Afaka mitsabo ny mony ve ny tantely sy kanelina?

Votoatiny

• Tantely, kanelina ary ny hoditrao
• Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny tantely sy kanelina?
• soa
  
• Izay lazain'ny fikarohana
• Loza sy fampitandremana
• loza
  
• Fomba fampiasana tantely sy kanelina ho an'ny mony
• Fitsaboana hafa ho an'ny mony
• Fanafody lohahevitra
• Fanafody am-bava
• Fitsaboana hafa
• Inona no azonao atao izao
• Ahoana ny fomba hisorohana ny fahatapahana ho avy

Tantely, kanelina ary ny hoditrao

Rehefa voahitson'ny solika sy sela maty ny folon'ny volo eo amin'ny tampon'ny hoditrao, dia mamaly matetika ny hoditrao amin'ny vongan-kazo sy vongan-tany fantatra amin'ny hoe mony. Ny fihenan-tsasatra matetika dia misy fiantraikany amin'ny tavanao, ny tratranao ary ny lamosinao, na dia azonao atao aza ny mahazo mony saika amin'ny toerana rehetra amin'ny vatanao.

Ny mony dia tsy miteraka marika eo amin'ny hoditra sy tsy mahazo aina fotsiny. Mety hisy fiatraikany amin'ny toetranao sy ny fahatokisanao tena koa izany. Raha nanana pimples ianao taloha dia fantatrao fa tsy voatery ho lasa haingana izy ireo. Rehefa sitrana ny teboka sasany, ny hafa dia mety hipoitra ary hamorona tsingerin'ny fahasosorana izay toa maharitra mandritra ny fotoana tsy voafetra. Ny fipoaky ny mony lalina sasany dia mety hiteraka fery maharitra mihitsy aza raha tsy voatsabo.

Alohan'ny handehanany any amin'ny dermatologist, ny olona sasany dia mitodika any amin'ny fanafody voajanahary mba hamafana ny mony. Ity misy bebe kokoa momba ny fampiasana tantely sy kanelina hitsaboana fitsangantsanganana, raha tena mandeha tokoa ity fanafody an-trano ity, ary inona no vokany mety hitranga.

Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny tantely sy kanelina?

soa

1. Ny tantely dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny toe-pahasalamana toy ny vay sy ny may.
2. Ny tantely manta fa tsy tantely ara-barotra dia misy tombony azo avy amin'ny fanafody.
3. Samy manana toetra anti-mikraoba ny kanelina sy tantely.

Ny tantely dia misarika ny sain'ny mpitsabo ho fitsaboana aretina maro amin'ny hoditra. Anisan'izany ny fery, fandriana amam-pandriana ary may. Ny hevitra dia manampy amin'ny fidirana amin'ny ratra sy hiaro ny bakteria ny tantely. Ambonin'izany, ny tantely dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ary hanome tontolo feno mando ka mahasitrana.

Ny karazan-tantely malaza indrindra amin'ireo vokany ireo dia tsy ilay karazana ho mora hitanao ao amin'ny fivarotanao. Ny tantely manuka no safidinao tsara indrindra amin'ny fampiasana fanafody. Ity dia karazana varotra mbola tsy voahodina.

Ny kanelina dia nampiasaina hanasitranana taovam-pisefoana, fandevonan-kanina, ary na dia aretina ara-pahasalamana aza. Tamin'ny fanadihadiana vao haingana momba ny literatiora ara-pitsaboana, ny kanelina dia naseho fa mety manana tombony manohitra mikraoba, anti-parasitika, anti-oksidana ary fanoherana ny inflammatoire amin'ny biby. Mety manana fananana manasitrana ratra koa izy io.

Toy ny amin'ny tantely, karazana kanelina manokana mamokatra tombony lehibe indrindra. Antsoina io karazan-kanelina io Cinnamomum zeylanicum na “kanelina tena izy.”

Izay lazain'ny fikarohana

Na dia mety tsara amin'ny fanasitranana ratra aza ny tantely, dia tsy mazava ny vokany amin'ny mony.

Vondron'olona 136 no nandray anjara tamin'ny fanombanana raha afaka manampy amin'ny mony ny tantely kanuka misy lohahevitra, izay akaiky akaiky ny manuka. Nampiasa savony misy bakteria koa izy ireo indroa isan'andro ao anatin'ny fandinihana. Ny valiny? Ao amin'ny vondrona tantely ihany no nahita fanatsarana lehibe teo amin'ny mony. Na dia mampametra-panontaniana aza ireo tombontsoa mety ho avy, tsy ho ela dia hanilika ny tantely. Betsaka ny fikarohana ilaina mba hamaritana raha azo ampiasaina tsara amin'ny tantely ny tantely.

Ny kanelina koa dia mety ho toy ny akora mampanantena manampy ny fanaonao. Na izany aza, ny porofo ara-tsiansa momba ny olombelona dia tsy hita ankehitriny. Mila fikarohana bebe kokoa alohan'ny hamaritana azy ho fitsaboana mandaitra amin'ny mony.

Loza sy fampitandremana

loza

1. Tsy tokony hanandrana an'ity fanafody an-trano ity ianao raha manana allergy tantely na kanelina.
2. Raha tsy mahazaka tantely ianao dia mety ho sarotra aminao ny mitelina na miaina.
3. Raha tsy mahazaka kanelina ianao dia mety misy mena na fahasosorana koa.

Na dia afaka mametraka sarontava tantely sy kanelina tsy misy olana aza ny ankamaroan'ny olona, ​​ny sasany dia mety tsy mahazaka na inona na inona.

Raha tsy mahazaka seleria, vovobony, na vokatra mifandraika amin'ny tantely ianao, dia mety hanana fihetsika amin'ny tantely apetraka amin'ny hoditra.

Ny soritr'aretina dia mety ahitana:

• fahasarotana mitelina
• mamaivay
• mangidihidy
• tranon-tantely
• sempotra
• fivontosan'ny hoditra
• wheezing na olana miaina hafa

Raha mora tohina amin'ny kanelina ianao dia mety hanana soritr'aretina mitovy amin'izany. Ny fametrahana kanelina amin'ny hoditra dia mety hiteraka mena sy fahasosorana koa.

Fomba fampiasana tantely sy kanelina ho an'ny mony

Raha mikaroka an-tserasera ianao dia mety hahita fomba fahandro isan-karazany momba ny sarontava sy ny fitsaboana hafa momba ny toerana izay mitambatra tantely sy kanelina. Ny olona sasany dia mianiana fa manadio ny hodiny ireo akora ireo. Ilay mpitoraka bilaogy malaza sy mpihazakazaka malaza Michelle Phan dia manome saron-tava kanelina sy tantely tsotra ao amin'ny tranonkalany.

Mila tantely manuka telo sotro sy sotro kanelina tena iray sotro fihinanana ianao no mila an'ity sarontava ity.

Afangaroy fotsiny ireo akora roa, microwave mandritra ny 30 segondra, alao antoka fa tsy mafana loatra izany, ary avy eo mandoko ny fangaro ao amin'ny tavanao. Avelao izy hipetraka mandritra ny 10 minitra. Sasao ary apetaho amin'ny servieta madio ny tavanao.

Fitsaboana hafa ho an'ny mony

Raha tsy mandeha ny kanelina sy tantely na fanafody any an-trano hafa hanafoanana ny pimples dia azonao atao ny mijery ny dokotera voalohany na dermatologista anao. Amin'ny fotoana fanendrena anao, ny dokoteranao dia handinika ny hoditrao, hanontany momba ny fomba fiainanao sy ny tantaram-piainan'ny fianakavianao ary hanontany momba izay fanafody ao an-trano sy any ivelany (OTC) izay ampiasainao.

Misy karazana fanafody am-bava sy am-bava izay manampy amin'ny fampitoniana ny hoditrao. Mety ho afaka manandrana fitsaboana hafa mihitsy aza ianao, toy ny peel simika, laser sy fitsaboana maivana, na fitrandrahana, mba hanampiana ny fitsaboana anao.

Ny fomba ampiasaina amin'ny fitsaboana ny mony dia mizara ho sokajy telo lehibe: ny fanafody am-bava, ny fitsaboana amin'ny lohahevitra, ary ny fitsaboana hafa izay afaka mitsabo ny fikorontanana sy ny fery amin'ny mony.

Fanafody lohahevitra

Ny fitsaboana apetrakao mivantana amin'ny hoditrao dia mety toa tsy mandeha intsony raha tsy herinandro vitsivitsy aorian'ny hanombohanao azy ireo. Matetika ianao no mampiditra fanafody lohahevitra 15 minitra aorian'ny fanasana sy fanamainana ny tavanao. Ny torolàlana dia miova arakaraka ny dokotera sy ny hamafin'ny mony. Ny voka-dratsiny dia mety ahitana ny fahamainana, mena, na fahasosorana amin'ny hoditra voadona.

Safidy mahazatra dia:

• retinoïde, toy ny tretinoin (Avita)
• antibiotika, matetika ampiarahana amin'ny perozide benzoyl, toy ny benzoyl peroxide-clindamycin (BenzaClin)
• antibiotika ampiarahina amin'ny anti-inflammatories, toy ny dapsone (Aczone)

Fanafody am-bava

Ny dokotera sasany dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fampiasana fanafody am-bava irery na miaraka amin'ny fitsaboana lohahevitra.

Safidy mahazatra dia:

• antibiotika, toy ny minocycline
• fanabeazana aizana am-bava misy estrogen sy progestin, toy ny Ortho Tri-Cyclen
• anti-androgens, toy ny spironolactone (Aldactone)
• derivatives vitamina, toy ny isotretinoin (Claravis)

Fitsaboana hafa

Ho fanampin'ny fitsaboana amin'ny lohahevitra sy ny zava-mahadomelina, dia misy maromaro ny fitsaboana hafa izay afaka manampy amin'ny fanalefahana ny mony ary hisorohana ny fery.

Safidy mahazatra dia:

• fitsaboana maivana, anisan'izany ny laser
• peels simika
• fitrandrahana hanala ny loha fotsy na ny mainty
• tsindrona steroid
• microdermabrasion

Inona no azonao atao izao

Na dia maro aza ny olona no mianiana fa ny fanafody ao an-trano toy ny tantely sy kanelina dia mahasitrana mony, tsy misy porofo ara-tsiansa. Raha manapa-kevitra ny hanandrana sarontava tantely sy kanelina ianao dia tadidio fa:

• Mampiasà tantely manta.
• Mampiasà kanelina marina.
• Manaova test patch alohan'ny hametahana ny sarontava. Izany dia afaka manampy anao hamantatra raha hanana fiatraikany ratsy amin'ireo fangaro.

Aza misalasala mitsidika ny dokotera na dermatolojinao raha tsy manome anao ny fanamaivanana ny OTC na ny fitsaboana voajanahary, indrindra amin'ny endrika mony mivaingana kokoa. Misy safidy maro hafa azo atao izay mety hanampy anao hahatsapa sy ho tsara indrindra.

Ahoana ny fomba hisorohana ny fahatapahana ho avy

Ny sasany amin'ireo antony mahatonga ny mony dia tsy eo ambany fifehezanao, toy ny génétika sy ny fiovan'ny hormonina. Na izany aza, misy zavatra maromaro azonao atao mba hisorohana ny fialan-tsasatra:

• Sasao ny tavanao, fa indroa isan'andro fotsiny. Ny fanangonana matetika kokoa dia mety hanelingelina ny hoditra ary hitarika amin'ny famokarana solika bebe kokoa sy ny fialan-tsasatra.
• Mampiasà vokatra OTC izay misy peroxyde benzoyl na asidra salicylic. Ireo dia afaka manampy ny maina ny menaka manentsina ny mason-koditrao. Ny perozide Benzoyl koa dia manampy amin'ny famonoana bakteria miteraka mony.
• Misafidiana hendry. Ireo karazana voamarika hoe "tsy misy solika" na "tsy misy mandray" dia tsy dia manentsina ny mason-koditra.
• Ho an'ny mony amin'ny vatana dia manaova fitafiana malalaka ahafahan'ny rivotra miaina.
• Atsaharo ny tananao amin'ny tarehy. Ny fikajiana amin'ny mony dia mety hiteraka fery na mony bebe kokoa.