mazava fa mihabetsaka ny olona te hiteny tsotra momba ny fahafatesana. Ny ilain'izy ireo ihany koa dia toerana azo antoka sy manasa, izay omen'ny Death Cafes.

Inona ny tantaran'ny fahafatesana, na ilay "elefanta ao amin'ny efitrano"?

Angamba ny fahatahorana ny teny no manome hery azy.

Caroline Lloyd, izay nanorina ny Death Cafe voalohany tany Dublin, dia nilaza fa manana ny lova katolika any Irlandy, ny ankamaroan'ny fombafombam-pahafatesana dia miompana amin'ny fiangonana sy ireo fombafomba efa nisy hatrizay toy ny fandevenana sy ny fotoam-pivavahana. Hevitra iray inoan'ny Katolika sasany koa fa ny fahalalana ny anaran'ny demonia dia fomba iray hanalana ny heriny.

Ahoana raha, amin'izao tontolo ankehitriny izao, no ahafahantsika mampiasa io fomba io amin'ny fahafatesana? Raha tokony hiteny ny euphemism toy ny "niampita", nandalo, "na" nifindra "ary nanalavitra ny tenantsika tamin'ny maty, maninona isika no tsy mandray azy io?

Any Amerika, mitsidika fasana isika. "Fa tsy izany no tadiavin'ny olona rehetra," hoy i Van Dyke. Te-hiteny ampahibemaso ny olona - momba ny tahotra ny ho faty, ny zavatra niainany narary efa ho faty, nanatri-maso ny fahafatesan'ny olon-tiana iray sy ny lohahevitra hafa.

Ny Death Cafe any Dublin dia natao tao amin'ny trano fisotroana kafe, fomba Irlandey, saingy tsy misy olona mamomamo rehefa misy ireo resaka mampihetsi-po ireo. Azo antoka fa mety manana pint na dite akory izy ireo, saingy ny olona ao amin'ny trano fisotroana - tanora sy antitra, vehivavy sy lehilahy, ambanivohitra sy an-tanàn-dehibe - dia matotra raha miresaka momba ny fahafatesana. “Mahafinaritra azy ireo koa. Anisan'izany i Laugher, "hoy i Lloyd, izay handray ny Death Cafe fahefatra ao amin'ny renivohitr'i Irlandy.

Mazava fa manao asa tsara ireo kafe ireo.

"Mbola tena tadiavin'ny mpiara-monina izany", hoy i Van Dyke. "Ary, nanjary nilamina kokoa aho fa hisy ny fahafatesana rehefa avy nanao izany nandritra ny fotoana elaela." Miisa 22 izao ireo mpampiantrano Death Cafe ao San Diego, notarihin'i Van Dyke avokoa ary miaraka amin'ilay vondrona mizara fomba fanao tsara indrindra.

Ahoana ny fomba hitondrana mody any an-trano ny resaka fahafatesana

Na dia mbola vaovao aza ny Café Fahafatesana any Etazonia, kolontsaina maro hafa no manana fombafomba maharitra sy tsara manodidina ny fahafatesana sy ny fahafatesana.

Rev. Terri Daniel, MA, CT, dia manana mari-pankasitrahana amin'ny Death, Dying, and Bereavement, ADEC. Izy ihany koa no mpanorina ny Institut Awcious Death sy ny Afterlife Conference. Daniel dia za-draharaha amin'ny fampiasana fombafomba shamanic an'ny kolotsaina indizeny hanampiana amin'ny fanasitranana ny olona amin'ny alàlan'ny famindrana ny herin'ny trauma sy ny fatiantoka ivelan'ny vatana. Nandalina fombafombam-pahafatesana tamin'ny kolontsaina hafa koa izy.

Any Chine, misy mpikambana ao amin'ny fianakaviana manangona alitara ho an'ny havany vao maty. Ireo dia mety misy voninkazo, sary, labozia ary koa sakafo. Navelan'izy ireo farafahakeliny farafahakeliny ireo alitara ireo, indraindray mandrakizay, ka ny fanahin'ireo izay efa lasa dia miaraka aminy isan'andro. Ny fahafatesana dia tsy eritreritra sy tahotra, fampahatsiahivana isan'andro.

Ohatra iray hafa no nitanisan'i Daniel fombam-pivavahana silamo: raha mahita olona manao diabe fandevenana dia tsy maintsy arahin'izy ireo mandritra ny dingana 40 hijanonana ary hanaiky ny maha-zava-dehibe ny fahafatesana. Nolazainy koa fa ny Hindoisma sy ny Bodisma amin'ny maha-fivavahana sy manatrika ny kolontsaina dia mampianatra sy mahatakatra ny maha-zava-dehibe ny fahafatesana sy ny fiomanana amin'ny fahafatesana ho làlana mankany amin'ny fahazavana, fa tsy ny fahafatesana sy ny tahotra sy ny tebiteby no tokony horesahina.

Ny fanovana fihetsika momba ny fahafatesana dia milamina tokoa. Raha misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamantsika ny fiainantsika amin'ny tahotra ny fahafatesana, dia mila manao ezaka isika handray ny fisainana sy fitondran-tena tsara sy salama manodidina ilay lohahevitra. Ny fanovana ny fitantarana momba ny fahafatesana amin'ny fanahiana mankany amin'ny fanekena, na amin'ny alàlan'ny Death Cafes na fombafomba hafa, dia azo antoka fa dingana voalohany hanokafana ny resaka. Angamba aorian'izany, afaka mihazona ampahibemaso sy mankalaza ny fahafatesana isika ho ampahany amin'ny fiainantsika olombelona.

Stephanie Schroeder dia New York City– Mpanoratra sy mpanoratra mahaleo tena mifototra. Mpisolovava sy mpikatroka amin'ny fahasalamana ara-tsaina, Schroeder dia namoaka ny memoir-ny, "Beautiful Wreck: Sex, Lies & Suicide," tamin'ny taona 2012. Miara-manitsy ny anthology "HEADCASE: LGBTQ Writers and Artists on Mental Health and Wellness," izay hanao navoakan'ny Oxford University Press tamin'ny 2018/2019. Afaka mahita azy ao amin'ny Twitter ianao amin'ny @ StephS910.