Author: Joan Hall
Daty Famoronana: 26 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
SAILING the Atlantic Like its the LAST TIME  (Sailing Brick House #77)
Video: SAILING the Atlantic Like its the LAST TIME (Sailing Brick House #77)

Votoatiny

Fa maninona aho no mila mifady hanina alohan'ny fitsapana ny rako?

Raha nilaza taminao ny fifadian-kanina alohan'ny fitsapana ra ny mpitsabo anao dia midika izany fa tsy tokony hihinana na hisotro na inona na inona ianao, afa-tsy rano, mandritra ny ora maromaro alohan'ny andrana. Rehefa misakafo sy misotro ara-dalàna ianao dia tafiditra ao anaty lalan-dranao ireo sakafo sy zava-pisotro ireo. Mety hisy fiantraikany amin'ny valin'ny fitsapana ra sasany izany.

Inona avy ireo karazana fitsapana ra mitaky fifadian-kanina?

Ny karazana fitsapana mahazatra indrindra izay mitaky fifadian-kanina dia:

  • Fitsapana glukose, izay mandrefy siramamy amin'ny rà. Ny karazana fitsapana glucose dia antsoina hoe fitsapana fandeferana glucose. Ho an'ity fitsapana ity dia mila mifady hanina mandritra ny 8 ora alohan'ny fitsapana ianao. Rehefa tonga any amin'ny laboratoara na tobim-pitsaboana ianao dia:
    • Andramo ny ranao
    • Misotroa ranoka manokana misy glucose
    • Araho indray ny ranao adiny iray taty aoriana, adiny roa aorian'izay ary mety adiny telo aorian'izay

Ny fitsapana glukose dia ampiasaina hamaritana ny diabeta.

  • Fitsapana lipida, izay refesina triglycerides, karazana tavy hita ao amin'ny lalan-drà, ary kolesterola, waxy, zavatra toy ny tavy hita ao amin'ny ranao sy ny sela rehetra amin'ny vatanao. Ny triglycerides avo lenta sy / na karazana kolesterola, antsoina hoe LDL dia mety hampidi-doza anao amin'ny aretim-po.

Mandra-pahoviana no tsy maintsy mifady hanina alohan'ny fitsapana aho?

Matetika ianao dia mila mifady hanina mandritra ny 8-12 ora alohan'ny fitsapana. Ny ankamaroan'ny fitsapana izay mitaky fifadian-kanina dia kasaina hatao vao maraina. Amin'izay dia ho alina be ny ankamaroan'ny fotoana ifadiananao hanina.


Afaka misotro zavatra hafa ankoatry ny rano ve aho mandritra ny fifadian-kanina?

Tsia, ny ranona, kafe, soda ary zava-pisotro hafa dia afaka miditra amin'ny lalan-dranao ary hisy fiantraikany amin'ny valinao. Ho fanampin'izay, ianao tsy tokony:

  • Siligaoma
  • setroka
  • FANAZARAN-TENA

Ireo hetsika ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny vokatrao ihany koa.

Fa afaka misotro rano ianao. Tena tsara ny misotro rano alohan'ny fitsapana ra. Manampy amin'ny fitehirizana tsiranoka bebe kokoa ao amin'ny lalan-drào izy io, izay mety hanamora kokoa ny fampidirana ra.

Azoko atao ve ny manohy mihinana fanafody mandritra ny fifadian-kanina?

Anontanio ny mpitsabo anao. Amin'ny ankabeazan'ny fotoana dia tsy maninona ny mihinana fanafody mahazatra anao, saingy mety mila miala amin'ny fanafody sasany ianao, indrindra raha mila entina amin'ny sakafo izy ireo.

Ahoana raha manao hadisoana aho ka manana zavatra hohanina na hosotroina ankoatry ny rano mandritra ny fifadian-kanina ataoko?

Lazao amin'ny mpitsabo anao alohan'ny fitsapana anao. Izy dia afaka mamerina mandahatra ny andrana amin'ny fotoana hafa rehefa afaka mamita ny fifadian-kanina vitanao ianao.

Rahoviana indray aho no hihinana sy hisotro ara-dalàna?

Raha vantany vao vita ny fitsapana anao. Mety te hitondra tsakitsaky miaraka aminao ianao, amin'izay dia afaka mihinana eo noho eo ianao.


Misy zavatra hafa tokony ho fantatro momba ny fifadian-kanina alohan'ny fitsapana ra?

Aza hadino ny miresaka amin'ny mpitsabo anao raha manana fanontaniana na ahiahy momba ny fifadian-kanina ianao.

Tokony hiresaka amin'ny mpamatsy anao ianao alohan'ny hanaovana fitsapana amin'ny laboratoara. Ny ankamaroan'ny fitsapana dia tsy mitaky fifadian-kanina na fanomanana manokana hafa. Ho an'ny hafa dia mety mila miala amin'ny sakafo, fanafody na hetsika hafa ianao. Ny fandraisana ny dingana tokony hatao alohan'ny fitsapana dia manampy amin'ny fiantohana ny valin'ny valinao.

References

  1. Allina Health [Internet]. Minneapolis: Fahasalamana Allina; Fifadian-kanina hanaovana fitsapana ra; [notanisaina tamin'ny 11 Mey 11]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.allinahealth.org/-/media/allina-health/files/15008fastingpt.pdf
  2. Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina [Internet]. Atlanta: Departemantan'ny fahasalamana amerikanina sy serivisy ho an'ny olombelona; Trano diabeta: fitsapana; [nohavaozina 2017 Aug 4; notanisaina tamin'ny 20 Jun 20]; [efijery manodidina ny 9]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.cdc.gov/diabetes/basics/getting-tests.html
  3. Fanontana ara-pahasalamana Harvard: Sekolin'i Harvard Medical [Internet]. Boston: University Harvard; 2010–2018. Anontanio ny dokotera: Inona no fitsapana ra mitaky fifadian-kanina ?; 2014 Novambra [notanisaina tamin'ny 2018 Jun 15]; [efijery manodidina ny 4]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/ask-the-doctor-what-blood-tests-require-fasting
  4. Fitsapana laboratoara an-tserasera [Internet]. Washington D.C .: Fikambanana Amerikanina ho an'ny simia klinika; c2001–2018. Lipid Panel; [nohavaozina ny 12 Jun 12; notanisaina tamin'ny 2018 Jun 15]; [efijery 2 eo ho eo]. Hita ao amin'ny: https://labtestsonline.org/tests/lipid-panel
  5. Fitsapana laboratoara an-tserasera [Internet]. Washington D.C .: Fikambanana Amerikanina ho an'ny simia klinika; c2001–2018. Fanomanana fitsapana: Ny anjara asanao; [nohavaozina ny 10 Okt 10; notanisaina tamin'ny 2018 Jun 15]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-test-preparation
  6. Quest Diagnostics [Internet]. Diagnostika amin'ny Quest; c2000–2018. Ho an'ny marary: Inona no tokony ho fantatra momba ny fifadian-kanina alohan'ny fitsapana ny laboratoara; [notanisaina tamin'ny 15 Jun 15]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.questdiagnostics.com/home/patients/preparing-for-test/fasting.html
  7. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2018. Rakipahalalana momba ny fahasalamana: Cholesterol ao amin'ny ra; [notanisaina tamin'ny Jun20]; [efijery 2 eo ho eo]. Hita avy amin'ny: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid;=P00220
  8. Fahasalamana UW [Internet]. Madison (WI): Manampahefana momba ny hopitaly sy hopitaly Wisconsin; c2018. Fampahalalana momba ny fahasalamana: Ny zava-misy momba ny fahasalamana ho anao: Miomana amin'ny dian'ny fifadian-kanina ra; [nohavaozina 2017 30 Mey; notanisaina tamin'ny 2018 Jun 15]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.uwhealth.org/healthfacts/lab/7979.html

Ny fampahalalana eto amin'ity tranonkala ity dia tsy tokony ampiasaina ho solon'ny fitsaboana na torohevitra momba ny fitsaboana matihanina. Mifandraisa amin'ny mpitsabo raha manana fanontaniana momba ny fahasalamanao ianao.


Aza Adino Ny Mamaky

Directories

Directories

MedlinePlu dia manome rohy mankany amin'ny reperitoara manampy anao hahita tranomboky, mpit abo aretin-t aina, erivi y ary fotodrafitra a. Ny NLM dia t y manohana na manome tolo-kevitra ireo fikam...
Alosetron

Alosetron

Ny Alo etron dia mety hiteraka voka-drat in'ny ga trointe tinal (GI; mi y fiantraikany amin'ny vavony na ny t inay), ani an'izany ny coliti i chemic (fihenan'ny rà mandriaka ao am...