Sahiran-tsaina momba ny fitsaboana tsindrona amin'ny aretin-tsaina psoriatika? Ahoana no hanamorana azy io

Votoatiny

• 1. Miresaka amin'ny ekipan'ny fahasalamanao
• 2. Ahodino ireo toerana fanindronana
• 3. Sorohy ny faritra atsindrona amin'ny flare
• 4. Afana ny fanafodyo
• 5. Atsofohy ny toerana fanindronana
• 6. Avelao ho maina ny alikaola
• 7. Mametraha fahazarana
• 8. Tantano ny fiatraikany ratsys
• 9. Mangataha fanampiana
• Ilay entina

Nanome fanafody fitsaboana tsindrona hitsaboana ny psoriatic arthritis (PsA) ve ny dokoteranao? Raha eny dia mety hahatsiaro ho sahiran-tsaina ianao amin'ny fanindronan-tena. Saingy misy ny dingana azonao raisina mba hanamorana ny fitsaboana an'io.

Makà fotoana kely hianarana momba ny paikady sivy izay mety hanampy anao hahatsapa ho mahazo aina sy matoky tena kokoa rehefa mampiasa fanafody tsindrona.

1. Miresaka amin'ny ekipan'ny fahasalamanao

Ny fianarana ny fomba fitantanana fanafody tsindrona dia zava-dehibe amin'ny fampiasana azy ireo soa aman-tsara.

Raha manome fanafody tsindrona ny dokoteranao na ny mpitsabo anao dia angataho izy ireo hampiseho aminao ny fomba fampiasana azy. Ny mpikambana ao amin'ny ekipa mpitsabo anao dia afaka manampy anao hianatra ny fomba:

• tahirizo ny fanafodyo
• amboary ny fanafody
• manary syringes efa niasa
• mamantatra sy mitantana ny voka-dratsy mety hitranga avy amin'ny fitsaboana

Raha manana fanontaniana na ahiahy na tahotra momba ny fanafody ianao dia ampahafantaro ny dokoteranao na ny mpitsabo anao. Izy ireo dia afaka manampy anao hianatra momba ny mety ho tombontsoa sy ny loza mety hitranga amin'ny fomba fitsaboana samihafa. Izy ireo koa dia afaka mizara torohevitra momba ny fanarahana ny drafitra fitsaboana notsongainao.

Raha mahatsapa voka-dratsy avy amin'ny fitsaboana ianao, ny dokotera na ny mpitsabo anao dia mety hanome soso-kevitra ny fanovana ny drafitra fitsaboana omena anao.

2. Ahodino ireo toerana fanindronana

Miankina amin'ny karazana fanafody raisinao, ny tranonkala fanindronana mahazatra dia ahitana:

• kibony
• fitombenako
• fe ambony
• ny lamosin'ny sandrinao ambony

Mba hamerana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina, mihodina na mifandimby ireo toerana fanindronana anao. Ohatra, raha manome tsindrona ny tenanao amin'ny feny ankavanana ianao dia aza sorohana amin'ny doka mitovy ny doka manaraka. Fa aleo atsofohy ao amin'ny feny havia na tapany hafa amin'ny vatanao ny fatra manaraka.

Ny dokoteranao na ny mpitsabo anao dia afaka manampy anao hahafantatra hoe aiza no hampiditra ny fanafody.

3. Sorohy ny faritra atsindrona amin'ny flare

Raha miaina ny fihanaky ny soritr'aretin'ny hoditra ianao amin'ny faritra sasany amin'ny vatanao, dia miezaha hisoroka ireo faritra ireo. Mety hanampy amin'ny famerana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina izany.

Tsara ihany koa ny misoroka ny faritra atsindrona izay:

• maratra
• rakotry ny vatan'ny paratra
• manana lalan-dra hita, toy ny lalan-drà
• manana mena, mamontsina, malefaka, na tapaka hoditra

4. Afana ny fanafodyo

Ny karazana fanafody tsindrona sasany dia tokony tahirizina ao anaty vata fampangatsiahana. Saingy ny fampidirana fanafody mangatsiaka amin'ny vatanao dia mety hampidi-doza ny fihetsika amin'ny tsindrona.

Anontanio ny farmasinao raha tokony hitahiry ny fanafody natokana ho anao. Raha mitazona ny fanafodyo ao anaty vata fampangatsiahana ianao dia esory tokony ho 30 minitra vao mikasa ny hihinana azy ianao. Avelao izy ho tonga amin'ny hafanan'ny efitrano alohan'ny hampidiranao azy.

Azonao atao koa ny manafana ny fanafodyo amin'ny alàlan'ny fametahana azy ao ambanin'ny sandrinao mandritra ny minitra vitsy.

5. Atsofohy ny toerana fanindronana

Mba hampihenana ny fahatsapana ny fahatsapana ao amin'ny tranokala fanindronana, dia hevero ny famonoana ilay faritra amin'ny famatrarana mangatsiaka alohan'ny hampidiranao ny fanafody. Mba hanomanana compresse mangatsiaka dia fonosina lamba goavambe na fonosana mangatsiaka amin'ny lamba na servieta manify. Avy eo apetaho amin'ny tranokala tsindrona mandritra ny minitra maromaro ity tsindry mangatsiaka ity.

Mety ho hitanao fa mahasoa koa ny manosotra crème numbing over-the-counter izay misy ny fatrany tutupocaine sy prilocaine. Araho ny torolàlana momba ny fonosana hametrahana ilay crème adiny iray eo alohan'ny tsindronao. Esory avy eo amin'ny hoditrao ny crème alohan'ny hampidirana ny fanafody.

Ny fametahana mafy sy ny fihozongozonana ilay toerana fanindronana alohan'ny hampidirana fanafody anao dia mety hanampy ihany koa. Izany dia miteraka fahatsapana mety hanelingelina anao amin'ny fahatsapana fanjaitra.

6. Avelao ho maina ny alikaola

Alohan'ny handefasanao fanafody, ny dokotera na ny mpitsabo anao dia manoro hevitra anao mba hanadio ny toerana misy tsindrona amin'ny alikaola fanosotra. Hanampy amin'ny fisorohana aretina izany.

Aorian'ny fanadiovanao ny toerana misy tsindrona dia avelao ho maina tanteraka ny alikaola. Raha tsy izany dia mety hiteraka fahatsapana maharary na mandoro izany rehefa mampiditra ny fanjaitra ianao.

7. Mametraha fahazarana

Araka ny fanadihadiana kely navoaka tao amin'ny diary Rheumatology and Therapy, ny olona mampiasa fanafody mitsindroka tena dia mety hahatsapa tahotra sy fanahiana kely kokoa raha mamorona fombafomba na fahazarana manodidina ny fihinanana fanafody.

Ohatra, mety ho hitanao fa mahasoa ny misafidy toerana manokana ao an-tranonao izay itondranao ny fanafody. Mety hanampy ihany koa ny fitantanana ny tsindrona anao amin'ny ora andavan'andro sy ny fanarahana ny dingana mitovy isaky ny mandeha.

8. Tantano ny fiatraikany ratsys

Rehefa avy nihinana fanafody tsindrona ianao dia mety hitrangan'ny mena, mamontsina, mangidihidy na mangirifiry manodidina ny toerana tsindrona. Ity karazana fanehoan-kevitra amin'ny tranokala ity dia mazàna ary malefaka ao anatin'ny andro vitsivitsy.

Mba hitsaboana ny soritr'aretin'ny fanehoan-kevitra amin'ny tranokala malemy dia mety hanampy ny:

• asio famatrarana mangatsiaka
• asio crème kortikosteroid
• maka antihistamine am-bava hanala ny mangidihidy
• makà mpanala fanaintainana be loatra eny an-tsena mba hanamaivanana ny fanaintainana

Mifandraisa amin'ny dokotera na mpitsabo mpanampy anao raha miharatsy ny fihetsika amin'ny tranokala na tsy mihatsara rehefa afaka andro vitsivitsy. Tokony hampahafantarinao ny dokotera na ny mpitsabo anao koa raha toa ka voan'ny aretina ianao, toy ny fanaintainana mafy, fivontosana mafy, nana, na tazo.

Amin'ny tranga tsy fahita firy, ny fanafody tsindrona dia mety hiteraka fihenanam-po mahery vaika. Antsoy ny 911 raha toa ka manana ny iray amin'ireto famantarana sy soritr'aretina mahazaka aretim-po mahery setra aorian'ny fisotroanao fanafody ireto:

• mamontsina ao amin'ny tendanao
• tery ny tratranao
• manahirana miaina
• mandoa
• torana

9. Mangataha fanampiana

Raha aleonao tsy manao tsindrona ny tenanao dia miangavy anao hangataka namana iray, olona iray ao amin'ny fianakavianao, na mpiasa anao manokana hianatra ny fomba fampidirana fanafody.

Mety ho hitanao fa mahasoa koa ny miditra amina vondrona mpanohana manokana na an-tserasera ho an'ireo olona manana PsA. Izy ireo dia mety afaka mizara torohevitra momba ny fihinanana fanafody tsindrona sy paikady hafa amin'ny fitantanana ny aretina.

Ilay entina

Misy fanafody tsindrona maromaro azo tsaboina amin'ny PsA. Ho an'ny olona maro, ireo fanafody ireo dia afaka manampy amin'ny fanaintainana ny fanaintainana sy ny soritr'aretina hafa. Raha mahatsiaro ho sahiran-tsaina amin'ny fihinanana fanafody atsindrona ianao dia mety hanampy anao ny fanarahana ireo paikady tsotra etsy ambony.

Raha mila toro-hevitra sy fanohanana misimisy kokoa dia miresaha amin'ny ekipan'ny fahasalamanao. Ny dokoteranao na ny mpitsabo hafa momba ny fahasalamana dia afaka manampy anao amin'ny fananganana fahaizana, fahalalana ary fahatokisana ilaina hitantanana tsara ny toe-pahasalamanao.