Author: Mark Sanchez
Daty Famoronana: 28 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 5 Aprily 2025
Anonim
Fomban-drazana sy soatoavina momba ny fianakavian'i Faith Hill - Fiainana
Fomban-drazana sy soatoavina momba ny fianakavian'i Faith Hill - Fiainana

Votoatiny

Mafana sy mora alefa, i Faith Hill dia mizara ny sasany amin'ireo fomba amam-panaon'ny fianakaviany endrika.

Mamela antsika koa izy amin'ny zavatra ataon'izy ireo mandritra ny taona mba hankalazana ny tena toe-tsaina amin'ny vanim-potoana.

Ao amin'ny laharana Desambra dia miresaka momba ny sakafo hariva ho fotoam-pianakaviana manokana izy, ny fomba fampihetseham-batana dia ampahany amin'ny fanaony andavanandro sy ny maha-zava-dehibe ny fanompoana eo amin'ny fiaraha-monina ary ny famerenana.

Ny finoana koa dia manambara ny tsiambaratelony amin'ny fikarakarana sakafo tsy misy fihenjanana amin'ny fialantsasatra.

Torohevitra fanomanana sakafo # 1: Aza manova ny menio farany

"Ny reniko dia nampianatra ahy hifikitra amin'ny drafitra rehefa tonga ny sakafo hariva lehibe," hoy i Faith. "Nianarako koa ny tsy manandrana fomba fahandro vaovao rehefa betsaka ny olona ho avy."

Torohevitra fanomanana sakafo # 2: Miomàna mialoha raha azo atao

"Raha manam-potoana malalaka alohan'ny fiaraha-miangona aho dia ampiasaiko hitetehako ny legioma mety ilaiko amin'ny fomba fahandro", hoy i Faith. "Izay no ilana fotoana be indrindra rehefa mahandro sakafo ianao."


Torohevitra momba ny fanomanana sakafo # 3: Ataovy vonona ny akora rehetra

"Tahaka ny ataon'izy ireo amin'ny seho fisakafoanana rehetra, dia refesin'ny reniko foana izay rehetra ilainy ary apetrany eo amin'ny latabatra eo alohany alohan'ny hanombohany mahandro," hoy i Faith. "Ary izao dia manao zavatra mitovy amin'izany koa aho. Amin'izany fomba izany dia tsy mihazakazaka mankany amin'ny pantry foana aho. Mampihena ny fotoana mahandro sakafo aho."

Zahao ihany koa endrika toro-hevitra momba ny fampihetseham-batana sy torohevitra momba ny sakafo mba tsy hahazo lanja mandritra ny fialantsasatra.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Vakio Anio

Ny fanazaran-tena fototra nahazoan'i Gwen Stefani ho an'ny Abs That Rock

Ny fanazaran-tena fototra nahazoan'i Gwen Stefani ho an'ny Abs That Rock

Mitady ab rockin toa an'i Gwen tefani ve ianao? No amborinay ilay mpanazatra Nike Ma ter Rebecca Kennedy (izay t y celeb fa dia kintana iray eo amin'ny tontolon'ny fanatanjahantena) hamoro...
Andramo ity fironana ity? Inona no ho fantatra momba ny TRX.

Andramo ity fironana ity? Inona no ho fantatra momba ny TRX.

Mety ho fehin-kiran'ny nylon maivana ve no ilainao mba hatanjaka kokoa y mahia hatrany an-doha ka hatrany amin'ny tongotra? Izany no fampanantenana ao ambadiky ny TRX® u pen ion Trainer ™...