Mihamatanjaka, hoho salama kokoa

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

QMikorontana ny hohoko: Mivaky loha sady feno havoana. Midika ve izany fa tsy ampy otrikaina aho?

ny Azo inoana fa ny antony tsy mampisy endrika ny hohoo dia ny fomba itondranao azy ireo - fa tsy ny haninao. Saingy, miaraka amin'izany, ny fampidirana sakafo be biotin bebe kokoa amin'ny sakafonao (toy ny atody sy voamaina) dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny hoho ho salama. Tohizo ny famakiana mba hahatonga ny hohoo amin'ny endrika ambony.

Fanorana amin'ny menaka fantsika. Omeo tsiny ny fanasan-tanana isan'andro sy ny raharaha ao an-trano noho ny manasaraka fantsika. "Manasa menaka voajanahary ny rano, mamela ny hoho maina sy mora vaky," hoy i Nia Terezakis, M.D., dermatologista monina any New Orleans. Marina tokoa fa betsaka ny azonao atao mba hampihenana ny fifandraisanao amin'ny rano (toy ny fanaovana fonon-tànana vita amin'ny fingotra rehefa manasa lovia ianao), saingy azonao atao ny misoroka ny fahamendrehana amin'ny fanosorana matetika. Imbetsaka isan'andro, manosotra menaka fantsika toy ny Carolyn New York Lavender Cuticle Oil ($14; carolynny.com), izay vita amin'ny menaka jojoba, apricot ary vitamin-E. Manampy ihany koa ny fanosotra fantsika na fanamafisana mazava. Tianay ny Barielle Rebuilding Nail Repair ($ 17; barielle.com) miaraka amin'ny calcium sy fluoride hanampiana hanamafy ny hoho malemy sy marefo.

Tendrombohitra malefaka miaraka amina sakana famonoana. Mivelatra ny tampon-kavoana amin'ny hoho rehefa mihantitra ianao ary mety ho fototarazo. Na dia tsy misy fomba hanakanana ny fiforonan'ny havoana aza, ny fampiasana fihetsehana malefaka miverina sy miverina amin'ny hoho tsy misy dikany dia afaka manalefaka ny tany rehefa mandeha ny fotoana. Na fantsika palitao miaraka amin'ny palitao mameno havoana toy ny OPI Ridge Filler ($7.50; opi.com), izay misy proteinina hamenoana ny tselika.

Mampiasà board emery tsara tarehy mba hisorohana ny peeling. Mety hanimba ny tendron'ny fantsika ny tsofa mivohitra miaraka amin'ny rakitra maranitra, ka mahatonga azy ireo ho mora vaky. Fa kosa, alaharo amin'ny lalana iray ny fihetsika malemy paika afovoany, manolotra soso-kevitra i Dana Caruso, talen'ny Long Island Nail and Skin Care Institute any Levittown, NY Glass na rakitra vita amin'ny seramika koa mandeha tsara; andramo Essie Crystal File ($14; essie.com) na La Cross Crystal Nail File ($7.50; any amin'ny fivarotam-panafody). Samy azo sasana sy azo ampiasaina indray.

Tsarovy moramora ny hohoo. Ny teboka fotsy matetika dia vokatry ny trauma, toy ny fametahana ny hoho ao anaty vatasarihana. Na dia tsy afaka mamafa ireo pentina ireo aza ianao dia azonao atao ny manarona azy ireo amin'ny poloney. Fantaro anefa fa mihalehibe izy ireo amin'ny farany.

Famerenana ho an'ny