Mahita ny soritr'aretin'ny GERD
Votoatiny
- Fambara an'ny GERD amin'ny olon-dehibe
- Nahazo fanaintainana mirehitra ato amin'ny tratrako aho
- Ny olona sasany dia mahita fa afaka mahazo fanamaivanana amin'ny alahelo amin'ny:
- Nahazo tsiro ratsy teo am-bavako aho
- Ratsy kokoa izany rehefa mandainga aho
- Tsy marary fo aho, fa ny mpitsabo nify dia nahatsikaritra olana tamin'ny nifiko
- Ireto dingana ireto dia mety hanampy amin'ny fiarovana ny nifinao amin'ny reflux:
- Inona avy ireo soritr'aretin'ny GERD amin'ny zazakely?
- Mandrora be ny zanako kely
- Ny zanako-vavy matetika dia mikohaka sy mihidy rehefa misakafo
- Toa tsy mahazo aina ny zanako rehefa avy nisakafo
- Manana olana amin'ny torimaso ny zanako
- Mandà ny sakafo ny zanako, ary miteraka fanahiana amin'ny lanja izany
- Torohevitra fitsaboana momba ny GERD amin'ny zazakely:
- Inona avy ireo soritr'aretina GERD ho an'ny ankizy lehibe?
- Rahoviana ianao no tokony hahazo fanampiana amin'ny dokotera?
- Inona no azon'ny dokotera atao?
- Fomba entina misoroka ny soritr'aretin'ny GERD
- Inona no olana ateraky ny GERD?
- Ahoana ny fomba hitrangan'ny GERD
- Ilay entina
Rahoviana no GERD?
Ny aretin'ny reflux Gastroesophageal (GERD) dia aretina iray mahatonga ny atin'ny vavoninao hisasa tampoka ao amin'ny làlanao, ny tenda ary ny vavanao.
Ny GERD dia reflux asidra maharitra misy soritr'aretina izay mihoatra ny in-droa isan-kerinandro na maharitra am-bolana na volana maro.
Andeha hojerentsika ny soritr'aretin'ny GERD izay iainan'ny olon-dehibe, ny zaza ary ny zaza, ary ny zavatra azonao atao momba izany.
Fambara an'ny GERD amin'ny olon-dehibe
Nahazo fanaintainana mirehitra ato amin'ny tratrako aho
Ny fambara mahazatra indrindra amin'ny GERD dia ny fahatsapana mirehitra eo afovoan'ny tratrao na eo an-tampon'ny vavoninao. Ny fanaintainan'ny tratra avy amin'ny GERD, antsoina koa hoe heartburn, dia mety ho mafy tokoa ka indraindray ny olona manontany tena raha marary fo izy ireo.
Saingy tsy toy ny fanaintainana vokatry ny aretim-po, ny fanaintainan'ny tratra GERD mazàna dia mahatsapa fa eo ambanin'ny hoditrao fotsiny izy io, ary mety toa mamirapiratra hatrany amin'ny vavoninao hatrany amin'ny tendanao fa tsy amin'ny sandrinao havia. Jereo ireo fahasamihafana hafa misy eo amin'ny GERD sy ny heartster.
Ny olona sasany dia mahita fa afaka mahazo fanamaivanana amin'ny alahelo amin'ny:
- fehikibo fehikibo sy valahana
- mitsako antacid tsy voatanisa
- mipetraha mahitsy mba hampihenana ny tsindry amin'ny faran'ny ambany ateraky ny esophagus
- manandrana fanafody voajanahary toy ny vinaingitra paoma, licorice na sakamalao
Nahazo tsiro ratsy teo am-bavako aho
Mety hanana tsiro mangidy na marikivy eo am-bavanao koa ianao. Izany dia satria ny sakafo na asidra vavony dia mety tonga teo amin'ny esophagus anao ary niditra tao an-damosin'ny tendanao.
Azo atao koa ny manana reflux laryngopharyngeal fa tsy, na miaraka amin'ny, GERD. Amin'ity tranga ity, ny soritr'aretina dia misy ny tendanao, ny larynx ary ny feonao ary ny lalan'ny oronao.
Ratsy kokoa izany rehefa mandainga aho
Mety ho sarotra ny mitelina azy ary mety mikohaka ianao na misento rehefa avy misakafo, indrindra amin'ny alina na rehefa mandry ianao. Ny olona sasany manana GERD dia mahatsiaro ho maloiloy ihany koa.
Tsy marary fo aho, fa ny mpitsabo nify dia nahatsikaritra olana tamin'ny nifiko
Tsy ny olona voan'ny GERD no miaina soritr'aretina fandevonan-kanina. Ho an'ny olona sasany, ny famantarana voalohany dia mety manimba ny enamel-nifyo. Raha miakatra matetika ao am-bavanao ny asidra vavony dia afaka manala ny tampon'ny nifinao izy io.
Raha milaza ny mpitsabo nify anao fa mihasimba ny enamel anao, misy zavatra azonao atao mba tsy hiharatsy azy.
Ireto dingana ireto dia mety hanampy amin'ny fiarovana ny nifinao amin'ny reflux:
- mitsako antacid tsy voatrandraka mba hampihena ny asidra ao anaty rora
- sasao amin'ny rano sy soda ny vavanao aorian'ny fiverimberenan'ny asidra
- mampiasa famaohana fluoride mba "hamerenana amin'ny laoniny" ny ratra amin'ny nify
- mifamadika amin'ny paompy tsy mahasalama
- siligaoma misy xylitol hampitombo ny fikorianan'ny rorao
- manao mpiambina nify amin'ny alina
Inona avy ireo soritr'aretin'ny GERD amin'ny zazakely?
Mandrora be ny zanako kely
Raha ny filazan'ny mpitsabo ao amin'ny Mayo Clinic, ny zazakely salama dia mety hanana reflux ara-dalàna matetika im-betsaka isan'andro, ary ny ankamaroany dia mihalehibe raha vao 18 volana izy ireo. Ny fiovana amin'ny habetsaky ny isany, na isaky ny inona, na amin'ny fomba toy ny ahoana ny fandrorahan'ny zanakao an-tsokosoko dia mety hanondro olana iray, indrindra rehefa antitra 24 volana izy ireo.
Ny zanako-vavy matetika dia mikohaka sy mihidy rehefa misakafo
Rehefa miakatra ny ao an-kibo dia mety mikohaka, kenda na gag. Raha miditra ao amin'ny savarano ny reflux dia mety hiteraka fahasahiranana miaina na areti-mifindra havokavoka miverimberina izany.
Toa tsy mahazo aina ny zanako rehefa avy nisakafo
Ny zazakely manana GERD dia mety haneho mariky ny tsy fahazoana aina koa rehefa misakafo na avy hatrany aorian'izay. Mety hiankina amin'ny lamosiny izy ireo. Izy ireo dia mety manana colic - vanim-potoana mitomany izay maharitra telo ora isan'andro.
Manana olana amin'ny torimaso ny zanako
Rehefa mivalampatra ny zaza dia mety tsy mahazo aina ny riaka miverina ao aoriany. Mety hifoha amin'ny alahelo mandritra ny alina izy ireo. Misy ny dingana azonao atao hanamaivanana ireo korontana amin'ny torimaso ireo, toy ny fananganana ny lohan'ny fihinan-jaza sy ny fanovana ny fandaharam-potoanany.
Mandà ny sakafo ny zanako, ary miteraka fanahiana amin'ny lanja izany
Rehefa tsy mahazo aina ny mihinana dia mety hampiala ny sakafo sy ny ronono ny zazakely. Ianao sy ny dokoteranao dia mety hahatsikaritra fa ny zazakelinao dia tsy mihombo lanja amin'ny hafainganam-pandeha na very lanja mihitsy aza.
Betsaka ny zavatra azonao atao hanampiana ny zanakao amin'ireo fambara ireo.
Torohevitra fitsaboana momba ny GERD amin'ny zazakely:
- manome sakafo kely kokoa matetika
- manova marika na karazany
- fanesorana ireo vokatra biby, toy ny hen'omby, atody ary ronono, amin'ny sakafonao raha mampinono ianao
- manova ny haben'ny vohan'ilay nonon'ilay tavoahangy
- maimbo matetika kokoa ny zanakao
- mitazona ny zanakao hijoro mandritra ny adiny iray farafahakeliny aorian'ny fisakafoanana
Raha tsy manampy ireo paikady ireo dia anontanio ny dokoteranao momba ny fanandramana fanafody mihena asidra ankatoavina mandritra ny fotoana fohy.
Inona avy ireo soritr'aretina GERD ho an'ny ankizy lehibe?
Ny soritr'aretina GERD ho an'ny ankizy lehibe sy ny tanora dia mitovy amin'ny an'ireo zazakely sy olon-dehibe. Ny ankizy dia mety mijaly amin'ny kibo na mahazo aina aorian'ny fisakafoanana. Mety ho sarotra ho azy ireo ny mitelina, ary mety hahatsapa ho maloiloy na handoa mihitsy aza rehefa avy misakafo.
Ny ankizy sasany manana GERD dia mety mitehaka be na tsy mahateny. Ny ankizy antitra sy ny tanora dia mety ho tratry ny aretin'andoha na manahirana miaina rehefa avy misakafo koa. Raha manomboka mampifangaro ny sakafo amin'ny tsy fahazoana aina ny ankizy dia mety hanohitra ny fihinanana izy ireo.
Rahoviana ianao no tokony hahazo fanampiana amin'ny dokotera?
Ny American College of Gastroenterology dia mamporisika anao hahita dokotera raha mampiasa fanafody mihoatra ny fividianana fanafody ianao hanampiana soritr'aretina GERD mihoatra ny indroa isan-kerinandro.Tokony handeha hijery dokotera anao koa ianao raha manomboka mandoa vola betsaka kokoa, indrindra raha manary ranon-javatra maitso, mavo, na mandatsa-dra, na misy teboka mainty kely ao aminy toa ny kafe.
Inona no azon'ny dokotera atao?
Mety hanoratra ny dokoteranao:
- H2 blockers na protector pump proton hampihena ny habetsaky ny asidra ao amin'ny vavoninao
- prokinetics hanampiana ny vavoninao ho foana haingana kokoa rehefa avy misakafo ianao
Raha tsy mandeha ireo fomba ireo dia mety safidy ny fandidiana. Ny fitsaboana ny zaza voan'ny soritr'aretin'ny GERD dia mitovitovy amin'izany.
Fomba entina misoroka ny soritr'aretin'ny GERD
Mba hitazomana farafaharatsiny farafaharatsiny soritr'aretin'ny GERD, dia afaka manova fanovana vitsivitsy ianao. Azonao atao ny manandrana:
- mihinana sakafo kely kokoa
- mametra ny voasary, kafeinina, sôkôla ary sakafo matavy be
- manampy sakafo hanatsarana ny fandevonan-kanina
- rano fisotro fa tsy zava-pisotro misy alikaola sy alikaola
- fisorohana ny sakafo hariva ary fitafiana tery
- mitazona tsara mandritra ny 2 ora aorian'ny fisakafoanana
- atsangano ny lohan'ny fandrianao 6 ka hatramin'ny 8 sentimetatra amin'ny alàlan'ny riser, na bloc na wedges
Inona no olana ateraky ny GERD?
Mahery ny asidra vokarin'ny vavoninao. Raha miharihary aminy be loatra ny esofagus anao, dia mety hanjary esophagitis ianao, fanelingelenana ny firakofan'ny kofehinao.
Azonao atao ihany koa ny mahazo ny laryngitis reflux, aretin-tsofina mampihetsi-po anao ary mamela anao hahatsapa fa misy boka ao amin'ny tendanao.
Ny sela tsy ara-dalàna dia mety hitombo ao amin'ny esofagus-nao, toe-javatra antsoina hoe Barrett's esophagus, izay mety, amin'ny tranga tsy fahita firy, dia mitarika homamiadana.
Ary ny esophagus-nao dia mety ho maratra, mamorona henjana esophageal izay mametra ny fahafahanao mihinana sy misotro amin'ny fomba taloha.
Ahoana ny fomba hitrangan'ny GERD
Eo amin'ny farany ambany amin'ny esofôlà, misy peratra hozatra antsoina hoe sphincter ambany (les) ambany hamelana sakafo hiditra ao an-kibonao.Raha manana GERD ianao, ny LES anao dia tsy mikatona tanteraka rehefa avy mandalo azy ny sakafo. Mijanona ho malalaka ny hozatra, izay midika fa ny sakafo sy ny ranoka dia afaka miverina miverina mankamin'ny tendanao.
Antontan-javatra mety hampidi-doza maromaro dia mety hampitombo ny fahafahanao mahazo GERD. Raha mavesatra loatra ianao na bevohoka, na raha manana hernia mihantona ianao, ny tsindry fanampiny amin'ny faritra misy ny vavoninao dia mety hahatonga ny LES tsy hiasa tsara. Ny fanafody sasany dia mety miteraka reflux asidra.
dia naneho fa ny fifohana sigara dia mety hitarika any amin'ny GERD ary ny fijanonana amin'ny fifohana sigara dia afaka mampihena be ny rélux.
Ilay entina
Ny soritr'aretin'ny GERD dia mety tsy mahazo aina ho an'ireo amin'ny taona rehetra. Raha tsy voamarina izy ireo, dia mety hitarika fahasimbana maharitra amin'ny ampahany amin'ny rafi-pandevonan-kanina. Ny vaovao tsara dia mety afaka mitantana ireo soritr'aretina ianao amin'ny fanovana ireo fahazarana fototra.
Raha tsy manamaivana tanteraka ny soritr'aretinao na ny zanakao ireo fiovana ireo dia mety afaka manafaka fanafody ny dokotera hampihenana ny reflux asidra na manamboatra ny peratra hozatra mamela ny fiverenan-doha mankany amin'ny esophagus anao.