Inona no mahatonga ny fahaketraky ny vavoniko, ary ahoana no hitondrako azy?

Votoatiny

• Topimaso
• Ny fahatapahan'ny vavony dia miteraka
• Hernias
• Kapila misy herniated na zavatra hafa manindry ny nerve
• Sciatica
• Cauda equina syndrome
• Sclerose marolafy, diabeta na toe-javatra hafa izay anafihan'ny vatana ny hozatra
• Meralgia paresthetica
• Aretin'ny tadin'ny hazondamosina
• Ratra
• Fihetsika ratsy
• matavy loatra
• Mitaingina bisikileta mandritra ny fotoana maharitra
• fanahiana
• Soritr'aretin'ny fahatapahan'ny vavony
• Soritr'aretina marobe miaraka amin'ny fahakiviana
• Ny fahatsentsenan'ny soroka sy ny feny anatiny
• Ny tsy fahampian'ny salohim-bary sy ny vodiny
• Fitsaboana tsy fahampian-tsolika
• Fitsaboana ao an-trano
• Fitsaboana
• Rahoviana no hahita ny dokoteranao
• Famaritana ny tsy fahatomombanan'ny lalan-dra
• Entina
• Lohatenin'ny lahatsoratra

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Tsy hafahafa ny mahatsapa ho matimaty amin'ny tsinay na ampahany amin'ny vatana hafa rehefa avy nipetraka nandritra ny fotoana ela. Fa raha miaraka amin'ny fanaintainana, soritr'aretina hafa, na maharitra mandritra ny fotoana fohy ny fivalanoranonao, tonga ny fotoana hitsidihana ny dokotera anao.

Zavatra maro no mety hiteraka tsy fahatomombanan'ny lalan-dra. Vakio hatrany raha te hahalala ny antony mahazatra sy ny safidy fitsaboana.

Ny fahatapahan'ny vavony dia miteraka

Hernias

Mitranga ny hernia rehefa manosika amin'ny alàlan'ny teboka malemy ao amin'ny hozanao ny tavy, toy ny ampahany amin'ny tsinay, ka miteraka fivontosana maharary. Misy karazana hernia isan-karazany mety hitranga amin'ny faritra samihafa. Ireo karazana mety hiteraka tsy fahatomombanan'ny lalan-jaza dia:

• inguinal
• femoral

Ny hernia inguinal dia matetika. Mitranga ao amin'ny lakandrano inguinal ireo. Mandeha amin'ny lafiny roa amin'ny taolanao ity. Mety ho tsikaritrao fa misy mibontsina eo amin'ilay faritra mihalehibe na maharary kokoa rehefa mikohaka na mikotrana ianao.

Ity karazana hernia ity dia mety hiteraka fahatsapana na faneriterena mavesatra ao amin'ny kirinao.

Ny hernia femoral dia tsy fahita firy. Ity karazana ity dia miseho eo amin'ny feny anatiny na treriny. Izy io koa dia mety hiteraka tsy fahatomombanana eo amin'ny soroka sy ny feny anatiny.

Kapila misy herniated na zavatra hafa manindry ny nerve

Mitranga ny nerveo voafintina rehefa apetraka amin'ny nerveo ny tavy manodidina, toy ny taolana na tendon. Ny hozatra mihidy dia mety hitranga na aiza na aiza ao amin'ny vatana. Matetika mitranga eo amin'ny hazondamosina io noho ny kapila herniated.

Ny nerveo voafintina dia mety koa vokatry ny fahakelezan'ny lakandran'ny hazondamosina (stenosis hazondamosina). Mety hitranga amin'ny toe-javatra toy ny spondylosis sy spondylolisthesis. Ny olona sasany dia teraka miaraka amin'ny lakandran'ny hazondamosina tery koa.

Ny toerana ahatsapanao ny soritr'aretin'ny hozatra voafintina dia miankina amin'ny faritra voadona. Ny hozatra mihidy amin'ny lamosina, ny feny na ny lohalika dia mety hiteraka fanaintainana, fikolokoloana, fikorontanana, ary fahalemena eo amin'ny faritry ny soroka sy ny feny.

Ny fanaintainana avy amin'ny nerveux voadidy dia mamirapiratra manaraka ny fakan'ny nerve. Midika izany fa ny herniated disc ao amin'ny lamosinao ambany dia mety miteraka soritr'aretina izay azonao tsapain-tanana amin'ny alim-bavanao ary hatrany amin'ny tongotrao.

Sciatica

Ny sciatica dia famantarana iray hafa mety hitranga amin'ny famindrana ny nerve. Ny fanaintainan'ny sciatic dia manondro fanaintainana mandritra ny nerve sciatic. Mihazakazaka avy any aorina ambany izy io, mamakivaky ny vodiny ary midina amin'ny tongony. Ny sciatica sy ny soritr'aretina mifandraika matetika dia misy fiantraikany amin'ny lafiny iray amin'ny vatana, fa mety hisy fiatraikany amin'ny lafiny roa.

Ny hozatra sciatic voafintina dia mety miteraka:

• ny fanaintainan'ny vodiny sy ny tongotro
• vodin-tongotra sy kibo
• tongotra malemy
• fanaintainana izay miharatsy rehefa mikohaka na mipetraka

Cauda equina syndrome

Ny Cauda equina syndrome dia aretina lehibe nefa tsy fahita firy izay misy fiatraikany amin'ny cauda equina. Ity dia fehezam-boalavo ao amin'ny faritra ambany amin'ny tadin'ny hazon-damosina. Vonjy taitra ara-pitsaboana izay mila fandidiana maika.

Ireo nerves ireo dia mandefa sy mahazo signal any sy avy amin'ny ati-doha mankany amin'ny valahana sy rantsam-batana ambany.Rehefa voafintina ireo nerves ireo dia mety hiteraka:

• ny tsy fahatomombanana eo amin'ny feny anatiny sy ny tadiny ary ny vodiny
• fahaverezan'ny fifehezana tatavia na tsinay
• nalemy

Sclerose marolafy, diabeta na toe-javatra hafa izay anafihan'ny vatana ny hozatra

Ny toe-pahasalamana manimba ny hozatra (neuropathie) dia mety hiteraka tsy fahatomombanana amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana, ao anatin'izany ny lalan-dra.

Ny sclerose marolafy (MS) sy diabeta dia roa amin'ireo fepetra ireo.

Ny soritr'aretina dia mety misy:

• fahafahana mahatsapa
• paresthesia, izay mety hahatsapa ho toy ny tsimatra sy fanjaitra, fikolokoloana, na fahatsapana mandady amin'ny hoditra
• fanaintainana
• tsy fetezana eo amin'ny lahy sy ny vavy
• fihenan'ny tatavia, toy ny tsy fahaizanao mihazona ny minao (tsy fihinanan-tena) na manomboka mikoriana ny fihazonana (fihazonana)

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica dia toe-javatra iray izay miteraka tsy fahampian-tsofina, fanaintainana mirehitra, ary fanintona amin'ny feny ivelany. Ireo soritr'aretina dia afaka miposaka amin'ny lalan-jaza. Mety ho ratsy kokoa izy ireo rehefa mijoro na mipetraka.

Io toe-javatra io dia mivoatra rehefa apetraka amin'ny tsindry ny tsindry manome fahatsapana ny hoditra amin'ny feny ivelany. Ny antony mahazatra dia ahitana:

• matavy loatra
• mitombo lanja
• bevohoka
• manao akanjo tery

Aretin'ny tadin'ny hazondamosina

Ny aretin'ny tadin'ny hazon-damosina dia mipoitra rehefa miparitaka any amin'ny fantsom-boalavo avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ny aretina mikraoba na holatra. Ny soritr'aretina voalohany dia matetika ny fanaintainana mafy amin'ny lamosina.

Ny fanaintainana dia miposaka avy amin'ny faritra voan'ny aretina ary mety hiteraka fahalemena sy fahakiviana amin'ny valahana sy ny soroka. Raha tsy voatsabo, ny aretin-damosina dia mety hiteraka paralysisa.

Raha miahiahy ianao fa voan'ny aretin-tratra dia manatona ny dokoteranao avy hatrany. Mety hahafaty ny aretin-damosina.

Ratra

Ny tadin'ny Groin no karazana lozam-pifamoivoizana mahazatra. Mitranga izany rehefa maratra na rovitra ny hozatra adductor ao amin'ny feny anatiny. Ny tsiranoka amin'ny groin mandritra ny fanatanjahan-tena, saingy mety vokatry ny fihetsika tampoka na mahasosotra ny tongotra.

Ny soritr'aretina mahazatra amin'ny lozam-pifamoivoizana dia ny fanaintainana amin'ny faritra mikitroka sy ny feny anatiny izay miharatsy amin'ny fihetsika, indrindra rehefa mampifanaraka ny tongotra. Ny olona sasany dia miaina tsy fahasalamana na fahalemena amin'ny feny sy tongony anatiny.

Ny soritr'aretinao dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatrany amin'ny mafy, arakaraka ny haben'ny ratra nataonao.

Fihetsika ratsy

Ny fihetsika tsy dia tsara dia mampitombo ny loza mety hitranga amin'ny hazondamosinao. Mety hisy fiatraikany amin'ny hozonao izany ary hiteraka fanaintainana sy fahakiviana amin'ny tendronao sy faritra hafa amin'ny vatanao.

Ny fipetrahana mihohoka na miondrika mandritra ny fotoana lava, toy ny rehefa miasa eo amin'ny latabatrao dia afaka manery bebe kokoa ny hozatra sy ny hozatra amin'ny soroka. Izy io dia mety hiteraka fahatsapana amin'ny tsimatra-sy-fanjaitra na fahatsapana fa "matory" ny faritra misy ny laselyo.

matavy loatra

Ny lanjany fanampiny napetraka eo amin'ny tsanganana hazondamosinao rehefa matavy loatra ianao na matavy loatra dia mety manana disk herniated sy spondylosis. Ireo fepetra roa ireo dia afaka manery ny hozatra ary miteraka fanaintainana sy fahakiviana amin'ny vatana ambany. Ny lanjany fanampiny dia miteraka fiakanjanana tafahoatra amin'ny hazondamosinao sy ny vatan'ny hazondamosiko.

Mitaingina bisikileta mandritra ny fotoana maharitra

Ireo olona mandeha bisikileta mandritra ny fotoana maharitra, toy ny mpitaingin-tsoavaly sy mpanao bisikileta fanatanjahan-tena, dia atahorana ho fatin-doha. Ny fanerena napetraka amin'ny trondro avy amin'ny lasely bisikileta nentim-paharazana dia mety hiteraka azy. Ny fiovana amin'ny lasely tsy misy orona dia.

fanahiana

Ny tebiteby sy ny fikorontanana dia miteraka soritr'aretina ara-batana sy ara-pihetseham-po marobe, ao anatin'izany ny tsy fahampian-tsofina sy ny fikolokoloana. Ny fambara hafa mety ho tsapanao dia:

• fitaintainanana na tsy fitaintainanana
• mahatsapa fanahiana
• palpitations fo
• fahatsapana fa ho avy ny fandringanana
• harerahana be
• sempotra
• fanaintainan'ny tratra

Na dia miahiahy aza ianao fa ny soritr'aretinao dia mety miteraka fanahiana, manàna dokotera manombana ny fanaintainan'ny tratrao mba hialana amin'ny aretim-po.

Soritr'aretin'ny fahatapahan'ny vavony

Ny fahatsentsenan'ny vavony dia miteraka fahatsapana mitovy amin'ny torimaso ny tongotrao na ny tongotrao. Anisan'izany ireo:

• mangorintsina
• tsimatra sy fanjaitra
• OSA
• alahelo

Soritr'aretina marobe miaraka amin'ny fahakiviana

Ny tsy fahampian-tsofina izay miaraka amina soritr'aretina hafa dia mety tsy ho vokatry ny fipetrahana lava loatra. Ity no mety dikan'ny soritr'aretinao.

Ny fahatsentsenan'ny soroka sy ny feny anatiny

Ny hernias inguinal sy femoral, herniated discs, ary ratra amin'ny tratra dia mety hiteraka tsy fahatomombanana eo amin'ny soroka sy ny feny ao anaty.

Raha mahatsapa fihenan'ny fahatsapana ho an'ny tongotrao ianao na olana amin'ny fifehezana tatavia na tsinay, manatona dokotera avy hatrany. Mety hitranga ny cauda equina, izay mila fandidiana maika.

Ny tsy fahampian'ny salohim-bary sy ny vodiny

Ny fipetrahana mandritra ny fotoana maharitra dia mety hiteraka tsy fahatomombanana eo amin'ny soroka sy vodinao. Raha tsy mihatsara ny soritr'aretinao amin'ny fijoroana na fanovana toerana, ny antony dia mety sciatica.

Ny sciatica dia mety hiteraka fanaintainana mirehitra izay manitatra ny tongotrao eo ambanin'ny lohalika.

Fitsaboana tsy fahampian-tsolika

Miankina amin'ny antony ny fitsaboana ny hakamoana. Mety afaka mitsabo ny soritr'aretinao ao an-trano ianao. Raha marary ny aretina, dia mety ilaina ny fitsaboana.

Fitsaboana ao an-trano

Ny fitsanganana sy ny fivezivezena dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fahatapatapahan'ny otrikaina izay avy nipetraka ela loatra. Ny zavatra hafa azonao atao izay mety manampy:

• Halaviro ny akanjo tery.
• Very lanja raha lanja be loatra ianao.
• Mialà sasatra mandritra ny dia mitaingina bisikileta lava, na mifamadiha amin'ny lasely tsy misy orona. Afaka mahita iray amin'ny Internet ianao.
• Mampiasà teknika fitsaharana hitazomana ny adin-tsainao sy ny fanahianao.
• Andramo ny maninjitra mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny sciatic. Ireto misy enina hanombohana.
• Asio hatsiaka sy hafanana amin'ny lamosinao ambany ho an'ny kapila sciatica na herniated.

Fitsaboana

Ny dokoteranao dia hanome soso-kevitra amin'ny fitsaboana mifototra amin'ny antony fototry ny tsy fahatongavanao. Ny fitsaboana dia mety misy:

• fanafody anti-milaza zavatra
• fanafody ampiasaina hitantanana MS na diabeta
• fandidiana mba hamotsorana hozatra voafandrika

Rahoviana no hahita ny dokoteranao

Jereo ny dokoteranao momba ny famonoana otrikaina izay tsy misy antony miharihary, toy ny fipetrahana maharitra, na miaraka amina soritr'aretina hafa. Ny fahaverezan'ny fivezivezena na ny fahatsapana amin'ny tongotra, ary koa ny tsy fahombiazan'ny tatavia na ny tsinay, dia tena ilaina indrindra. Mety mila fikarakarana maika ianao.

Famaritana ny tsy fahatomombanan'ny lalan-dra

Mba hamaritana ny alahelonao, ny dokoteranao dia hanontany anao aloha ny momba ny tantaram-pitsaboana sy ireo soritr'aretina hafa anananao. Hanao fanadinana ara-batana izy ireo avy eo. Izy ireo dia mety manafatra fitsapana sary, toy ny:

• Taratra X
• fitarafana
• CT scan
• MRI

Ny dokoteranao dia mety hanondro anao amin'ny neurologista koa. Izy ireo dia afaka manao fanadinana neurolojia hijerena ny fahalemena.

Entina

Raha mihatsara ny alahelonao rehefa avy miarina mandritra ny fotoana ela ianao, dia mety tsy hanana ahiahy amin'izany ianao.

Raha sendra soritr'aretina hafa ianao, dia aretina no miteraka aretina. Manantona dokotera raha hitanao ny aretina. Arakaraka ny ahaizanao mamantatra ny aretina sy ny fitsaboana dia vao haingana ianao no mahatsapa ho salama.

Lohatenin'ny lahatsoratra

• Cauda equina syndrome. (2014). https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/cauda-equina-syndrome
• Dabbas N, et al. (2011). Frequency of hernia rindrin'ny kibo: lany andro ve ny fampianarana kilasika? DOI: 10.1258 / kilaoty fohy.2010.010071
• Fanamboarana ny hernia femoral. (2018). https://www.nhs.uk/conditions/femoral-hernia-repair/
• Hernia inguinaly. (2014). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
• Stenosis lakandrano. (2014). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
• Staff an'ny Clinic Mayo. (2018). Meralgia paresthetica. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
• Sakano tsy misy orona amin'ny fisorohana ny tsy fahampian'ny taovam-pananahana sy ny tsy fetezan'ny firaisana ara-nofo amin'ny bisikileta amin'ny asa. (2009).
• Fahamaimaizana. (nd.). https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
• Sheng B, et al. (2017). Fikambanana eo amin'ny matavy loatra sy ny hazondamosin'ny hazondamosina: fanadihadiana momba ny fanadihadiana momba ny fandaniana ara-pahasalamana. DOI: 10.3390 / ijerph14020183
• Aretin'ny hazondamosina. (nd.). https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Infections
• Tyker TF, et al. (2010). Ratra amin'ny tsoka amin'ny fitsaboana ara-panatanjahantena. DOI: 10.1177 / 1941738110366820
• Inona no atao hoe neuropathie diabeta? (2018). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
• Wilson R, et al. (nd.). Voan'ny aretin-tsaina ve aho sa aretim-po? https://adaa.org/living-with-anxiance/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- fo-atta
• Wu A-M, et al. (2017). Stenosis amin'ny hazondamosin'ny lumbar: fanavaozana ny epidemiolojia, ny aretina ary ny fitsaboana. DOI: 10.21037 / amj.2017.04.13