Miomana amin'ny zazakely: zavatra manan-danja 4 nataoko handotoana ny tranoko

Votoatiny

• Dingana 1: fanadiovana
• Fantaro izay ao amin'ny vokatrao an-trano
• Fepetra ny saha elektromagnetika
• Dingana 2: fanaovana akany
• Fidio ny loko sy ny famaranana mety
• Aza adino ny kidoro anao

Tao anatin'ny ora vitsy taorian'ny nahitako ny vokatra tsara dia niseho tamin'ny fitsapana ny fitondrana vohoka aho, ny andraikitra lehibe nitondra sy nitombo zaza dia nanadio ahy ny zava-drehetra “misy poizina” avy tao an-tranoko.

Hatramin'ny vokatra fikolokoloana hoditra sy ny mpanadio ny trano ka hatramin'ny sakafo, loko, kidoro ary lamba firakotra, dia nahagaga avy hatrany ny fieritreretana ny enta-mavesatra misy poizina mety hifandraisan'ny zanako, indrindra amin'ny utero.

Tao amin'ny fanadihadiana iray tamin'ny taona 2016, ny mpikaroka dia nisedra vehivavy bevohoka 77 ho zavatra simika 59, toy ny:

• biphenyls polychlorined (PCBs)
• fitambarana (PFC)
• metaly mavesatra

Ny fandinihana dia nahitana fa ny salan'isan'ny simika amin'ny rà reny dia 25 ary ny isan'ny rà tadin'ny tadim-poitra dia 17. Maherin'ny 90 isan-jaton'ny santionany dia nahitana farafahakeliny valo tamin'ireo akora simika indostrialy ireo.

Nandritra ny fiezahana hametra ny fisehosehozako sy hitazomako ny fahasalaman'ny zazakeliko, avy hatrany dia nanao hetsika aho hamantarana ireo poizina mety hitranga ao an-tokantrano ary hanolo azy ireo amin'ny safidy azo antoka. Tanjona Neny No. 1: mamorona akany fitaizana mahasalama ho an'ny fianakaviako mitombo!

Dingana 1: fanadiovana

Fantaro izay ao amin'ny vokatrao an-trano

Raha mitady hijerena ny fiarovana ny fanatsarana tarehy ianao, ny volon'ny masoandro, ny fanadiovanao ao an-trano, na ny sakafo, ny Vondrona miasa amin'ny tontolo iainana (EWG) dia loharano mahatalanjona.

Ny rindrambaiko Healthy Living dia manana scanner code bar izay miasa mivantana miaraka amin'ny fakantsarinao finday avo lenta hijerena ireo allergy, homamiadana ary olana ara-pivoarana mety misy ifandraisany amin'ireo akora ao amin'ny vokatra isan'andro.

Ny mpiorina ny vokatra rehetra dia sokajy loko sy mizana isa. Maitso na 1 no tsara indrindra, ary mena na 10 no ratsy indrindra. Avy eo ny vokatra amin'ny ankapobeny dia omena isa sy isa isa amin'ny ankapobeny.

Natomboko tamin'ny fanandramana ireo akora ao amin'ny efitrano fidiovanay ary nongotako avy hatrany ireo vokatra miloko mavo sy mena. Ho an'ireo entana nila nosoloiko dia nizaha ny lisitra EWG Verified aho mba hahitako solony maitso azoko alaina ao amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana eo an-toerana na amin'ny Internet.

Fepetra ny saha elektromagnetika

Nanapa-kevitra ny hametra ny saha elektromagnetika nataon'olombelona (EMF) izahay ary handray fepetra hiarovana ny zanakay vao mitombo amin'izy ireo. Ny EMF dia noforonin'ny zava-drehetra manomboka amin'ny masoandro ka hatramin'ny finday, noho izany dia zava-dehibe ny tsy ho tototra. Fa tsy izany, ampianaro ny tenanao amin'ireo karazana EMF (samy mamoaka matetika matetika) ary mifehy ny fifehezana.

Ny elanelam-potoana ambany dia misy ny tany, ny metro, ny herin'ny AC ary ny MRI. Ny fahita matetika amin'ny radio dia misy fahitalavitra, telefaona finday, Wi-Fi ary fitaovana ampiasana Wi-Fi. Farany, misy ny refin'ny microwave. Anisan'izany ny microwave sy satelita.

Nanomboka nametraka ny findainay tany amin'ny efitrano hafa sy tamin'ny fomba fiaramanidina nandritra ny alina izahay mivady. Nanatsara ny torimasonay ity dingana mora ity ary nesorina tao amin'ny efitranonay ny fitaovana Wi-Fi azo ampitaina rehetra.

Faharoa, nividy lamba firakotra Belly Armor aho hampiasaina eo amin'ny latabako sy eo amin'ny farafara hiarovana ny taratra EMF amin'ny finday finday, solosaina finday, Wi-Fi, ary fitaovana hafa an-trano.

Farany, tahaka ny fakana fanahy ny fisian'ny fampiharana sy fitaovana izay manara-maso ny mari-pana, ny tahan'ny fo ary ny fivezivezen'ny zaza 24/7, mifidy ny hametra faran'izay betsaka ny vokatra azo avy amin'ny Wi-Fi avy amin'ny akanin-jaza izahay.

Dingana 2: fanaovana akany

Rehefa nesorina tamina akora simika ny trano dia tonga ny fotoana namenoana ny akanin-jazamanay taminà palitao vaovao, fandrian-jaza, fandriana vaovao, kidoro vaovao, ary famonoana madio. Ny tsy fantatro dia ity drômazy ity mitombo ireo fanesorana poizina ao an-tranoko.

Voaroaka aho nahafantatra ny vinavinan'ny sampana miaro ny tontolo iainana fa avo roa ka hatramin'ny dimy heny noho ny any ivelany ny fandotoana anaty trano. Ary aorian'ny fanavaozana sasany, toy ny sary hoso-doko, ny haavon'ny fandotoana dia mety ho 1 heny avo heny noho ny haavon'ny ivelany.

Ireny famoahana poizina ireny dia ateraky ny fitambarana organika miovaova (VOC) misy amin'ny loko, fanaka, famaranana, ondana, ary lamba firakotra.

Fidio ny loko sy ny famaranana mety

Ny loko eo amin'ny rindrinao dia mety hamoaka famoahana poizina avo lenta mandritra ny taona maro. Safidio ny loko Green-Seal-voamarina, zero-VOC. Lokoy ny rindrina iray volana farafahakeliny alohan'ny ahaterahan'ny zaza.

Vao tamin'ny taon-dasa dia nidina tamin'ny orinasa efatra misolotena ny famoahana VOC amin'ny vokatra vokariny ny Vaomieran'ny varotra federaly. Noho izany, ny fitadiavana fanamarinana avy amin'ny antoko fahatelo dia afaka manampy anao hihazona ny fianakavianao ho azo antoka.

Nampiasa ny lahasa fikarohana tao amin'ny tranokala Green Seal izahay mba hahitana ny loko fotsy fisaka nampiasainay tao amin'ny akanin-jaza.

Ny fahafantarana ny voanjo bitika dia mety hitampim-bava eraky ny fihinanam-by, dia nisafidy zana-kazo Kalon voamarina GreenGuard izahay (programa fanamarinana iray an'ny antoko fahatelo momba ny fenitra famoahana VOC). Kalon dia mampiasa lacquer miorina amin'ny rano, izay tsy misy toaka, ambany VOC ary 100 isan-jato tsy misy loto maloto.

Aza adino ny kidoro anao

Mandany saika ny antsasaky ny ainay matory amin'ny kidoro. Izy io koa dia iray amin'ireo mpandoto olona matanjaka indrindra amin'ny tranontsika sy ny vatantsika. Mampitandrina ny EWG fa kidoro maro no feno akora simika afaka mandoto ny rivotra any an-trano fatoriana sy manimba ny vatantsika, toy ny:

• polyurethane foam, izay afaka mamoaka VOC
• zavatra simika mety hanelingelina ny taovam-pisefoana na hiteraka olana ara-pahasalamana hafa
• akora simika maharitra afo mifandraika amin'ny homamiadana, fanelingelenana amin'ny hormonina ary manimba ny hery fiarovan'ny vatana
• Ny fonosana PVC na vinyl dia mety hanimba ny rafitra fiterahana

Ny ratsy indrindra, ny kidoro fandriana dia anisan'ny meloka indrindra. Soa ihany, ny EWG dia manolotra torolàlana kidoro ihany koa hanampy anao hisafidy safidy tsy misy simika.

Taona vitsivitsy lasa izay, nanapa-kevitra ny hanavao ireo kidoro rehetra ao an-tranonay ho sombin-tsakafo fahatsiarovana voajanahary Essentia izahay. Essentia dia iray amin'ireo orinasa roa any Amerika Avaratra izay manao kidoro laoka. Amboariny amin'ny alàlan'ny famonoana ronono hevea (tsiron-kazo) ao anaty lasitra no amboaran'izy ireo ny kidoro.

Essentia dia mangarahara loatra amin'ny akora ampiasaina. Ny ozinin'izy ireo dia Global Organic Textile Standard ary Global Organic Latex Standard no voamarina.

Mikasika ny fandrian-jaza, dia nisafidy Naturepedic izahay, orinasa iray izay tsy vitan'ny hoe manana mari-pankasitrahana indrindra momba ny tontolo iainana sy fanamarinana avy amin'ny antoko fahatelo, fa feo mavitrika amin'ny fanovana ny politikan'ny kidoro ihany koa mba hiarovana ny fahasalaman'ny fianakavianay amin'ireo akora simika tsy ilaina, anisan'izany ireo mpamono afo.

Ireo zavatra simika tokony hojerenao dia fisorohana ny lelafo. Misafidiana fanaka tsy misy afo maharitra sy vokatra vita amin'ny foam, anisan'izany ny farafara fatoriana, kidoro ary fandriana.

Ny fanadihadiana iray tao amin'ny Oniversite Indiana dia nahitana fa ny fanaovana ny fifandimbiasana amin'ny kidoro matory tsy misy brômeida sy organofosfat amin'ny fikarakarana antoandro dia niteraka fihenan'ny 40 ka hatramin'ny 90 isan-jato ny famoahana rivotra (miankina amin'ny akora simika). Nanatsoaka hevitra ny mpikaroka fa nanambany ny tombotsoan'ny fanesorana mivantana ireo zaza simika mihitsy aza ireo mpikaroka.

Fomba iray hivoahana amin'ny politikan'ny faharetan'ny afo amin'ny fanjairana fiara ny misafidy seza fiara miaraka amina lamba vita amin'ny afo voajanahary, toy ny volon'ondry merino. Izaho manokana dia nisoratra anarana ho an'ny Uppa Baby MESA amin'ny volon'ondry merino. Io no seza fiara an-jaza voalohany tsy mandeha amin'ny afo ary tsy mandeha amin'ny afo eny an-tsena mba hisorohana ny fifandraisana mivantana amin'ny hoditry ny zaza.

Farany, raha mividy "fiaran'ny mpianakavy" vaovao ianao dia avelao hisokatra ny varavarana ary hidina matetika ny varavarankely mba hamoahana ny fiara sy hanaisotra ny vazaha.

Ny fitondrana vohoka dia fotoana mampihetsi-po sy mahafinaritra - ary fotoana mety indrindra hanomanana ny habakao sy hanaovana azy io ho tsy misy poizina, ho an'ny zaza sy ny zaza!