Ahoana no nahitan'ny vehivavy iray hafaliana tamin'ny fihazakazahana taorian'ny taona maro nampiasana azy ho "sazy"

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Amin'ny maha-mpitsabo sakafo voarakitra an-tsoratra izay mianiana amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny fihinanana intuitive, i Colleen Christensen dia tsy manoro hevitra ny fanaovana fanatanjahan-tena ho toy ny fomba "hanoroana" na "hahazoana" ny sakafonao. Saingy afaka mifandray amin'ny fakam-panahy hanao izany izy.

Nizara vao haingana i Christensen fa tsy nampiasa ny hazakazaka intsony izy mba hanonerana ny zavatra nohaniny, ary nanambara ny zavatra nilainy hanovana ny fomba fisainany.

Nandefa sary teo aloha sy taorian'izay ilay mpanao sakafo ara-tsakafo misy ny sariny amin'ny fitaovan'ny hazakazaka tamin'ny taona 2012 ary ny iray tamin'ity taona ity. Raha niverina ny sary voalohany dia tsy nahita fahafinaretana nihazakazaka i Christensen, hoy ny fanazavany tamin'ny fanazavana. "Nandritra ny 7 taona nihazakazaka [dia] nitovy tamin'ny sazy noho ny nohaniko noho ny fampihetseham-batana mahafaly," hoy izy nanoratra. "Nampiasa ny fampihetseham-batana ho fomba iray ahazoana ny sakafoko aho." (Mifandraisa: Maninona ianao no tokony hitsahatra tsy hanandrana hanao tsinontsinona na hahazoana sakafo amin'ny fampihetseham-batana)

Nanomboka teo dia nanova ny fikasany i Christensen, ary nianatra ny ho tia mihazakazaka ao anatin'ilay dingana izy, hoy ny fanazavany. "Nandritra ny taona maro dia nanatsara ny fifandraisako tamin'ny fanatanjahan-tena aho tamin'ny fanovana ny fomba fisainako ary ny fifantohana amin'ny fanajana ny zavatra azon'ny vatako atao - tsy ny habeny na ny endriny," hoy izy nanoratra. "Tamin'ny fanaovako ny asa hanatsarana ity fifandraisana ity dia hitako fa mihazakazaka indray ny FALY!" (Related: Tsy nanenjika PR sy medaly intsony aho tamin'ny farany — ary nianatra ny ho tia nihazakazaka indray)

Ao amin'ny lahatsoratra bilaogy miaraka aminy, Christensen dia nanome sehatra fanampiny momba ny diany ara-batana. Vao avy nianatra izy, dia nahatsikaritra fa nitombo dimy kilao izy, hoy izy nanoratra. "Nanjary voan'ny aretina misakafo tanteraka aho, anorexia nervosa," hoy izy nizara. "Nihevitra ny hazakazaka ho toy ny fanasaziana noho ny fihinanana aho. Tsy maintsy 'nandoro' izay rehetra nohaniko aho. Fihetsika an-tery izany, ny tsy fahampian-tsakafoko dia niaraka tamin'ny fiankinan-doha amin'ny fanatanjahan-tena."

Ankehitriny, tsy vitan'ny hoe nanova ny fomba fiasany amin'ny fihazakazahana izy, fa namboly ny tena fitiavana ho an'ny fanatanjahan-tena. "TIKA IZANY," hoy izy nanoratra momba ny hazakazaka nataony tamin'ny herinandro lasa. "Nahatsiaro ho velona aho nandritra ny fotoana rehetra. Nifaly an'ireo mpijery aho (toy ny hoe mihemotra, fantatro!), Avo dimy heny ny olona naninjitra ny tanany rehefa nandalo aho, ary tena nandoto sy nandihy tamin'ny fomba rehetra."

Misy zavatra lehibe telo nanampy azy hanao ny fanovana, hoy izy nanoratra tao amin'ny lahatsorany bilaoginy. Voalohany, nanomboka nihinana intuitive izy mba hanomanana fiofanana, fa tsy kajy fotsiny ny kaloria azony. Faharoa, nanomboka nifantoka tamin'ny tanjaka izy, nanazava fa ny fampiofanana matanjaka dia tsy vitan'ny hoe nahafinaritra kokoa ny hazakazaka, fa nanamora ny vatany amin'ny ankapobeny.

Farany, nanomboka nanapaka ny tenany izy tamin'ny andro tena tsy te hihazakazaka na nahatsapa ho mila mandeha miadana. "Ny tsy fahombiazan'ny fihazakazahana iray dia tsy hahafaty anao, saingy AZONAO hahatonga anao hanalavitra ny fiofanana izany ary hamela fahatsapana fanamavoana ao an-tsainao manodidina ny fihazakazahana," hoy izy nanoratra. (Mifandraisa: Maninona ny mpihazakazaka rehetra no mila fiofanana mahay mandanjalanja sy milamina)

Ny manova ny fomba fijerinao amin'ny fiezahana dia mora lazaina kokoa noho ny vita, fa i Christensen dia nanome teboka marim-pototra maromaro. Ary ny tantarany dia milaza fa mety ho mendrika ny ezaka izany.

Famerenana ho an'ny