Devoly's Claw: tombontsoa, ​​effets de effets ary dosie

Votoatiny

• Inona no ataon'ny devoly?
• Mety hampihena ny fivontosana
• Mety hanatsara ny Osteoarthritis
• Mety hanamaivana ny soritr'aretin'ny gout
• Mety hanamaivana ny fanaintainan'ny lamosina
• Mety hampiroborobo ny fihenan-danja
• Ny voka-dratsy sy ny fifandraisana
• Dosages atoro anao
• Ny tsipika ambany

Devoly's claw, siantifika fantatra amin'ny hoe Harpagophytum procumbens, dia zavamaniry avy any Afrika atsimo. Izy io dia manana ny anarany mahamenatra amin'ny voany, izay misy vinavina kely toy ny farango.

Araka ny fomban-drazana, ny fakan'ity zavamaniry ity dia nampiasaina hitsaboana aretina isan-karazany, toy ny tazo, fanaintainana, aretin'ny vanin-taolana, ary tsy fihinanan-kanina (1).

Ity lahatsoratra ity dia manamarina ireo mety ho tombony azo avy amin'ny hombo-devoly.

Inona no ataon'ny devoly?

Ny hakan'ny devoly dia zavamaniry voninkazo ao amin'ny fianakaviana sesame. Ny fakany dia mameno zavamaniry mavitrika maro ary ampiasaina ho famenon'ahitra.

Manokana indrindra, ny valan'ny devoly dia misy glycosides iridoid, kilasy fitambarana izay naneho ny vokatra fanoherana ny inflammatoire ().

Ny sasany nefa tsy ny fandinihana rehetra dia milaza fa ny glycosides iridoid dia mety hisy vokany manohitra ny otrikaina koa. Midika izany fa ny zavamaniry dia mety hanana fahaizana misoroka ny voka-dratsy manimba ny sela amin'ny molekiola tsy miovaova antsoina hoe radika malalaka (3,,).

Noho ireo antony ireo, ny famenon-keloka avy amin'ny devoly dia nianarana ho toy ny fanafody mety hitranga amin'ny toe-javatra mifandray amin'ny inflammatoire, toy ny aretin-tratra sy ny gout. Ho fanampin'izany, natolotra ny fihenan'ny fanaintainana ary mety hanohana ny fihenan'ny lanja.

Azonao atao ny mahita ny famenon-keloka avy amin'ny devoly amin'ny endrika extract sy kapsily mifantoka, na totoina ao anaty vovoka tsara. Izy io koa dia ampiasaina ho toy ny singa amin'ny dite anana isan-karazany.

Ny hakan'ny devoly dia famenon-tsakafo ahitra ampiasaina amin'ny fomba hafa ho fitsaboana hafa amin'ny vanin-taolana sy fanaintainana. Miseho amin'ny endriny maro izy io, ao anatin'izany ny fitrandrahana mifono vy, kapsily, vovo-dronono ary dite raokandro.

Mety hampihena ny fivontosana

Ny fivontosana dia valin'ny voajanahary ny vatanao amin'ny ratra sy ny aretina. Rehefa manapaka ny rantsan-tànanao ianao, manapoka ny lohalikao na midina miaraka amin'ny gripa, dia mamaly ny vatanao amin'ny alàlan'ny fampiatoana ny hery fiarovanao ().

Na dia ilaina aza ny fivontosana sasany hiarovana ny vatanao amin'ny fahavoazana, ny fivontosana maharitra dia mety hanimba ny fahasalamana. Raha ny marina, ny fikarohana mitohy dia nampifandray ny fivontosana maharitra amin'ny aretim-po, diabeta ary aretin-tsaina (,,).

Mazava ho azy, misy ihany koa ny fepetra mampiavaka ny fivontosana, toy ny aretin'ny tsinay (IBD), ny vanin-taolana ary ny gout (, 11,).

Ny hakan'ny devoly dia natolotra ho toy ny fanafodin'ny aretina mamaivay satria misy fitambaran'ny zavamaniry antsoina hoe gidoidida iridoid, indrindra ny harpagoside. Amin'ny fitsapana fantsom-panafody sy biby, ny harpagoside dia nanakana ny valin-kafatra ().

Ohatra, ny fandinihana ny totozy dia naneho fa ny harpagoside dia nanakana ny fiasan'ny cytokines, izay molekiola ao amin'ny vatanao fantatra hampiroborobo ny fivontosana ().

Na dia tsy nianatra be loatra tamin'ny olombelona aza ny valan'ny devoly, ny porofo mialoha dia manondro fa mety ho fitsaboana hafa amin'ny toe-javatra mamaivay izany.

Ny hakan'ny devoly dia misy fitambaran'ny zavamaniry antsoina hoe gidoidosida iridoid, izay naseho mba hanafoanana ny fivontosana amin'ny fantsona fitiliana sy ny biby.

Mety hanatsara ny Osteoarthritis

Ny osteoarthritis no endrika vanin-taolana mahazatra indrindra, izay mahatratra olon-dehibe maherin'ny 30 tapitrisa any Etazonia ().

Mitranga izany rehefa reraka ny firakofana miaro amin'ny faran'ny taolana misy anao - antsoina hoe cartilage. Izany dia mahatonga ny taolana hikororosy miaraka, ka miteraka fivontosana, henjana ary fanaintainana (16).

Fanadihadiana avo lenta kokoa no ilaina, fa ny fikarohana ankehitriny kosa dia manondro fa ny homboan'ny devoly dia mety hahomby amin'ny fampihenana ny fanaintainana mifandraika amin'ny osteoarthritis.

Ohatra, ny fanadihadiana iray natao tamin'ny klinika nahitana olona 122 voan'ny osteoarthritis amin'ny lohalika sy ny valahany dia nanolo-kevitra fa ny 2,610 mg ny homboan'ny devoly isan'andro dia mety hahomby amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny osteoarthritis toy ny diacerein, fanafody mahazatra ampiasaina hitsaboana an'io aretina io ().

Toy izany koa, fandinihana 2 volana amin'ny olona 42 voan'ny osteoarthritis mitaiza hita fa ny famenoana isan'andro amin'ny homboan'ny devoly miaraka amin'ny turmerika sy bromelain, izay heverina fa misy vokany manohitra ny inflammatoire, mampihena ny fanaintainana amin'ny salan'isa 46% ().

Ny fikarohana dia manondro fa ny volon'ny devoly dia mety hanampy amin'ny fanaintainana ny fanaintainana miaraka amin'ny osteoarthritis ary mety ho mandaitra toy ny diacerein mpanala fanaintainana.

Mety hanamaivana ny soritr'aretin'ny gout

Ny gout dia endrika iray hafa amin'ny vanin-taolana mahazatra, miavaka amin'ny fivontosana sy mena eo amin'ny tonon-taolana, mazàna amin'ny rantsantanana, kitrokely ary lohalika ().

Izy io dia vokatry ny fanangonana asidra urika ao anaty rà, izay miforona rehefa misy purine - fitambarana hita amin'ny sakafo sasany - simba ().

Ny fanafody, toy ny fanafody anti-inflammatoire (NSAID), dia mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosan'ny gout.

Noho ny fiatraikany miady amin'ny inflammatoire sy ny mety hampihena ny fanaintainana, ny volon'ny devoly dia natolotra ho fitsaboana hafa ho an'ireo izay manana gout (20).

Ary koa, ny mpikaroka sasany dia milaza fa mety hampihena ny asidra urika izy io, na dia voafetra aza ny porofo ara-tsiansa. Tao amin'ny fandinihana iray, ny fatra avo amin'ny homboan'ny devoly dia nampihena ny tahan'ny asidra urika amin'ny totozy (21, 22).

Na dia misy fikarohana sy fantsom-panafody ary biby aza dia manondro fa ny homboan'ny devoly dia afaka manafoana ny fivontosana, ny fanadihadiana ara-pahasalamana hanohanana ny fampiasana azy ho an'ny gout manokana dia tsy misy.

Miorina amin'ny fikarohana voafetra, ny claw an'ny devoly dia natolotra hanamora ny soritr'aretin'ny gout noho ny vokatra manohitra ny inflammatoire ary ny mety hampihena ny haavon'ny asidra urika.

Mety hanamaivana ny fanaintainan'ny lamosina

Ny fanaintainan'ny lamosina ambany dia enta-mavesatra ho an'ny maro. Raha ny marina dia tombanana ho 80% -n'ny olon-dehibe no miaina izany amin'ny fotoana iray na amin'ny fotoana hafa (23).

Miaraka amin'ny vokatra fanoherana ny inflammatoire, ny claw an'ny devoly dia mampiseho ny mety ho mpanala fanaintainana, indrindra ny fanaintainana ambany. Ny mpikaroka dia manondro an'io amin'ny harpagoside, fitambaran'ny zavamaniry mavitrika amin'ny kitron'ny devoly.

Tao anatin'ny fanadihadiana iray, ny fitrandrahana harpagoside dia toa nandaitra toy ny fanafody anti-inflammatoire (NSAID) nonsteroidal antsoina hoe Vioxx. Rehefa afaka 6 herinandro, ny fanaintainan'ny mpandray anjara ambany dia nihena 23% teo ho eo niaraka tamin'ny harpagoside ary 26% tamin'ny NSAID ().

Ary koa, fanadihadiana roa natao tamin'ny klinika no nahitana fa 50-100 grama harpagoside isan'andro no mahomby kokoa amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny lamosina ambany raha oharina amin'ny fitsaboana, saingy mila fikarohana bebe kokoa hanamafisana ireo valiny ireo (,).

Ny homboan'ny devoly dia mampiseho ny mety ho fanalefahana fanaintainana, indrindra amin'ny fanaintainana ambany. Ny mpikaroka dia manondro an'io amin'ny fitambaran'ny zavamaniry ao amin'ny homboan'ny devoly antsoina hoe harpagoside. Na izany aza, ilaina ny fikarohana bebe kokoa hanamafisana ireo vokatra ireo.

Mety hampiroborobo ny fihenan-danja

Ankoatry ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana, ny volon-tsain'ny devoly dia mety hanakana ny fahazotoan-komana amin'ny alàlan'ny fifandraisana amin'ny hormonina noana ghrelin ().

Ny vavoninao dia manafina ny ghrelin. Ny iray amin'ireo asany voalohany dia ny famantarana ny atidohanao fa tonga ny fotoana hihinananaana amin'ny fampitomboana ny fahazotoan-komana ().

Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny totozy, ny biby izay nahazo vovoka fihavanan'ny devoly dia tsy nihinana sakafo firy tao anatin'ny efatra ora manaraka noho ireo izay notsaboina tamin'ny placebo ().

Na dia mahavariana aza ireo valiny ireo, dia mbola tsy nianatra ny olombelona ireo vokatra mampihena ny filan'ny nofo ireo. Noho izany dia tsy misy porofo mivaingana hanohanana ny fampiasana ny homboan'ny devoly amin'ny fihenan'ny lanjany amin'izao fotoana izao.

Ny hakan'ny devoly dia mety hanakana ny asan'ny ghrelin, hormonina ao amin'ny vatanao izay mampitombo ny fahazotoan-komana ary manome famantarana ny atidohanao fa tonga ny fotoana hihinanana azy. Na izany aza, tsy misy ny fikarohana ataon'olombelona momba io lohahevitra io.

Ny voka-dratsy sy ny fifandraisana

Ny homboan'ny devoly dia toa azo antoka rehefa alaina amin'ny fatra hatramin'ny 2,610 mg isan'andro, na dia mbola tsy nanadihady aza ny vokatra maharitra (29).

Ny voka-dratsy voateraka dia malefaka, ny fivalanana matetika. Ny voka-dratsy mahatsiravina dia misy ny fanehoan-kevitra mahazaka, aretin'andoha ary kohaka ().

Na izany aza, misy fepetra sasany mety hametraka anao amin'ny risika bebe kokoa amin'ny fihetsika matotra kokoa (31):

• Aretim-po: Ny fandinihana dia nanondro fa ny homboan'ny devoly dia mety hisy fiatraikany amin'ny tahan'ny fo, ny fitempon'ny fony ary ny tosidra.
• Diabeta: Ny hakan'ny devoly dia mety hampihena ny haavon'ny siramamy amin'ny rà sy hampitombo ny vokatry ny fanafody diabeta.
• Gallstones: Ny fampiasana ny volon-keloky ny devoly dia mety hampitombo ny fiforonan'ny bile ary hahatonga ny olana ho ratsy kokoa amin'ireo izay manana gallstones.
• Fery amin'ny vavony: Ny famokarana asidra ao amin'ny vavony dia mety hitombo amin'ny alàlan'ny homboan'ny devoly, izay mety hampitombo ny fery mandavony.

Ny fanafody mahazatra dia mety hifanerasera amin'ny valan'ny devoly koa, anisan'izany ny fanafody anti-inflammatoire (NSAIDs), ny mpandatsa-dra ary ny asidra vavony (31)

• NSAIDs: Ny claw an'ny devoly dia mety hampihena ny fidiran'ny NSAID malaza, toy ny Motrin, Celebrex, Feldene ary Voltaren.
• Mpanapitsaka ra: Ny hakan'ny devoly dia mety hanatsara ny vokatry ny Coumadin (fantatra koa amin'ny hoe warfarin), izay mety hitombo ny rà mandriaka sy ny mangana.
• Mpanafoana asidra vavony: Ny hakan'ny devoly dia mety hampihena ny vokatry ny fihenan'ny asidra vavony, toy ny Pepcid, Prilosec ary Prevacid.

Tsy lisitry ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina ity. Raha te ho voaro ianao dia hadihadio foana amin'ny dokoteranao ny fampiasanao ireo fanampin-tsakafo.

Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ambany ny mety ho voka-dratsin'ny hozin'ny devoly. Na izany aza, mety tsy mety amin'ny olona manana aretina manokana sy ireo izay mihinana fanafody sasany.

Dosages atoro anao

Ny volon'ny devoly dia hita ho fitrandrahana mifangaro, kapsily, takelaka na vovoka. Izy io koa dia ampiasaina ho toy ny mpiorina amin'ny dite raokandro.

Rehefa misafidy fanampin-tsakafo dia tadiavo ny fifantohan'ny harpagoside, fitambarana mavitrika amin'ny homboan'ny devoly.

Ny doka 600-2,610 mg ny homboan'ny devoly isan'andro dia nampiasaina tamin'ny fandalinana ny osteoarthritis sy ny fanaintainan'ny lamosina. Miankina amin'ny fifantohana nalaina, matetika io dia mifanentana amin'ny 50-100 mg harpagoside isan'andro (,,,).

Ankoatr'izay, ny famenon-tsakafo antsoina hoe AINAT dia nampiasaina ho fanafody osteoporosis. Ny AINAT dia misy 300 mg ny hazavan'ny devoly, ary koa ny 200 mg turmerika sy 150 mg bromelain - zava-maniry roa hafa nino fa misy vokadratsy ().

Ho an'ny toe-javatra hafa, ny fanadihadiana ampy hamaritana ny fatra mahomby dia tsy misy.Ho fanampin'izany, ny homboan'ny devoly dia nampiasaina hatramin'ny herintaona tamin'ny fianarana. Na izany aza, ny volon'ny devoly dia toa azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona amin'ny fatra hatramin'ny 2,610 mg isan'andro (29).

Ataovy ao an-tsaina fa ny toe-javatra sasany, toy ny aretim-po, diabeta, vato voa ary fery ao amin'ny vavony dia mety hampitombo ny mety ho vokadratsinao rehefa mihinana ny volon'ny devoly.

Ary koa, ny fatra amin'ny mazon'ny devoly dia mety hanelingelina ny fanafody mety ho raisinao. Anisan'izany ny fanafody anti-inflammatoire (NSAIDs) nonsteroidal, ny mpandatsa-dra ary ny redamine asidra vavony.

Ny homboan'ny devoly dia toa mahasoa amin'ny fatra 600-210 mg isan'andro. Betsaka ny fanadihadiana ilaina hamaritana raha mahomby sy azo antoka maharitra ireo fatra ireo.

Ny tsipika ambany

Ny hakan'ny devoly dia mety hanamaivana ny fanaintainana ateraky ny aretin-kozatra toy ny aretin-tratra ary mety hanakana ny hormonina noana.

Ny dosia isan'andro 600-2,610 mg dia toa azo antoka, saingy tsy misy ny tolo-kevitra ofisialy.

Ny voka-dratsy dia mazàna amin'ny ankapobeny, fa ny homboan'ny devoly dia mety hiharatsy ny olana ara-pahasalamana sasany ary hifandray amin'ny fanafody sasany.

Toy ny famenon-tsakafo rehetra dia tokony hampiasaina am-pitandremana ny homboan'ny devoly. Aza hadino ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao azy.