Inona no atao hoe echinacea ary ahoana no fampiasana

Votoatiny

• Fa inona izany
• Fomba fampiasana echinacea
• 1. Tea Echinacea
• 2. Mamintina ny echinacea
• 3. pilina na kapsily
• Iza no tsy tokony hampiasa

Echinacea dia zavamaniry mahasitrana, fantatra ihany koa amin'ny hoe Cone Flower, Volomparasy na Rudbéquia, be mpampiasa amin'ny fitsaboana ny sery sy gripa, manamaivana ny orona sy kohaka, indrindra noho ny fananana manohitra ny otrik'aretina sy antiallergika.

Ny anarana siantifika an'io zavamaniry io dia Echinacea spp. ary ny karazany malaza indrindra diaEchinacea purpureaSYEchinacea angustifolia, izay manana endrika voninkazo raozy ary amidy amin'ny endrika isan-karazany toy ny faka, ravina maina ary na amin'ny kapsula aza, izay hita fa mividy amin'ny fikirakirana fivarotam-panafody, fivarotana sakafo ara-pahasalamana, tsena amoron-dalana ary amin'ny fivarotana lehibe sasany. ny sachets.

Fa inona izany

Echinacea dia zavamaniry iray izay misy tombony be dia be ary be mpitia entina hanamaivanana ireo soritr'aretin'ny sery sy gripa ary hanampiana amin'ny fitsaboana ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny aretin-kibo, ny candidiasis, ny aretin-nify sy ny siligaoma, ny vanin-taolana rheumatoid ary ny aretin-koditra na bakteria, noho ny fananany:

• Anti-milaza zavatra;
• Antioxidant;
• Antimicrobial;
• Detoxifying;
• Laxative;
• Immunostimulant;
• Antiallergika.

Ho fanampin'izany, azo ampiasaina koa izy io hanasitranana ratra ary ho famonoana otrikaretina ny vavony, ny vay, ny ratra ivelany, ny fandoroana ary ny fahamamoana toy ny kaikitry ny bibilava.

Na izany aza, amin'ireto tranga ireto dia ampirisihina hangataka fanampiana amin'ny mpitsabo aloha hahitanao ny antony mahatonga ireo soritr'aretina ireo ary hanondro ny fitsaboana mahazatra mahazatra indrindra ary avy eo vao manomboka ny fitsaboana mifameno amin'ny echinacea.

Fomba fampiasana echinacea

Ny ampahany ampiasaina amin'ny Echinacea dia ny faka, ravina ary voninkazo, izay azo alaina amin'ny fomba maro samihafa, toy ny:

1. Tea Echinacea

Ny dite Echinacea dia vahaolana tsara raisina raha tratry ny gripa sy sery, satria manamaivana ny soritr'aretina toy ny kohaka sy ny orona mikoriana.

Fangaro

• 1 sotrokely faka echinacea na ravina;
• Rano mangotraka 1 kaopy.

Fomba fanomanana

Ataovy 1 sotrokely ny faka echinacea na ravina ao anaty kaopy misy rano mangotraka. Avelao hijoro mandritra ny 15 minitra, sakano ary sotroy in-2 isan'andro. Mianara bebe kokoa momba ny safidy voajanahary hafa momba ny gripa sy ny sery.

2. Mamintina ny echinacea

Echinacea dia azo ampiasaina amin'ny hoditra amin'ny alàlan'ny fametahana paty miorina amin'ny faka sy ravina echinacea.

Fangaro

• Ravina sy fotony Echinacea;
• Lamba mando amin'ny rano mafana.

Fomba fanomanana

Mametafeta ny ravina echinacea sy ny fakany amin'ny alàlan'ny peste mandra-pahatongan'ny pika. Avy eo, apetaho amin'ilay faritra voadona amin'ny alàlan'ny lamba vita amin'ny rano mafana.

3. pilina na kapsily

Ny Echinacea dia hita ihany koa amin'ny endrika kapsily sy tablety, any amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana sakafo ara-pahasalamana, ohatra ny Enax na Imunax, ohatra.

Ny fatra mahazatra dia 300 mg ka hatramin'ny 500 mg, in-3 isan'andro, fa ny dokotera na ny mpitsabo raokandro dia tokony harahina mba hanomezana ny fatra marina, satria afaka miova amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa izy io. Hijery misimisy kokoa momba ny famantarana ny echinacea amin'ny kapsula.

Iza no tsy tokony hampiasa

Na eo aza ny fanolorana tombontsoa marobe, ny echinacea dia mihombo raha sendra tsy mahazaka zavamaniry ao amin'ny fianakaviana Asteraceae, ary koa ho an'ireo marary voan'ny VIH, tuberkulose, collagenosis ary sclerose maro.

Ho fanampin'izany, ny voka-dratsin'ny echinacea dia mety ho tazo mandalo, maloiloy, mandoa ary tsiro tsy mahafinaritra amin'ny vava aorian'ny fampiasana azy. Ny fanehoan-kevitra isan-karazany mahazaka allergy dia mety hitranga ihany koa, toy ny mangidihidy ary miharatsy ny fanafihana asma.