Afaka mahasitrana ny fahaverezan'ny volo ve ny menaka Primrose Evening (EPO)?

Votoatiny

• Inona no atao hoe primrose hariva?
• Inona avy ireo tombony azo?
• Inona no lazain'ny fikarohana momba ny EPO sy ny fihenan'ny volo
• Mety hampiroborobo ny fitomboana vaovao
• Mety hampihena ny fivontosan'ny loha sy ny fahasimban'ny folikelin'ny volo
• Izy io dia mety hanampy amin'ny fihenan'ny adin-tsididra
• Ahoana ny fampiasana EPO
• fanampin-tsakafo
• Fampiharana lohahevitra
• Ny voka-dratsy sy ny loza mety hitranga
• Rahoviana no hahita ny dermatologist-nao

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe primrose hariva?

Ny primrose hariva dia fantatra amin'ny anarana hoe ahitra hazomalahelo amin'ny alina. Zavamaniry voninkazo misy voninkazo mavo izay maniry any Amerika Avaratra sy Eropa. Raha misokatra amin'ny fiposahan'ny masoandro ny ankamaroan'ny zavamaniry voninkazo, dia manokatra ny felany amin'ny hariva ny primrose hariva.

Ny menaka nalaina avy amin'ny voan'ity zavamaniry ity dia matetika ampiasaina ho toy ny fanampiana ara-pahasalamana, fitsaboana amin'ny lohahevitra ary akora amin'ny vokatra hatsarana.

Menaka primrose hariva (EPO) dia fantatra amin'ny fananana mampifandanjana ny hormonina, manohitra ny inflammatoire, ary ny antioksidan.

Natao ho fitaovana hampihenana ny fihenan'ny volo koa izy io, saingy mila fikarohana bebe kokoa ianao hanamafisana izany.

Tohizo ny famakiana hahitana izay efa fantatray sy izay mbola ianarantsika momba ny menaka primrose hariva ho famenon'ny volo matevina sy mahasalama.

Inona avy ireo tombony azo?

Ny menaka primrose hariva dia manankarena amin'ny asidra matavy omega chain.

Ny asidra matavy dia voalaza fa:

• miady amin'ny adin-tsaina oxidative
• mampihena ny fivontosana
• mandrisika ny fitomboan'ny sela salama

Noho io antony io dia heverina fa ny EPO dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny volo ateraky ny:

• tsy fahampian-tsakafo
• fahasimban'ny tontolo iainana (toy ny fiposahan'ny masoandro)
• mamontsina loha

EPO koa dia misy fitehirizam-bolo, mitarika ny sasany hanoro hevitra fa mety hanatsara ny soritr'aretina misy ifandraisany amin'ny hormonina toy ny menopause. Ny fihenan'ny volo dia fambara mahazatra amin'ny fadim-bolana, noho izany ny EPO dia mety hisintona adidy roa eto.

Inona no lazain'ny fikarohana momba ny EPO sy ny fihenan'ny volo

Ny fikarohana momba ny fampiasana EPO amin'ny fitomboan'ny volo sy ny fahasalaman'ny volo amin'ny ankapobeny dia voafetra. Saingy nisy ny fikarohana momba ny fiantraikan'ny akora simika na singa simika ao amin'ny EPO amin'ny fahasalaman'ny volo.

Na dia manome fomba fijery kely momba ny mety ho fiantraikan'ny EPO amin'ny fihenan'ny volo aza izany, ilaina ny fikarohana bebe kokoa hanohanana na hanazavana mazava ny vokatry ny EPO amin'ny fahasalaman'ny volo.

Mety hampiroborobo ny fitomboana vaovao

Toy ny menaka zavamaniry hafa, ny EPO dia misy asidra arachidonic. Ity singa ity mba hampiroboroboana ny fitomboan'ny volo vaovao ary hanampiana ny volo volo efa misy hitombo lava.

Mety hampihena ny fivontosan'ny loha sy ny fahasimban'ny folikelin'ny volo

Ny asidra gamole linoleic (GLA) dia asidra matavy misy omega hita ao amin'ny EPO. Ity singa ity dia fantatra amin'ny fananana manohitra ny inflammatoire.

Na dia tsy mbola nisy aza ny fandalinana momba ny fivontosan'ny GLA sy ny hodi-doha, dia nianarana ho toy ny fitsaboana amin'ny toe-javatra mamaivay toy ny dermatitis atopika (eczema) izany.

Ny fikarohana sasany dia milaza ihany koa fa ny sterol hita ao amin'ny EPO dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny fivontosana.

Izy io dia mety hanampy amin'ny fihenan'ny adin-tsididra

Ny adin-tsaina apetrakao amin'ny volonao - mieritreritra vokatra, fanaingoana hafanana ary ny toy izany - dia mety hahatonga ny fihenan'ny volo mifandraika amin'ny alopecia.

EPO dia manankarena amin'ny vitamina E antioksidan, izay fantatra amin'ny fanalefahana ny adin-okididida.

Ny mpikaroka tao amin'ny iray dia nahatsikaritra fa ny fihinanana fanafody vitamina E am-bava dia nanampy tamin'ny fanatsarana ny soritr'aretin'ny alopecia. Ireo mpandray anjara mihinana fanampin-tsakafo vitamina E dia nanana isa volo isaky ny santimetatra amin'ny loha noho ny mpandray anjara izay naka ny placebo.

Midika izany fa ny EPO dia afaka manentana sy miaro ny folon'ny volo, mitazona azy ireo ho salama sy hihetsika.

Ahoana ny fampiasana EPO

Azonao atao ny mampihatra ny EPO amin'ny lohahevitra, mandany azy am-bava, na izy roa.

Fa aza afangaro ny "huile essentielle de primrose hariva" amin'ny EPO ("menaka primrose hariva"). Ny menaka esansiela dia matanjaka kokoa ary manome ny karazana fofona miovaova ampiasaina amin'ny aromaterapy.

Raha mifamatotra amin'ny fivontosana ny fihenan'ny volonao, dia misy porofo anecdotal mankasitraka ny fampiharana topical.

Raha mifamatotra amin'ny toe-pahasalamana ny fihenan'ny volonao, dia mety hahasoa kokoa noho ny EPO lohahevitra ny famenon-tsakafo.

fanampin-tsakafo

Tsy toy ny zava-mahadomelina, ny famenon-tsakafo ahitra dia tsy fehezin'ny U. S. Food and Drug Administration (FDA). Midika izany fa zava-dehibe ny hividiananao amin'ireo mpamokatra atokisanao fotsiny.

Tokony hiresaka amin'ny dokotera koa ianao momba ny loza mety hitranga na ny fifandraisanao amina fanafody hafa.

Ny fanampin-tsakafo EPO dia raisina tsara amin'ny sakafo. Ny fatra antonony dia 500 miligramy isan'andro - raha toa ka avo kokoa noho izany ny fatra famenony anao dia alao antoka fa manamafy ny fatra amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana azy ianao.

Rehefa manandrana fanampim-panazavana vaovao dia tsara kokoa ny manomboka amin'ny doka ambany kokoa ary hiasa tsikelikely amin'ny fatra mahazatra. Raha mahatsapa kibo na maloiloy aorian'ny fisotroana fanafody fanampiny EPO ianao dia ahenao ny fatra na ajanony ny fampiasana azy.

Fampiharana lohahevitra

Tsy toy ny menaka manitra, ny EPO dia tsy mila soloina. Fa mila manao fitiliana ny hoditry ny hoditra ianao mba hahitana raha misy ny mahazaka aretina.

Raha mampiasa menaka manitra primrose hariva ianao, dia tsy maintsy soloinao ao anaty menaka mpitatitra alohan'ny hanaovana fitsapana na fampiasana azy.

Manao fitsapana patch:

1. Atsofohy ao anaty satrok'ilay menaka ny rano indray mitete.
2. Sarony amin'ny fehy ny faritra.
3. Raha tsy mahatsapa fahasosorana na fivontosana ianao ao anatin'ny 24 ora dia tokony ho azo antoka ny manosotra azy any an-toeran-kafa.
4. Raha mahatsapa fahasosorana ianao, sasao amin'ny rano mangatsiaka ilay faritra ary atsaharo ny fampiasana azy.

Aorian'ny fanandramana patch patch izay mahomby dia azonao atao ny manohy mihatra amin'ny rindrina manontolo sy ny fakan'ny volonao.

Mba hanaovana izany:

1. Atombohy amin'ny volo maina ny fidirana an-tsokosoko follicle amin'ny volonao.
2. Azonao atao ny manafana kely ny menaka amin'ny fikosehana azy eo anelanelan'ny felatananao alohan'ny hametrahana azy mivantana amin'ny lohanao.
3. Manotra ny menaka ao anaty hodi-dohanao ary mankao anaty volo.
4. Avelao hipetraka eo amin'ny volonao mandritra ny 30 minitra ny menaka.
5. Sasao amin'ny mpanadio crème malefaka.
6. Ny fomba na ny rivotra maina toy ny mahazatra.

Azonao afangaro ao anaty shampoo tianao indrindra aza ny menaka. Aza hadino ny manotra ilay fangaro ao anaty fakany sy hodi-doha alohan'ny hanadianao.

Raha mitady menaka madio ianao, ity iray avy amin'ny Maple Holistics ity dia safidy malaza.

Misy shampoos mialoha ihany koa azonao vidiana amin'ny magazay sy amin'ny Internet. Miankina amin'ny safidinao, azonao atao ny misafidy shampoo ho an'ny EPO fotsiny na mitady zavatra masina kokoa. Ny sasany nanisy fangaro, toy ny biotine sy rosemary.

Ny voka-dratsy sy ny loza mety hitranga

EPO dia ampiasaina mandritra ny fotoana fohy. Tsy mazava raha azo antoka ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra ny EPO.

Na izany aza, zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny hampiasanao ny EPO na ny fanafody hafa. Na dia azo antoka ho an'ny mpampiasa antonony aza dia mbola misy atahorana ny voka-dratsy na ny fifandraisana.

Tsy tokony handray EPO ianao raha tsy mahazo ny fankatoavan'ny dokotera raha:

• bevohoka
• dia mihinana fanafody manify ra toa ny warfarin (Coumadin)
• voan'ny androbe
• manana schizophrenia
• manana homamiadana mora tohina amin'ny hormonina, toy ny homamiadan'ny nono na ny fihary atodinaina
• manaova fandidiana voalahatra ao anatin'ny roa herinandro ho avy

Rahoviana no hahita ny dermatologist-nao

Raha miaina volo vaovao na tsy ampoizina ianao, dia jereo ny dokoteranao. Azon'izy ireo atao ny manombatombana ny soritr'aretinao ary mifanakalo hevitra momba ny safidy fitsaboana.Na dia mety safidy aza ny EPO dia azonao atao koa ny manandrana fitsaboana hafa azo antoka kokoa.

Raha mahatsapa vokatra hafa tsy mahazatra ianao rehefa mampiasa EPO dia atsaharo ny fandraisana azy ary miresaka amin'ny dokoteranao. Ny voka-dratsy hijerena dia ahitana ny fihenan'ny volo haingana, ny fihenan'ny volo eo amin'ny manodidina ny volonao, ary ny fiovan'ny volo na ny hodi-doha.