Fanalana nify: ny fomba fanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina

Votoatiny

• 1. Ahoana ny fomba hampijanonana ny rà
• 2. Ahoana no hiantohana ny fanasitranana
• 3. Ahoana ny fomba hampihenana ny fivontosana
• 4.Ahoana ny fomba hanamaivanana ny fanaintainana
• 5. Ahoana ny fomba hisorohana aretina

Aorian'ny fitrana nify dia mahazatra ny fisehoan'ny rà, ny fivontosana ary ny fanaintainana, izay miteraka tsy fahazoana aina betsaka ary mety hanimba ny fanasitranana aza. Noho izany, misy ny fepetra sasany izay asehon'ny mpitsabo nify ary tokony hatomboka aorian'ny fandidiana.

Ny 24 ora voalohany no tena manandanja indrindra, satria mandritra io vanim-potoana io dia misy volo mihombo eo amin'ny toerana misy ny nify nesorina, izay manampy amin'ny fanasitranana, saingy ny fikarakarana dia azo tazonina mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 andro, na araka ny torolalan'ny mpitsabo nify.

Ho fanampin'ny fikarakarana manokana dia zava-dehibe ihany koa ny tsy fanaovana fanatanjahan-tena mandritra ny 24 ora voalohany hisorohana ny fandehanan'ny rà mandriaka ary vao manomboka mihinana aorian'ny fanjavonan'ny fanafody fanatoranana tanteraka, satria ahiana hanaikitra ny takolakao na molotrao.

1. Ahoana ny fomba hampijanonana ny rà

Ny fandehanan-dra dia iray amin'ireo soritr'aretina lehibe izay mipoitra aorian'ny fitrandrahana nify ary matetika maharitra ora vitsivitsy vao afaka. Noho izany, fomba iray hifehezana an'ity hemorrhage kely ity ny fametrahana sombin-tsiranoka madio eo ambonin'ny banga tavela amin'ny nify ary manaikitra mandritra ny 45 minitra ka hatramin'ny 1 ora, hametrahana tsindry ary hampiato ny rà.

Matetika, io fomba io dia asehon'ny mpitsabo nify aorian'ny fitrandrahana ary, noho izany, efa azonao atao ny miala amin'ny birao amin'ny fatra. Na izany aza, tsara ny tsy hanovana ny gauze ao an-trano.

Raha tsy mihena anefa ny rà dia azonao atao ny mametraka dite mainty mando amin'ny toerany mandritra ny 45 minitra. Ny dite mainty dia misy asidra tannika, singa iray manampy ny rà hivaingana, hampiato ny fandehanan-dra haingana kokoa.

2. Ahoana no hiantohana ny fanasitranana

Ny ra mivaingana izay niforona teo amin'ilay nify dia tena zava-dehibe mba hiantohana tsara ny fitsaboana ny siligaoma. Noho izany, aorian'ny fampijanonana ny fandehanan-drà dia torohevitra ianao mba handray fitandremana izay manampy amin'ny fitazonana ny fivontosana amin'ny toerana mety, toy ny:

• Aza manasa mafy ny vavanao, miborosy na mandrora, satria afaka mamindra ny gaboraraka;
• Aza mikasika ny toerana nisy ny nify, na amin'ny nify na amin'ny lela;
• Mitsako amin'ny ilan'ny vava, mba tsy hamongorana ny gony amin'ny sombin-kanina;
• Aza mihinana sakafo mafy na mafana be na misotro zava-pisotro mafana, toy ny kafe na dite, satria afaka mamaha ilay izy;
• Aza mifoka, misotroa mololo na mamofona orona, satria izy io dia afaka mamorona fahasamihafana eo amin'ny tsindry izay manala ny volo.

Ilaina indrindra ireo fitandremana ireo mandritra ny 24 ora voalohany aorian'ny fitrandrahana nify, fa azo tazonina mandritra ny 3 andro voalohany hahazoana antoka fa ho sitrana tsara kokoa.

3. Ahoana ny fomba hampihenana ny fivontosana

Ankoatra ny fandehanan-dra dia mahazatra ihany koa ny miaina fivontosana kely amin'ny siligaoma sy tarehy amin'ny faritra manodidina ny nify nesorina. Mba hanamaivanana io tsy fahazoana aina io dia zava-dehibe ny manisy fonosana ranomandry amin'ny tarehy, izay nisy ilay nify. Ity fomba ity dia azo averina isaky ny 30 minitra, mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra.

Safidy iray hafa ihany koa ny fihinanana gilasy, fa tena ilaina tokoa ny manara-penitra, indrindra raha ny gilasy misy siramamy betsaka satria mety hanimba ny fahasalaman'ny nifinao izy ireo. Noho izany, aorian'ny fihinanana ny gilasy dia tsara koa ny manasa ny nifinao, fa tsy miborosy nify nesorina.

4.Ahoana ny fomba hanamaivanana ny fanaintainana

Ny fanaintainana dia tena fahita ao anatin'ny 24 ora voalohany, saingy mety miovaova isan-olona izany, na izany aza, amin'ny ankamaroan'ny tranga rehetra, ny mpitsabo nify dia manome fanafody analgesika na anti-inflammatoire, toy ny ibuprofen na paracetamol, izay manala ny fanaintainana ary tokony izany mihinana araka ny torolalan'ny dokotera tsirairay.

Ankoatr'izay, amin'ny alàlan'ny fitandremana ilaina mba hampijanonana ny fandehanan-dra sy hampihena ny fivontosana, azo atao koa ny mampihena ny haavon'ny fanaintainana, ary mety tsy ilaina akory ny mampiasa fanafody amin'ny tranga sasany.

5. Ahoana ny fomba hisorohana aretina

Ny vava dia toerana misy loto sy bakteria betsaka ary, noho izany, aorian'ny fandidiana fitrohana nify dia tena ilaina ihany koa ny mitandrina mba hisorohana aretina mety hitranga. Misy ny fepetra fitandremana sasany:

• Borosio ny nifinao foana rehefa avy misakafo, fa ny fisorohana ny fandosirana ilay borosy teo amin'ilay nify;
• Aza mifoka sigara, satria ny akora simika sigara dia mety hampitombo ny fihanaky ny vava;
• Manaova fanasana am-bava malefaka amin'ny rano mafana sy sira 2 hatramin'ny in-3 isan'andro, aorian'ny fandidiana 12 ora, hanafoanana bakteria be loatra.

Amin'ny tranga sasany, ny mpitsabo nify dia mety hanoro ny fampiasana antibiotika mihitsy, izay tokony hampiasaina hatramin'ny faran'ny fonosana ary mifanaraka amin'ny torolàlana nomen'ny dokotera rehetra.

Jereo ihany koa ity horonantsary manaraka ity ary ianaro izay tokony hatao mba tsy hankanesana any amin'ny mpitsabo nify: