FAQ borosy nify 5

Votoatiny

• 1. Mandra-pahoviana aho vao tokony hifaoka nify?
• 2. Ahoana no tokony hikororohana nify?
• 3. Rahoviana no fotoana tsara indrindra hanasana nify?
• 4. Afaka miborosy nify be loatra ve ianao?
• 5. Karazan-borosy nify inona no tokony hampiasaiko?
• Ny farany ambany

Ny fahasalamana am-bava dia ampahany lehibe amin'ny fahasalamana ankapobeny. Azonao atao ny manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamanao am-bava amin'ny fikosohan-tarehy tsy tapaka, izay manampy amin'ny:

• sorohana ny fananganana takelaka sy tartar
• sorohy ny lavaka
• ampidino ny aretin'ny siligaoma
• ahenao ny mety ho voan'ny kanseran'ny vava sasany

Tsy mitovy amin'ny olona iray ny fahazaran-borosy, fa ny manam-pahaizana kosa dia manome soso-kevitra ny fanosotra indroa isan'andro isan'andro mandritra ny roa minitra. Miaraka amin'ny fahita matetika, dia ilaina ihany koa ny mandinika ny fomba fikosohan-nify, ny karazana borosy ampiasainao, ary ny antony hafa.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fahazarana borosy voatolotra, ao anatin'izany ny fotoana mety indrindra handaniana teknika fanaovana borosy sy nify tsara.

1. Mandra-pahoviana aho vao tokony hifaoka nify?

Ny tolo-kevitra ankehitriny avy amin'ny American Dental Association (ADA) dia mandrisika ny fikosehana mandritra ny roa minitra, indroa isan'andro. Raha mandany borosy roa minitra latsaka ianao dia tsy hanaisotra takelaka firy amin'ny nifinao.

Raha toa ny roa minitra toa lava kokoa noho ny nataonao dia tsy irery ianao. Raha ny filazan'ny mpanoratra ny fanadihadiana tamin'ny taona 2009 dia 45 segondra monja no mibontsina ny ankamaroan'ny olona.

Ny fandinihana dia nijery ny fiantraikan'ny fotoana fanosehana tamin'ny fanesorana ireo takelaka tamin'ny olona 47. Ny valiny dia manondro fa ny fampitomboana ny fotoana fanosorana amin'ny 45 segondra ka hatramin'ny 2 minitra dia mety hanampy amin'ny fametahana takelaka 26 isan-jato.

2. Ahoana no tokony hikororohana nify?

Miaraka amin'ny fahazoana antoka fa miborosy nify amin'ny fotoana voatondro, ilaina koa ny mampiasa teknika fanosotra tsara.

Ny ADA dia namolavola ireto torolàlana momba ny fanosotra tsara ireto:

1. Tazomy amin'ny borosy 45 degre ny borosinao nify.
2. Borosio amin'ny kapoka fohy momba ny sakan'ny nify iray.
3. Afindra etsy sy eroa ny borosin-nify manaraka ny faritra ivelany amin'ny nifinao, asio tsindry malefaka rehefa miborosy ianao.
4. Mampiasà fihetsiketsehana miverina sy mandroso mba hikororohana ny hoditry ny nifinao.
5. Mba hamafana tsara ny lafiny anatiny amin'ny nifinao dia tazomy mitsivalana ny borosin-nify ary borosy ambony sy ambany ny faritry ny nifinao.
6. Borosio ny lelanao amin'ny kapoka vitsivitsy avy eo aloha mba hialana amin'ny bakteria mifoka fofona ratsy.
7. Sasao ny borosy nify aorian'ny fampiasanao azy.
8. Tehirizo amin'ny toerana avo ny borosin-nify. Raha toa ka mitahiry borosy nify amin'ny toerana iray ihany ny namanao, ny mpiray trano aminao, na ny mpianakavy, dia alao antoka fa tsy mifanendry ny borosy nify. Avelao ny rivotra borosy nify ho maina fa tsy hitahiry azy ao anaty borosy nify nikatona.

Mety ihany koa ny manafosafo volo indray mandeha isan'andro alohan'ny fanosotra. Ny flossing dia manampy amin'ny fanesorana ireo sombin-tsakafo sy takelaka eo anelanelan'ny nifinao izay tsy azonao tratry ny borosy nify fotsiny.

3. Rahoviana no fotoana tsara indrindra hanasana nify?

Ny mpitsabo nify sasany dia mety hanome soso-kevitra ny fanosotra rehefa avy misakafo. Amin'ny ankapobeny, na izany aza, raha miborosy in-droa isan'andro ianao dia angamba miborosy indray mandeha maraina ary indray mandeha alohan'ny hatory.

Raha miborosy matetika ianao aorian'ny sakafo maraina dia manandrama miandry adiny iray aorian'ny fisakafoanao vao miborosy nify ianao. Ny fiandrasana miboridana dia zava-dehibe kokoa raha mihinana na misotro zavatra misy asidra ianao, toy ny citrus. Ny miborosy vetivety aorian'ny fananana sakafo asidra na zava-pisotro dia afaka manala enamel amin'ny nifinao izay nalemy noho ny asidra.

Raha mikasa ny hanana ranom-boasary ianao amin'ny sakafo maraina, ohatra, ary tsy manam-potoana hiandrasana adiny iray dia diniho ny fikosehana ny nifinao alohan'ny hisakafoanana. Raha tsy safidy izany dia sasao amin'ny rano ny vavanao aorian'ny sakafo maraina ary mitsako siligaoma tsy misy siramamy mandra-pahatapitry ny adiny iray.

4. Afaka miborosy nify be loatra ve ianao?

Ny miborosy nify intelo isan'andro, na isaky ny misakafo dia tsy manimba ny nifinao. Saingy, miborosy mafy na haingana loatra aorian'ny fihinanana sakafo misy asidra.

Tanjona ny hampiasa kitika maivana rehefa miborosy. Na dia mety hahatsapa ho toy ny manadio lalina ny nifinao amin'ny fikosehana mafy aza ianao, dia mety hampihena ny enamel-nifyo ary hampahatezitra ny siligaoma.

Tsy azonao antoka raha miborosy mafy ianao? Topazo maso borosy nify. Raha fisaka ny volom-bolo, dia miborosy mafy loatra angamba ianao. Mety ho fotoana hanaovana borosy nify ihany koa izao.

5. Karazan-borosy nify inona no tokony hampiasaiko?

Ny tsara indrindra dia ny fampiasana borosy nify boribory malefaka hanadiovana nify. Ny fampiasana borosy nify mafy volo dia mety hitarika siligaoma sy enamel simba, indrindra raha mirona amin'ny tsindry be rehefa miborosy.

Soloy ny borosinao nify raha vantany vao manomboka miondrika sy volo ary volo ny volombava. Na dia toa tsy mikorontana aza ny volombava, dia tsara ny manolo ny borosin-nify isaky ny telo ka hatramin'ny efa-bolana.

Ny fijerena ny angona avy amin'ny andrana 51 dia manondro fa ny borosy nify elektrika dia mety hahomby kokoa noho ny borosy tanana. Ny valiny tsara indrindra dia avy amin'ny borosy nify elektrika misy loha mihodina.

Na izany aza, ny fahazarana manosotra isan'andro dia zava-dehibe kokoa noho ny karazana borosy ampiasainao. Safidio izay mety ahazoanao aina indrindra na hahatonga anao ho mora miborosy mandritra ny roa minitra atolotra indroa isan'andro.

Ohatra, raha mirona amin'ny borosy ianao eny am-pandehanana, ny borosy tanana angamba no safidinao tsara indrindra.Fa raha entan'izany fahatsapana fidiovana fanampiny izany ianao, ny borosy nify elektrika tsara misy loha mihodina dia mety ho safidy tsara kokoa.

Ny farany ambany

Ny fanosorana ny nifinao matetika dia fomba iray lehibe hanatsarana ny fahasalamana am-bava. Tanjony hiborosy moramora farafahakeliny indroa isan'andro, mandritra ny roa minitra isaky ny mandeha. Ny manam-pahaizana ihany koa dia manome soso-kevitra ny fanadiovana matihanina matetika, mba hitandrina ny nifinao ho madio sy hahitana famantarana mialoha ny olana amin'ny nify na ny siligaoma izay mila fitsaboana.