Fahaketrahana endogenous

Votoatiny

• Ahoana no tsy itovizan'ny famoizam-po endogenous amin'ny famoizam-po?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny famoizam-po?
• Ahoana no hamaritana ny famoizam-po endogenous?
• Ahoana no itondrana ny famoizam-po endogenous?
• Fanafody
• fitsaboana
• Fitsaboana elektroconvulsive (ECT)
• Fiovan'ny fomba fiaina
• Ahoana ny fomba fijerin'ny olona ketraka endogenous?
• Loharano ho an'ny olona ketraka amin'ny endogenous
• Vondrona mpanohana
• Andalana fanampiana famonoan-tena
• Fisorohana ny famonoan-tena

Inona no atao hoe famoizam-po endogenous?

Ny famoizam-po endogenous dia karazana aretina mikorontana (MDD) lehibe. Na dia fahita mahazatra aza ny fahitana azy taloha dia tsy dia voamarina intsony ny fahaketrahana endogenous ankehitriny. Raha ny tokony ho izy, dia voamarina ankehitriny fa MDD. MDD, fantatra amin'ny anarana hoe depression ara-pahasalamana, dia aretin-tsaina miavaka amin'ny alahelo maharitra sy mafy mandritra ny fotoana maharitra. Ireo fahatsapana ireo dia misy fiatraikany ratsy amin'ny toe-po sy ny fitondran-tena ary koa ny fiasa ara-batana isan-karazany, ao anatin'izany ny torimaso sy ny fahazotoan-komana. Manakaiky ny 7 isan-jaton'ny olon-dehibe any Etazonia no miaina MDD isan-taona. Tsy fantatry ny mpikaroka ny antony mahakivy. Na izany aza, mino izy ireo fa mety ho vokatry ny fitambaran'ny:

• fototarazo
• antony biolojika
• antony ara-psikolojika
• lafin'ny tontolo iainana

Ny olona sasany dia ketraka rehefa avy namoy olon-tiana iray, namarana fifandraisana, na nahatsapa trauma. Na izany aza, ny famoizam-po endogenous dia mitranga tsy misy fisehoan-javatra mampihetsi-po mazava na antony hafa. Ny soritr'aretina dia mipoitra tampoka ary tsy misy antony.

Ahoana no tsy itovizan'ny famoizam-po endogenous amin'ny famoizam-po?

Ny mpikaroka dia nanisy fanavahana ny famoizam-po endogenous sy ny fahaketrahana exogenous amin'ny fisian na tsy fisian'ny hetsika mampihetsi-po alohan'ny hanombohan'ny MDD:

Ny famoizam-po endogenous dia mitranga raha tsy misy ny fihenjanana na trauma. Raha atao teny hafa, dia tsy misy antony ivelany. Fa kosa, ny antony mahatonga ny fototarazo sy biolojika no tena mahatonga izany. Izany no antony mahatonga ny famoizam-po endogenous dia azo antsoina koa hoe famoizam-po "biolojika".

Ny famoizam-po izaitsizy dia mitranga aorian'ny tranga mampiady saina na mampivadi-po. Ity karazana fahaketrahana ity dia antsoina hoe fahakiviana "reactive".

Ireo matihanina momba ny fahasalamana ara-tsaina dia niavaka tamin'ny fanavahana ireo karazana MDD roa ireo, saingy tsy izany intsony no izy. Ny ankamaroan'ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina dia manao diagnostika MDD amin'ny ankapobeny mifototra amin'ny soritr'aretina sasany.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny famoizam-po?

Ireo olona manana fahaketrahana endogenous dia manomboka miaina soritr'aretina tampoka ary tsy misy antony mazava. Ny karazana, matetika ary ny hamafin'ireo soritr'aretina dia mety tsy mitovy amin'ny olona iray.

Ny soritr'aretin'ny fahaketrahana endogenous dia mitovy amin'ny an'ny MDD. Anisan'izany:

• fahatsapana alahelo maharitra na famoizam-po
• fahaverezan'ny fahalianana amin'ny hetsika na fialamboly izay nahafinaritra taloha, anisan'izany ny firaisana
• havizanana
• tsy fisian'ny antony manosika
• olana mifantoka, mieritreritra, na manapa-kevitra
• fahasarotana hatory na hijanona hatory
• fitokana-monina ara-tsosialy
• eritreritra ny hamono tena
• marary andoha
• marary ny hozatra
• very fahazotoan-komana na be loatra

Ahoana no hamaritana ny famoizam-po endogenous?

Ny mpitsabo anao voalohany na mpitsabo aretin-tsaina dia afaka mamantatra ny MDD. Hanontaniany anao mialoha ny tantaram-pitsaboanao. Ataovy izay hampandrenesana azy ireo momba ny fanafody raisinao sy ny toe-pahasalamana ara-pahasalamana na ara-tsaina efa misy. Mahasoa ihany koa ny ilazana azy ireo raha misy olona ao amin'ny fianakavianao manana MDD na efa nanana an'io taloha.

Hanontany anao momba ny soritr'aretinao koa ny mpitsabo anao. Tian'izy ireo ho fantatra hoe oviana no nanomboka ny soritr'aretina ary raha nanomboka taorian'ny niainanao ny trangan-javatra mampivadi-po na mampivadi-po. Ny mpitsabo anao dia mety hanome anao andiam-panontaniana izay manadihady ny fahatsapanao. Ireo fanontaniana dia afaka manampy azy ireo hamantatra raha manana MDD ianao.

Mba hamaritana fa voan'ny MDD ianao dia tsy maintsy mahafeno fepetra sasany voatanisa ao amin'ny Diagnostic and Statistics Manual of Mental Disorder (DSM). Ity boky torolalana ity dia matetika ampiasain'ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina hamantarana ny toe-pahasalamana ara-tsaina. Ny mason-tsivana lehibe hamaritana ny aretina MDD dia ny “toe-po ketraka na ny fahaverezan'ny fahalianana na ny fahafinaretana amin'ny hetsika isan'andro mandritra ny roa herinandro mahery.”

Na dia ny manual izay nampiasaina hanavahana ny endrika définthème sy exogenous de dépression aza dia tsy manome an'io fanavahana io intsony ny dikanteny ankehitriny. Ireo matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina dia mety hanao diagnostika amin'ny fahaketrahana endogenous raha toa ka tsy nisy antony miseho ny soritr'aretin'ny MDD.

Ahoana no itondrana ny famoizam-po endogenous?

Ny fandresena ny MDD dia tsy asa mora, fa ny soritr'aretina dia azo tsaboina miaraka amin'ny fitambaran'ny fanafody sy ny fitsaboana.

Fanafody

Ny fanafody mahazatra ampiasaina amin'ny fitsaboana ny olona manana MDD dia misy ny mpanakana ny serotonin reuptake (SSRI) sy ny serotonin ary ny norepinephrine reuptake (SNRIs). Ny olona sasany dia mety omena fanafody antidepressants tricyclic (TCAs), saingy ireo fanafody ireo dia tsy ampiasaina be loatra tahaka ny taloha. Ireo fanafody ireo dia mampitombo ny haavon'ny zavatra simika ao amin'ny ati-doha izay miteraka fihenan'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana.

Ny SSRI dia karazana fanafody antidepressant izay mety ho raisin'ireo olona manana MDD. Ohatra amin'ny SSRI dia misy:

• paroxetine (Paxil)
• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• citalopram (Celexa)

Ny SSRI dia mety hiteraka aretin'andoha, maloiloy ary tsy fahitan-tory amin'ny voalohany. Na izany aza, mazàna ireo effetsam-vokariny ireo dia miala aorian'ny fotoana fohy.

SNRIs dia karazana fanafody antidepressant hafa izay azo ampiasaina amin'ny fitsaboana olona voan'ny MDD. Ohatra amin'ny SNRI dia misy:

• venlafaxine (Effexor)
• duloxetine (Cymbalta)
• desvenlafaxine (Pristiq)

Amin'ny tranga sasany, ny TCA dia azo ampiasaina ho fomba fitsaboana ny olona voan'ny MDD. Ohatra amin'ny TCA misy:

• trimipramine (Surmontil)
• imipramine (Tofranil)
• nortriptyline (Pamelor)

Ny voka-dratsin'ny TCA indraindray dia mety ho matotra kokoa noho ireo avy amin'ny antidepressants hafa. Ny TCA dia mety hiteraka torimaso, fanina ary fahazoana mavesatra. Vakio am-pitandremana ny fampahalalana nomen'ny farmasia ary miresaka amin'ny dokoteranao raha manana olana ianao. Matetika ny fanafody dia mila raisina mandritra ny efatra na enina herinandro farafahakeliny alohan'ny hanatsarana ny soritr'aretina. Amin'ny tranga sasany, mety maharitra hatramin'ny 12 herinandro ny fahitana fihatsarana soritr'aretina.

Raha toa tsy mandeha ny fanafody sasany dia miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny fifindrana amin'ny fanafody hafa. Araka ny National Institute of Mental Health (NAMI), ireo olona izay tsy nihatsara taorian'ny fihinanana fanafody antidepressant voalohany dia nanana fotoana tsara kokoa hihatsara rehefa nanandrana fanafody hafa na fitambaran'ny fitsaboana.

Na dia manomboka mihombo aza ny soritr'aretina dia tokony hanohy hihinana fanafody ianao. Tokony hitsahatra tsy hihinana fanafody ianao eo ambany fanaraha-mason'ny mpanome izay nanoro ny fanafody. Mety tsy maintsy ajanonao miadana tsikelikely ilay fanafody fa tsy indray mandeha. Ny fijanonana tampoka antidepressant dia mety hiteraka soritr'aretin'ny fisintahana. Ny soritr'aretin'ny MDD dia afaka miverina ihany koa raha mifarana haingana ny fitsaboana.

fitsaboana

Ny fitsaboana aretin-tsaina, fantatra koa amin'ny hoe fitsaboana amin'ny resaka, dia mitaky fihaonana amin'ny mpitsabo matetika. Ity karazana fitsaboana ity dia afaka manampy anao hiatrika ny toe-pahasalamanao sy ireo olana mifandraika amin'izany. Ny karazana psychotherapy roa lehibe dia ny fitsaboana fitondran-tena (CBT) sy ny fitsaboana interpersonal (IPT).

Ny CBT dia afaka manampy anao hisolo ny zavatra diso amin'ny finoana salama sy tsara. Amin'ny fampiharana ny eritreritra tsara sy famerana ny eritreritra ratsy dia azonao atao ny manatsara ny fomba fandraisan'ny atidohanao ny toe-javatra ratsy.

IPT dia mety hanampy anao hiasa amin'ny alàlan'ny fifandraisana manelingelina izay mety hitondra ny toe-pahasalamanao.

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fitambaran'ny fanafody sy ny fitsaboana dia mandaitra amin'ny fitsaboana ireo olona voan'ny MDD.

Fitsaboana elektroconvulsive (ECT)

Ny fitsaboana electroconvulsive (ECT) dia azo atao raha tsy mihatsara ny soritr'aretina amin'ny fitsaboana sy fitsaboana. Ny ECT dia mitaky fametahana electrodes amin'ny loha izay mandefa herinaratra am-bolo any amin'ny ati-doha, izay mitarika fahanginana kely. Ity karazana fitsaboana ity dia tsy mampatahotra loatra raha ny fahitana azy ary nihatsara be nandritra ny taona maro. Mety hanampy amin'ny fitsaboana ny olona manana fahaketrahana tsy misy farany amin'ny fanovana ny fifandraisana simika ao amin'ny ati-doha.

Fiovan'ny fomba fiaina

Ny fanitsiana sasany amin'ny fomba fiainanao sy ny fanaonao isan'andro dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana endogenous. Na dia tsy mahafinaritra aza ny hetsika voalohany, dia miovaova ny vatanao sy ny sainao rehefa mandeha ny fotoana. Ireto misy zavatra azo andramana:

• Mivoaha any ivelany ary manaova zavatra mavitrika, toy ny fitsangantsangana na bisikileta.
• Mandraisa anjara amin'ireo hetsika nankafizinao talohan'ny nahaketraka anao.
• Mandania fotoana amin'ny olon-kafa, ao anatin'izany ny namana sy olon-tiana.
• Manorata ao anaty diary iray.
• Makà torimaso adiny enina farafahakeliny farafahakeliny.
• Tazomy ny sakafo mahasalama izay misy voa, proteinina mahia ary legioma.

Ahoana ny fomba fijerin'ny olona ketraka endogenous?

Ny ankamaroan'ny olona manana MDD dia mihatsara kokoa rehefa mifikitra amin'ny drafitra fitsaboana azy ireo izy ireo. Matetika dia maharitra herinandro maromaro ny fahitana fanatsarana ny soritr'aretina aorian'ny fanombohan'ny fomba fitsaboana antidepressants. Ny sasany kosa mety mila manandrana karazana antidepresy vitsivitsy alohan'ny hanombohany mahatsikaritra fiovana.

Ny halavan'ny famerenana amin'ny laoniny dia miankina amin'ny fomba nandraisana fitsaboana aloha koa. Rehefa tsy voatsabo, MDD dia mety haharitra amam-bolana maro na taona maro mihitsy aza. Raha vao voaray anefa ny fitsaboana dia afaka miala ao ireo soritr'aretina ao anatin'ny roa ka hatramin'ny telo volana.

Na dia manomboka mihena aza ny soritr'aretina dia zava-dehibe ny fihinanana fanafody voalaza rehetra raha tsy milaza aminao ny mpamatsy izay nanome fanafody anao fa tsy maninona ny mijanona. Ny famaranana ny fitsaboana aloha loatra dia mety hitarika fihemorana na fisintomana soritr'aretina fantatra amin'ny hoe antidepressant discontinuation syndrome.

Loharano ho an'ny olona ketraka amin'ny endogenous

Betsaka ny vondrona mpanohana an-tserasera sy an-tserasera ary koa loharanom-pahalalana hafa azo alaina ho an'ny olona miatrika ny MDD.

Vondrona mpanohana

Fikambanana maro, toy ny National Alliance on Mental Illness, no manolotra fanabeazana, vondrona fanohanana ary torohevitra. Ny programa fanampiana ny mpiasa sy ny antokom-pinoana dia mety hanolotra fanampiana ho an'ireo izay ketraka tsy misy farany.

Andalana fanampiana famonoan-tena

Tsindrio ny 911 na mankanesa any amin'ny efitrano fitsaboana maika raha misy eritreritrao manimba tena na olon-kafa. Azonao atao koa ny miantso ny National Suicide Prevention Lifeline amin'ny 800-273-TALK (8255). Ity serivisy ity dia misy 24 ora isan'andro, fito andro isan-kerinandro. Azonao atao koa ny miresaka amin'izy ireo amin'ny Internet.

Fisorohana ny famonoan-tena

Raha mieritreritra ianao fa misy olona atahorana handratra tena na handratra olona hafa:

• Antsoy ny 911 na ny nomeraon'ny vonjy taitra eto an-toerana.
• Mijanona miaraka amin'ilay olona mandra-pahatongan'ny fanampiana.
• Esory izay basy, antsy, fanafody na zavatra hafa mety hanimba.
• Mihainoa, fa aza mitsara, miady hevitra, mandrahona, na mivazavaza.

Raha heverinao fa misy mieritreritra ny hamono tena dia mangataha fanampiana amin'ny krizy na ny laharana fisorohana ny famonoan-tena. Andramo ny lalam-pirenena fisorohana ny famonoan-tena amin'ny 800-273-8255.

Loharano: Fiainam-pirenena hisorohana ny famonoan-tena sy Fanararaotana zava-mahadomelina sy fitantanan-draharaha momba ny fahasalamana ara-tsaina