4 Fanosehana tarehy mora atao an-trano

Votoatiny

• Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fikosehana tarehy?
• Misy akora ilaina hialana?
• Inona avy ireo akora miasa tsara?
• Inona no ilainao hatao amin'ny fikosohan-tarehy?
• Resipeo fikosohan-tarehy DIY
• 1. Hosana otrikaina sy yaourt
• Fangaro
• Toro-lalana
• 2. Fanosotra tantely sy oats
• Fangaro
• Toro-lalana
• 3. Fanosotra paoma sy tantely
• Fangaro
• Toro-lalana
• 4. Scrub oatmeal akondro
• Fangaro
• Toro-lalana
• Impiry no tokony hampiasanao ny fikosohan-tarehy?
• Torohevitra fiarovana
• Ny farany ambany

Ny fitrandrahana dia manampy amin'ny fanesorana ireo sela maty ao ambonin'ny hodinao. Ny fitrandrahana tsy tapaka dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny mason-koditra voakenda ary manentana ny famokarana collagen. Ny vokany? Hoditra milamina kokoa, malama, miramirana kokoa, izay tsy dia mora tohina.

Raha tianao ny mahalala izay apetakao amin'ny hoditrao, dia mety ho safidy ny fikosohan-tarehy namboarina. Tombontsoa iray hafa dia haingana sy mora ampiasaina izy ireo, ary mety efa manana ny akora ilaina rehetra ianao.

Tohizo ny famakiana hahalalanao bebe kokoa momba ny tombotsoan'ny famoahana exfoliation, ary ny fomba fanaovana ny fikosohan-tarehy tarehy DIY miaraka amin'ireo akora azo antoka.

Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fikosehana tarehy?

Rehefa vita tsara dia mety manolotra ireto tombony manaraka ireto ny fandroahana ny hoditrao amin'ny fikosohan-tarehy:

• Hoditra malemy. Ny exfoliator dia manampy amin'ny fanesorana ireo sela hoditra maty mbola tsy nalatsaka tanteraka tamin'ny vatanao. Izany dia afaka manampy anao hanana endrika malama kokoa sy mazava kokoa.
• Fanatsarana mivezivezy. Ny fanamafisana ny velaran'ny hoditrao dia afaka mampiroborobo ny fikorianan'ny rà, izay, avy eo, mety hanampy anao hamirapiratra amin'ny hoditrao.
• Poresie tsy voadona Ny fitrandrahana tarehy dia mety hanala ireo sela sy menaka hoditra maty hanentsina ny mason-koditrao ary hitarika fivakisana.
• Fandraisana tsara kokoa. Amin'ny fanesorana ny fananganana sela maty sy fako hafa, ny hoditrao dia afaka mandray vokatra hafa amin'ny fomba mahomby kokoa.

Misy akora ilaina hialana?

Satria marefo sy marefo kokoa ny hoditra amin'ny tavanao noho ny hoditra amin'ny vatanao, ny fikosohan-tarehy dia tokony ahitana poti-javatra tsara kokoa noho ny fikosehana vatana.

Ohatra, ny fikosehana siramamy, izay exfoliator amin'ny vatana malaza, dia henjana loatra amin'ny tavanao. Toy izany koa ny sira an-dranomasina, ny sombin-kazo ary ny tany fisotroana kafe. Ireo sombintsombiny ireo dia mavesatra loatra amin'ny hoditry ny tarehy.

Ny fampiasana akora izay marokoroko loatra amin'ny hoditrao dia mety hiteraka hoditra mena sy sosotra. Amin'ny tranga sasany, ny poti-javatra maditra dia mety hanolana na hanapotika ny hoditra mihitsy aza.

Inona avy ireo akora miasa tsara?

Mba hisorohana ny fahasosorana amin'ny hoditra na fikorotana, dia te hampiasa exfoliator malemy ianao miaraka amin'ny poti kely kely kokoa. Ireto misy safidy:

• oatmeal biolojika tena totoina
• havozomanitra
• varimbazaha
• fanaova soda, amin'ny habetsany kely

Ireo dia exfoliator ara-batana daholo. Midika izany fa mila mikosoka na manosotra ny hoditrao amin'ireto akora ireto izy ireo hiasa.

Ankoatry ny exfoliator ara-batana dia misy ihany koa ny safidy fampiasana exfoliator simika. Ity karazana akora ity dia mampiasa akora simika voajanahary sy anzima hanalana ny sela maty ary hanavao ny hoditrao.

Ny karazan-tsiranoka exfoliator simika azonao ampiasaina amin'ny fikosohan-tarehy DIY dia misy:

• ronono sy yaorta, izay misy asidra laktika
• paoma, izay misy asidra malic
• mananasy, loharanon'ny vitamina C sy asidra citrika
• manga, loharano misy vitamina A.

Inona no ilainao hatao amin'ny fikosohan-tarehy?

Ny fikosohan-tarehy ho an'ny namboarina matetika dia tsy mila akora betsaka. Alohan'ny anaovanao ny fikosehana dia alao antoka fa manana ireto manaraka ireto ianao:

• menaka mpitatitra iray ahafahana mampifangaro sy manalefaka, toy ny jojoba, voanio, na menaka amandy
• mpitoto kafe na mpanodina sakafo raha mampiasa oatmeal ianao
• sotro fandrefesana na kaopy fandrefesana
• vilia fangaro
• sotro afangaro
• menaka manitra, raha ilaina

Ianao koa dia te-hahazo fitoeran-drivotra azo fehezina azonao fehezina. Io dia ahafahanao mitahiry ny fikosanao ary ampiasao indray amin'ny daty manaraka.

Resipeo fikosohan-tarehy DIY

1. Hosana otrikaina sy yaourt

Oats dia tsy natao ho an'ny sakafo maraina ihany - ho an'ny fikolokoloana ny hoditra ihany koa. Raha ny marina dia misy oaka hita amin'ny karazana vokatra fikolokoloana hoditra. Matetika izy io dia voatanisa ho "oatmeal koloid" amin'ireo vokatra ireo.

Araka ny fikarohana, ny oatmeal dia misy fitambarana antsoina hoe phenol, izay misy fiasa mahery vaika. Izy io koa dia manana fananana manohitra ny inflammatoire hampitony ny hoditra.

Ny yaourt, izay misy asidra laktika voajanahary, dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fitrandrahana, raha ny menaka jojoba kosa dia afaka manampy hamandoana nefa tsy manentsina ny mason-koditra.

Ity scrub ity dia mety tsara amin'ny hoditra mitambatra.

Fangaro

• 2 sotro. oats voahodina tsara (organika raha azo atao)
• 1 sotro. yaorta grika tsotra
• 1 sotro. jojoba na menaka voanio

Toro-lalana

1. Totoina ao anaty vovoka manify ny voan-kazo amin'ny alalàn'ny fikolokoloana kafe na mpanodina sakafo.
2. Afangaro ao anaty lovia fangaro ny fangaro rehetra.
3. Apetaho amin'ny hoditra voadio amin'ny boribory malefaka mandritra ny 30 ka hatramin'ny 60 segondra.
4. Sasao amin'ny rano matimaty ny fikosohan-tarehy.
5. Sotroo izay fangaro sisa tavela ao anaty fitoeran-drano ary araho ao anaty vata fampangatsiahana.

2. Fanosotra tantely sy oats

Ny tantely dia fanampiny tsara amin'ny fikosohan-tarehy noho ny fahaizany mandanjalanja bakteria amin'ny hoditrao. Izany dia mahatonga azy io ho singa mahomby amin'ny fanoherana ny mony. Ny tantely dia sady exfoliant voajanahary sy moisturizer.

Fangaro

• Oaka tsotra 1/4 kaopy, tany tsy masaka ary masaka tsara
• Tantely manta 1/8 kaopy
• Menaka jojoba 1/8 kaopy

Toro-lalana

1. Totoina ao anaty vovoka manify ny voan-kazo amin'ny alalàn'ny fikolokoloana kafe na mpanodina sakafo.
2. Manafana ny tantely mandritra ny segondra vitsy ao anaty microwave mba ho mora kokoa ny mifangaro.
3. Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
4. Apetaho amin'ny hoditra amin'ny boribory malefaka mandritra ny 60 segondra.
5. Sasao amin'ny rano matimaty ny koban-tsakafo.
6. Sasao ao anaty fitoeran-drano ny sisa tavela amin'ny fikosoham-bolo ary araho ao anaty vata fampangatsiahana.

3. Fanosotra paoma sy tantely

Mampiasa tantely ity scrub ity mba hamelomana sy hamandoana ny hoditrao. Ny paoma - izay misy asidra voajanahary sy anzima - dia manafoana ihany koa. Ny asidra voankazo atambatra amin'ny fananana tantaram-pitovian'ny tantely dia mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ny hoditra misy menaka na mora mony.

Fangaro

• Paoma masaka 1, voahitsakitsaka ary nasiana pitted
• 1/2 sotro. tantely biolojika manta
• 1/2 tsp. menaka jojoba

Toro-lalana

1. Diovy amin'ny paosin-tsakafo ny paoma mandra-pahatonga azy ho malama nefa tsy mihodina.
2. Afanaina mandritra ny segondra vitsy ao anaty microwave ny tantely mba ho mora kokoa ny mifangaro.
3. Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
4. Asio fihetsika boribory amin'ny tavanao mandritra ny 30 ka hatramin'ny 60 segondra.
5. Avelao hipetraka eo ambonin'ny hoditrao mandritra ny 5 minitra ny fikosoham-bolo mba hahazoany tombony bebe kokoa.
6. Sasao madio amin'ny rano matimaty.
7. Sotro ao anaty kaontenera izay sisa tavela ary araho ao anaty vata fampangatsiahana.

4. Scrub oatmeal akondro

Raha tsy liana amin'ny fampiasana menaka amin'ny tavanao ianao dia andramo ity fikosehana ity, izay mampiasa akondro ho toy ny fotony.

Ny akondro dia misy otrikaina toy ny potasioma, vitamina C, ary ny soritr'aretin'ny vitamina A. Izy ireo koa dia misy silica, singa mineraly ary havana silicone, izay afaka manampy amin'ny fampiroboroboana ny famokarana collagen ao amin'ny hoditrao.

Mety tsara amin'ny hoditra menaka ity fikosohan-tarehy ity.

Fangaro

• Akondro masaka 1
• 2 sotro. oatmeal voatoto masaka
• 1 sotro. yaorta grika tsotra

Toro-lalana

1. Sasao amin'ny akorany ilay akondro mandra-pahatonga azy ho malama fa tsy mando.
2. Totoina ao anaty mpanodina sakafo ny otrikaina ho vovoka tsara.
3. Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
4. Apetaho amin'ny hoditra ny fihetsiky ny boribory mandritra ny 30 ka hatramin'ny 60 segondra.
5. Sasao madio ny fikosehana.
6. Sotrohy ao anaty fitoeram-pandehanana mahery ny fangaro sisa tavela ary tahirizo ao anaty vata fampangatsiahana.

Impiry no tokony hampiasanao ny fikosohan-tarehy?

Na dia betsaka aza ny tombony azo amin'ny famoahana tarehy, dia tsy tianao ny manaparitaka menaka ny hoditrao.

Raha manana hoditra misy menaka ianao, dia azo antoka ny fanodinana azy hatramin'ny in-telo isan-kerinandro. Raha manana hoditra marefo, mora mony, na hoditra maina ianao dia ampy indray mandeha na indroa isan-kerinandro.

Torohevitra fiarovana

Toy ny amin'ny fikosehana rehetra, azo atao ny manana fihenan-tsakafo amin'ny akora iray na maromaro. Alohan'ny hametahana singa iray amin'ny tavanao dia asio famafana fanandramana kely ao anatin'ny kiho. Raha tsy mihetsika amin'ilay akorao ny hoditrao dia azo antoka fa azo ampiasaina amin'ny tarehy izany.

Ny tsara indrindra dia ny fisorohana ny famoahana menaka raha may hoditra maintso, vaky, na mena ianao. Raha manana faritra misy hoditra vaky ianao, toy ny ratra na ny mony mihanaka, dia aza ampiasaina amin'ny fikosohan'ireny faritra ireny.

Ny farany ambany

Ny fikosohan-tarehy dia fomba tsara hanesorana ireo sela maty ao ambonin'ny hodinao. Ny fitrandrahana ny hoditrao dia mety hisorohana ny mason-koditra voabahana ary hampitombo ny fivezivezena sy ny famokarana collagen.

Ny fikosehana tarehy dia mora atao ao an-trano ary tsy mila akora betsaka. Na izany aza, zava-dehibe ny fampiasana akora azo antoka amin'ny fametahana tarehy ihany. Ny karazana exfoliants sasany, toy ny siramamy, sira anaty ranomasina, ary ny nutshells, dia masiaka loatra amin'ny hoditra amin'ny tavanao.

Raha tsy azonao antoka raha mifanaraka amin'ny hoditrao ny akora iray, dia miresaha amin'ny mpitsabo dermatoloo anao aloha mba hahazoana mazava tsara alohan'ny hampiasana azy.