Ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny faharanitan-tsaina

Votoatiny

• Inona no atao hoe faharanitan-tsaina?
• Ireo mpiorina amin'ny faharanitan-tsaina
• Ohatra azo tsapain-tanana
• Azo ianarana ve ny faharanitan-tsaina?
• Maninona no manan-danja eo amin'ny sehatry ny asa ny faharanitan-tsaina
• Fitarihan-tsaina
• Entina

Topimaso

Ny ankamaroan'ny olona dia mahalala ny faharanitan-tsaina amin'ny ankapobeny, izay fahaizana mianatra, mampihatra fahalalana ary mamaha olana. Saingy tsy io ihany no karazana faharanitan-tsaina. Ny olona sasany koa dia manana fahakingan-tsaina.

Ho an'ny maro, ny faharanitan-tsaina dia fiheverana vaovao. Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba io toetra io, ao anatin'izany ny famaritana azy sy ny fomba hahatratrarana azy.

Inona no atao hoe faharanitan-tsaina?

Ny fahitana ara-pientanam-po dia teny na hevitra napobarin'ny mpikaroka tamin'ny taona 1990. Io hevitra io dia tsy mitovy amin'ny faharanitan-tsaina.

Ny faharanitan-tsaina dia ny fahaizana mahatakatra sy mitantana ny fihetsem-ponao manokana. Ny olona manana an'io toetra io dia manana fahaizana mahatakatra sy mitaona ny fihetsem-po sy ny fihetsiky ny hafa koa.

Ary noho io fahatakarana io dia misy sasany afaka mankafy fahombiazana bebe kokoa amin'ny fiainana.

Ireo mpiorina amin'ny faharanitan-tsaina

Singa dimy mamaritra ny fahakingan-tsaina. Ireo singa ireo dia misy:

Ohatra azo tsapain-tanana

Ny olona manan-tsaina sasany dia tsy mahatsapa an'io toetra io amin'ny tenany. Noho izany, mipetraka ny fanontaniana iray: manao ahoana ny fahiratan-tsaina?

Ireto misy famantarana vitsivitsy izay mety hanondro ny faharanitan-tsaina:

• heverin'ny hafa ho olona mangoraka
• mpamaha olana tena tsara
• tsy matahotra ny ho marefo ary mizara ny fahatsapanao
• mametraka fetra ary tsy matahotra milaza hoe "tsia"
• afaka mifanerasera amin'ny olona amin'ny toe-javatra samihafa
• afaka mampihemotra fotoana ratsy ary mandroso
• mametraha fanontaniana misokatra
• afaka manaiky tsikera mahasoa nefa tsy manao fialantsiny na manome tsiny ny hafa
• mpihaino miavaka
• tsy matahotra ny hiaiky ny hadisoanao ary miala tsiny
• tena nahatonga
• fantaro ny fihetsikao sy ny fihetsikao

Ankoatr'izay, famantarana vitsivitsy dia mety hanondro ny tsy fahampian'ny faharanitan-tsaina:

• olana amin'ny fanamafisana na fandraisana andraikitra
• aza tantanana tsara ny feedback
• mitazona lolompo
• tsy afaka mamindra ny hadisoanao
• mahatsiaro diso fandray
• mitsaratsara, mora sosotra ary manana olana amin'ny fitazonana ny fifandraisana
• tsy mahatakatra ny fihetsem-ponao

Azo ianarana ve ny faharanitan-tsaina?

Ny olona sasany manan-tsaina ara-pientanam-po dia teraka toy izany. Ho an'ireo izay tsy, io toetra io dia azo ianarana amin'ny fampiharana.

Ny fanatsarana ny fifandraisanao amin'ny hafa dia fomba iray hianarana ny faharanitan-tsaina. Ny fanehoana fangorahana dia tsy tonga ho azy ho an'ny rehetra. Miezaha mafy mba hametraka ny tenanao amin'ny kiraron'olon-kafa. Raha manao izany dia ho mora kokoa ny miombom-pihetseham-po amin'ny toe-javatra misy azy ireo ary mahatakatra ny antony mahatonga azy ireo mamaly amin'ny fomba sasany.

Fomba iray hafa hananganana fahendrena ara-pientanam-po ny fampiharana ny fanetren-tena ary avelao ny hafa hanana fotoana hamirapiratra amin'ny zava-bitany. Ianaro ny fomba hahatratrarana ny tanjonao tsy misy fiheverana na dera.

Ankoatr'izay, miasa amin'ny fanatsarana ny fomba fikirakiranao ny toe-javatra sarotra.

Raha matetika ianao no sosotra, miady saina, na tezitra dia mizàra milamina. Mametraha fanontaniana vitsivitsy aminao hahafantarana ny fototry ny fihetseham-ponao. Ny fitoniana dia mety mitaky fandehanana miala amin'ny toe-javatra iray na fofohana lalina.

Ny lakileny dia ny mianatra mifehy ny fihetsem-ponao fa tsy mamela ny fihetsem-ponao hifehy anao.

Raiso koa ny andraikitrao amin'ny fihetsika ataonao sy ny fihetsikao. Ny tsikera sy fanamarihana manorina dia ampahany amin'ny fiainana. Aza manameloka na manao fialantsiny fa mihaino valiny. Ekeo ny fomba fijerin'ny hafa, ary avy eo ataovy ny fanatsarana na fanitsiana ilaina.

Amin'ny tranga maro, ny fitsikerana manorina dia tsy an'ny tena manokana. Natao hanampiana anao hitombo amin'ny maha-olona anao izany.

Ny fanatsarana ny fahaizanao ara-tsosialy dia mety hanampy anao ho tonga saina ara-pihetseham-po bebe kokoa. Raha mpampiasa haino aman-jery sosialy mavesatra ianao dia miala sasatra amin'ny media sosialy mandritra ny iray na roa herinandro ary mifantoha amin'ny fifandraisana mivantana.

Maninona no manan-danja eo amin'ny sehatry ny asa ny faharanitan-tsaina

Ny faharanitan-tsaina dia misy tombony amin'ny lafim-piainana samihafa, saingy manandanja indrindra eo amin'ny sehatry ny asa. Raha ny marina, ny fananana io toetra io dia mety hitondra anao lavitra amin'ny asanao.

Ny fahaizana hanaiky ny tsikera manorina tsy misy tsiny dia afaka manampy anao hitombo amin'ny maha mpiasa anao sy hivoatra eo amin'ny sehatra misy anao. Ny faharanitan-tsaina dia misy tombony ihany koa any am-piasana satria tsy dia mandray fanapahan-kevitra na fanapahan-kevitra ratsy mety hisy fiatraikany amin'ny fampisehoana ianao.

Fa kosa, hampiasa lozika sy fisainana ianao hieritreretana ny vokatry ny fanapahan-kevitra alohan'ny hamoahana hevitra.

Ny faharanitan-tsaina dia zava-dehibe amin'ny fahombiazan'ny toeram-piasana. Ireo olona ireo dia manana fahaizana lehibe kokoa hitantanana ny adin-tsaina, hamaha olana sarotra ary hiara-miasa amin'ny hafa.

Fitarihan-tsaina

Ny faharanitan-tsaina dia ilaina koa amin'ny toeran'ny mpitarika. Amin'ny asa, ny mpitondra dia manara-maso sy mitantana olona, ​​ary io toetra io dia manampy azy ireo ho mora hatonina, manan-kery ary tapa-kevitra.

Ny faharanitan-tsaina amin'ny fitarihana dia matetika midika hoe fahaizana miatrika toe-javatra mampiady saina sy miatrika olana tsy mikiakiaka na manome tsiny ny hafa. Ny tanjona dia ny hampiroborobo ny tontolo iainana izay mandrisika ny hafa hahomby.

Ny mpitarika marani-tsaina dia mahafantatra ny fomba hiatrehana ny fifanolanana amin'ny fomba manentana ny ekipany fa tsy hahakivy azy. Fantatr'izy ireo ihany koa ny antony mahatonga ny mpilalao ekipany hamaly amin'ny fomba manokana.

Ny fampisehoana dia mifamatotra amin'ny fihetsem-po indraindray, ary ny mpitarika manan-tsaina dia manana fahaiza-manavaka izay mahafaly ny ekipany. Ny famporisihana tontolo feno fahasambarana dia afaka manatsara ny famokarana.

Entina

Ny olona sasany dia teraka miaraka amin'ny fanomezana ny faharanitan-tsaina, fa ny sasany kosa mila mianatra azy. Na izany na tsy izany, ny fahaizana mahafantatra ny tenanao sy mahatakatra ny fihetsem-pon'ny hafa dia mety hisy fiatraikany tsara amin'ny fifandraisanao ary hanampy anao hahomby amin'ny lafim-piainana rehetra.