Inona no hohanina hanasitranana Candidiasis haingana kokoa
Votoatiny
- Sakafo manampy amin'ny fanasitranana Candidiasis
- Sakafo izay manimba ny Candidiasis
- Menu hanohitra ny Candidiasis
Ny fampiasam-bola amin'ny rano amin'ny voasarimakirana, persily, thyme, kôkômbra ary dite bera na pennyroyal, ohatra, dia paikady lehibe hanampiana amin'ny fanasitranana haingana kokoa ny candidiasis, fa ilaina koa ny fanapahana ireo sakafo mamy satria tian'izy ireo ny fampitomboan'ny holatra. izay miteraka candidiasis,Candida albicans, izay manimba ny mangidihidy sy ny fivoahana.
Ny zava-dehibe iray hafa hanafainganana ny fitsaboana sy hisorohana ireo aretina vaovao dia ny fanatsarana ny tsimatimanota amin'ny alàlan'ny paikady toy ny fitsaharana tsara, manampy propolis amin'ny dite, ary mihinana yaourt tsotra sy kefir. Ho fanampin'izany, ny fihinana kapsily probiotika ary asiana masirasira labiera 1 sotrokely amin'ny vitamina, porridge na yaourt, ohatra, dia manampy amin'ny fandanjana ny pH an'ny flora amin'ny fivaviana ary hifehezana ny fitomboan'ny holatra tsy voafehy.
Sakafo manampy amin'ny fanasitranana Candidiasis
Ny sakafo manampy amin'ny fanasitranana ny candidiasis dia ireo manamafy ny hery fiarovan'ny vatana, manatsara ny flora amin'ny tsinay ary manampy amin'ny fifehezana ny fivaviana, toy ny:
- Sakafo misy masirasira, toy ny yaourt voajanahary, kefir ary kombucha, satria manankarena bakteria tsara manatsara ny fahasalaman'ny tsinay sy manamafy ny hery fiarovan'ny vatana;
- Propolis, izay tokony alaina isan'andro ary azo ampiana amin'ny teas, rano misy voasarimakirana na esorina anaty rano fotsiny. Ny olon-dehibe dia tokony handray propolis amin'ny alikaola alikaola, fa ny vehivavy sy ny zaza kosa dia tokony hampiasa propolis aqueous;
- Zavamaniry voajanahary, toy ny oregano, rosemary, thyme, tongolo lay ary tongolo, satria misy hetsika antifungal;
- Tavy tsara, toy ny menaka oliva, menaka voanio, chestnuts, amandy ary voanjo, satria mampihena ny fivontosana;
- Masomboly, toy ny chia, flaxseed ary voatavo, satria manan-karena omega-3, manamafy ny hery fiarovan'ny vatana;
- Sakafo manontolo, voankazo sy legioma, satria manamafy ny flora-tsinay mahasoa izay, rehefa salama, dia manakana ny fielezan'ny candidiasis.
Ny yaorta voajanahary dia azo ampiasaina ho fanafody any an-trano manohitra ny candidiasis, jereo ny fampiasana azy eto.
Sakafo izay manimba ny Candidiasis
Ny sakafo voarara dia ireo manankarena siramamy, satria manova ny fivavia, sy ireo sakafo indostrialy ary manankarena amin'ny preservatives sy additives simika, satria manimba ny tsimatimanota. Noho izany, ny fihinanana:
- Sugar ary vatomamy amin'ny ankapobeny;
- Zava-pisotro: ranona vonona, zava-pisotro malefaka, zava-pisotro misy alikaola sy angovo;
- Lafarinina fotsy, mofomamy, mofo fotsy, matsiro, cookies;
- Sakafo ambifotsy sy sakafo vonona mangatsiaka;
- Hena efa voahodina, toy ny saosisy, saosisy, bacon, ham, turkey tur bologna;
- Voamaina voadio, toy ny vary fotsy, paty fotsy ary tapioca;
- Pickles, fo palma ary holatra, satria manentana ny fitomboan'ny holatra;
- Saosy vita vonona ary zava-manitra natetika.
Ireo sakafo ireo koa dia mandray anjara amin'ny tsy fandanjalanjana ny zavamaniry ao anaty tsinay, iray amin'ireo rafitra fiarovana lehibe amin'ny vatana manoloana ireo zavamiaina bitika manafika. Ho fanampin'izany, ny fampiasana antibiotika, kortikosteroid ary laxatives koa dia manimba ny flora-tsinay ary mankasitraka ny fisian'ny candidiasis.
Menu hanohitra ny Candidiasis
Ity tabilao manaraka ity dia mampiseho ohatra iray amin'ny menio 3 andro misy sakafo izay manampy amin'ny ady amin'ny kandidazy:
sakafo maivana | Andro 1 | Andro 2 | Andro 3 |
sakafo maraina | Yaorta tsotra 1 vera + ôt 1 col + mofo mofo feno lafarina 1 atody | kafe tsy mamy + mofo voamadinika 2 silaka miaraka amin'ny fromazy | Ranom-boasary 1 vera + atody marokoroko 2 voaharo tongolo gasy, oregano ary voatabia |
Sakafo maraina maraina | Ranom-boankazo 1 vera misy rano voanio | Voanjo cashew 10 | Akondro 1 nopotsehina miaraka amina oatra 1 sotro |
Sakafo atoandro hariva | paty zucchini misy henan'omby sy saosy voatabia + salady maitso misy menaka oliva | Lasopy volontany 4 col + tsaramaso 2 col + stroganoff akoho misy saosy voatabia sy legioma voatetika | puree ovy + trondro nandrahoina miaraka amina legioma nohosorana menaka oliva |
Sakafo maraina | Akondro 1 namboarina + fromazy 2 voadio + dite chia 1 col | Yaorta kéfir 1 nokapohina frezy 5 + lasopy oat 1 col | Yaorta tsotra 1 misy prune 3 |
Ho fanampin'izay dia tokony haka propolis mitete 15 eo ho eo isan'andro miaraka amin'ny voasarimakirana ianao alohan'ny hatory, afangaro amin'ny rano kely. Ny mpahay sakafo koa dia afaka manome torolàlana momba ny fampiasana probiotics amin'ny kapsily, hanampiana amin'ny fanatsarana ny flora amin'ny tsinay ary hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana.
Jereo ny toro-hevitra bebe kokoa momba ny fanesorana ny candidiasis amin'ny sakafo amin'ity horonan-tsary manaraka ity:
Ity sakafo candidiasis ity dia tsy maintsy arahana farafahakeliny 3 volana mba hahatratrarana ny vokatra namboarina ho fanatsarana ny soritr'aretina sy fisorohana krizy vaovao, ary tsy manilika ny fampiasana fanafody natolotry ny dokotera.
Fa mba hahazoana antoka fa kandidazy io dia manaova fitsapana haingana eto.