Ahoana no hanamaivanana ny aretin'andoha amin'ny fitondrana vohoka

Votoatiny

• Fanafody hanamaivanana ny aretin'andoha
• Ahoana ny fomba hialana amin'ny alahelo voajanahary
• Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Ny aretin'andoha mandritra ny fitondrana vohoka dia fahita matetika mandritra ny telo volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka, ary mety hitranga noho ny antony maro, toy ny fiovan'ny hormonina, havizanana, fitohanana eo amin'ny orona, ambany ny siramamy amin'ny rà, ny adin-tsaina na ny hanoanana Amin'ny ankapobeny, ny aretin'andoha mandritra ny fitondrana vohoka dia mirona hihena na hanjavona satria mazàna mihombo ny hormona.

Na izany aza, ny aretin'andoha amin'ny fitondrana vohoka dia mety hitranga amin'ny toe-javatra matotra kokoa, indrindra amin'ny fampitomboana ny tosidra, izay, raha tsy miovaova ary miaraka amin'ny fanaintainan'ny vavony sy ny fahitana manjavozavo, dia mety ho mariky ny eclampsia mialoha. Amin'ity tranga ity, ny vehivavy bevohoka dia tsy maintsy mandeha avy hatrany amin'ny mpitsabo aretin-tsaina mba hanamafisana ny antony ary hanomboka ny fitsaboana sahaza azy, satria ny pre-eclampsia dia mety hanimba ny vohoka, raha tsy voatsabo sy voadinika tsara.

Fantaro tsara kokoa ny atao hoe pre-eclampsia sy ny tokony hatao.

Fanafody hanamaivanana ny aretin'andoha

Ny fampiasana fanafody mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy tokony hatao afa-tsy amin'ny fampahalalana momba ny fiterahana, satria ny fanafody sasany dia mety hanimba ny vehivavy bevohoka na ny zaza.

Matetika, ny mpampiteraka dia manondro fotsiny ny fampiasana fanafody sasany rehefa marary mafy ny aretin'andoha, tsy mandeha amin'ny fepetra voajanahary na miaraka amina soritr'aretina hafa toy ny maloiloy sy mandoa, ohatra, aroso, amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fampiasana paracetamol .

Ahoana ny fomba hialana amin'ny alahelo voajanahary

Alohan'ny hanombohana mampiasa fanafody hanamaivanana ny aretin'andoha, ny vehivavy bevohoka dia tokony hisafidy safidy voajanahary toy ny:

• Mandria amina toerana milamina, misy rivotra tsara, tsy misy tabataba ary maty ny jiro;
• Asio famatrarana rano mangatsiaka amin'ny handrinao na eo an-damosin'ny hatoka;
• Asio famohana rano mafana manodidina ny maso ary ny orona, raha sendra aretin'andoha noho ny fitohanan'ny orona;
• Manaova fanorana kely amin'ny handrinao, eo am-pototry ny orona sy eo amin'ny tendan'ny vozona, amin'ny alàlan'ny rantsantananao. Mianara manotra ny lohanao mba hanamaivanana ny fanaintainana;
• Ataovy fandroana tongotra miaraka amin'ny marbra, atsobohy ny tongotrao ary afindra eo ambonin'ny baolina izy ireo mba hiala sasatra sy hanamaivana ny fanaintainana;
• Mihinana sakafo maivana isaky ny 3 ora ary amin'ny habetsahana kely;
• Mandro amin'ny rano mafana na mangatsiaka na sasao amin'ny rano mangatsiaka ny tavanao.

Ho fanampin'izany, ny akupunktur dia vahaolana voajanahary tsara ihany koa hanamaivanana ny aretin'andoha tsy tapaka amin'ny fitondrana vohoka.

Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Na dia mahazatra ny vehivavy bevohoka aza ny mahatsapa aretin'andoha mandritra ny fitondrana vohoka, noho ny fiovan'ny hormonina, zava-dehibe ny mampahafantatra ny mpitsabo aretin-tsaina momba ireo soritr'aretina ireo, indrindra rehefa matetika ny aretin'andoha, na miaraka amina soritr'aretina hafa, toy ny fanaintainan'ny vavony, maloiloy ary mandoa, manavy, mivadi-po, manjavozavo na manjavozavo ny fahitana, satria izy ireo dia mety ho famantarana sy soritr'aretin'ny olana ara-pahasalamana mety hanimba ny vohoka.

Jereo ihany koa ity teknika faran'izay tsotra nampianarin'ilay mpitsabo mpitsabo antsika hanala ny aretin'andoha: